春夏全面防晒的百科全书

      

      防晒,你到底了解多少?   
 
  
 说防晒说了好多年,但是直到今天还有人不用防晒霜。比如昨天我的那位朋友说:“天还没热呢,用什么防晒”,我说,不要这样“懵懂”好吗。其实,不愿意做女人,可以去做变性手术,如果决定做女人,就要认真做。

比如一个女人可以不化妆,但要懂得最起码的基础保养。如果你能忍受自己的快速衰老,满脸斑痕...那要不要问问你将来的男人是不是也愿意?如果你说你不介意他怎么想,那你连做人都不会...


  
 


 不防晒,你可以比别人老的更快      
 
    阳光中有红外线让我们看到光亮,同时感觉到温暖。但是阳光中的紫外线却含有两种对皮肤伤害很大的射线,它们会直接造成皮肤的老化,让你的皮肤失去光润,弹性,长满斑点。它们就是UVB射线和UVA射线。

UVB可以让你的皮肤晒红,脱皮,开始长皱纹和色斑

UVB 很大众,被称做是“室外紫外线”或者“即时晒伤紫外线”UVB可以让我们在直接接触阳光一段时间后,立即发生晒伤表现。比如你去草原骑马,皮肤发红,脱皮就是UVB干的。平时我们涂防晒,要求SPF多少,就是指抵抗UVB的时间长短(去草原我看您还是涂SPF60的防晒吧),UVB一般在上午10点到下午2:00这段时间能量比较大,所以要尽量避免这段时间出门。UVB在海边,水边,草地的能量也很大,因为可以通过折射加强对我们皮肤的伤害。从而让我们开始长皱纹,色斑。最初表现就是泛红,晒伤等。但是如果你不用出房门,不需要去直接照射太阳,你就可以不用担心UVB会照到你。但也因此出现了另一个严重的防晒错误,大多数人以为不出房间就可以不用涂防晒了,至于那些认为不到夏天就不用涂防晒的更是错上加错。因为紫外线中还有一个非常“致命”的射线长年存在。它就是UVA。


UVA可以让你的皮肤缺水,失去弹性,老化

UVA 被称为“室内紫外线”或者是“隐形杀手紫外线”,无论你在哪,它都能照到你。不要以为躲在房间里,车里,它就看不到你。小样~~~照看不误!比如你在办公室里, 阳光可以直射到房间,这时候你一定要涂能抵抗UVA的防晒产品,UVA可以透过玻璃“死盯你”。除非你长年不见天日。就可以不涂防晒品了。

UVA可以严重破坏我们的真皮胶原纤维和弹性纤维,做为一个女人,一个爱美的女人,你一定明白这胶原纤维和弹性对我们有多重要!这是我们的青春啊,如果长期遭到袭击,我们的皮肤就会开始缺水,老化,而且是失去弹性,五官开始有变化,因为皮肤松了^___^!!这对于一个爱美的女人是多么恐惧的事实。所以,为了尽量不被它伤害,你每天都要涂防晒霜。


 
 


抵抗UVB选择SPF多少的防晒霜    
 
  
  先说什么是SPF,SPF就是英文Sun Protection Factor,即防晒指数。SPF的指数多少,就是指抵抗UVB的时间长短。比如:你要直接在户外接触阳光15分钟。那么你如果不涂防晒霜,15分钟左右的时候基本上就被晒伤了。(具体时间要因人而宜)但是如果涂了SPF15的防晒,那么就用15分钟×SPF15=300分钟左右你不会被晒伤。而据研究,SPF15的防晒,只能抵抗97%左右的UVB。

上班族:上下班接触一下阳光,有些人甚至下班的时候看不到阳光,因此,选择SPF15左右的防晒就足够了。(300分钟左右不被晒伤)

外出族:某种需要,经常要在阳光下出现,这时候就要选择SPF30以上的防晒霜。(450分钟左右不被晒伤)

旅游族:为了确保安全,直接建议使用SPF40以上的防晒。其实,为了确保安全,我平时就在用SPF30以上的防晒,选择清爽不油腻型的,不会感觉不适的(600分钟左右不被晒伤)

 


 如何抵抗隐形杀手UVA射线?    
 
 
当你开始了解UVA的时候,可能已经惨遭毒害很久了。比如皮肤失去弹性,皮肤松驰了。如果这一秒还不晚,我们就从这一秒开始了解,防御!为了写的浅显易懂,我用大家最容易看懂的方式来写。UVA在室内会有,车内会有,我们随着岁月而衰老,跟它有着一定的关系。所以从现在开始,一定要使用可以抵抗UVA射线的防晒品。如果这个防晒品没有这个功效,我们就弃之!

你一定要看你所拥有的防晒品是不是有以下几个成份:氧化锌、二氧化钛、亚佛苯酮(Parsol 1789,也叫 avobenzone)或者麦素宁滤光圈(Mexoryl SX),如果没有这些成份,可以扔掉了。因为它们没有作用。

      在选择可以抵抗UVA射线之前,你一定要再了解一下什么是PA值。PA值就表示防晒产品对UVA射线防御能力的标准。比如,如果产品标注上写PA+,那么一般则代表2~4小时不被伤害。PA++,则表示4~8小时不被伤害,PA+++是表示8小时以上不被伤害。(事实上没有特别精准的定义,所以我们可以根据自己需求来选择PA值)

看完以上的内容,姑娘们应该知道自己该如何选择防晒品了吧,至少能明白一个大概了吧。


 
 


各国防晒标准是怎样的     
 
 日系产品一般是用PA(Protection Grade of UVA)值或PFA(Protection Factor of UVA)表示防晒品对UVA的防御能力。
欧洲系统一般是用PPD(Persistent Pigment Darkening)及IPD (Immediate Pigment Darkening )来表示防晒品对UVA的防御能力。

        也因此我们会有些混乱,以为不标明PA值的产品就不能抵御UVA射线。其实只是各个国家的表示方式有区别。比如:美国露得清、日本资生堂,它们在PA值方式的表现方式上就不同。露得清不会在商品包装上打上PA的字体。而日系产品都会有  爱美女性网


 


 
什么是物理防晒和化学防晒     
 
 物理防晒就是让紫外线照射到皮肤上再反射回去。

化学防晒就是让皮肤上的防晒产品吸收掉紫外线。

  物理防晒很适合容易过敏的皮肤,很安全。但质感偏厚重。
化学防晒适合大部分皮肤,质感清爽。大部分人还是偏向于使用化学防晒品的。这种防晒品也相对成熟。
现在市面越来越多的就是物理和化学结合在一起的防晒产品。比如理肤泉的防量露(露比较清爽,霜状适合干性皮肤)

有些姑娘非要用物理防晒,这必须前提是你适合物理防晒,或者说是适应它的不透气。


   
   


 
  很多人都不知道怎么涂防晒霜     
 
 最笨的方法就是,越厚越好。
     涂的少会涂抹不均匀,达不到安全防晒的效果。所以要均匀而涂,厚厚的涂,当然也不是厚到搓泥掉渣可以粘上小飞虫。也因此我会抵制那些只有30ml却有几百块钱的防晒品。根本就不够用。从经济能力上讲,我和我身边很多朋友承受不了。性价比太差了。

比如涂胳膊,先把防晒乳挤成一条线,以线做为分界点,朝一个方向涂,不要来回涂,幻想一滴可以用全身。要舍得用!要下本!然后涂完一边儿再涂另一边儿。
  脸上涂防晒,就最后是以点的方式,不要用一滴在手心上抹开,应该是像涂粉底那样,分别点在上、下、左、右的位置。(脖子一定要涂)

脚趾很重要,不穿裙子的人,至少会穿凉鞋,结果开始的时候小脚那个白嫩,可是晒了几天后就完了,黑乎乎的好恶心。涂防晒乳、霜都不方便。这时候最方便的就是喷雾。随时可以拿出来喷,不要穿着鞋子喷,把脚拿出来再喷。然后晾一下干了之后就可以穿鞋了。一点也不会觉得不舒服。当然,要选择好的喷雾。一些防晒喷雾好油,用了很不舒服。

还有一点就是一定要在出门见阳光前15分钟左右开始使用,因为皮肤需要时间来适应和吸收产品。如果你马上出门,现涂产品,是不正确的。


   
 

  
真的有防水的防晒品吗  ?
 
       答案是没有。没有真正能防水的防晒品。任何防晒品都会最终败在水的流动态状下。这几年国家相关部分开始严格要求化妆品行为在说明上的夸大其词,很多“字眼”是不可以使用了。如果你还能看到一些夸张的说明,只能说它是漏网之鱼。   
  
       事实上,所谓“防水”的防晒品,必须在接触水后40分钟左右就要再重新涂一次。对于那些标明了“强效”防水的产品,可以在60分钟左右再重新涂抹。千万别以为防水就是涂一次就够了。而且防水的产品是不能用普通防晒代替,因为成份不同。


   
 

   


晒后修复到底怎么做    
 
  
  晒伤之后忌讳用冰水接触皮肤。只用正常的凉水即可。冰水只能让皮肤在短时间内感到舒适,实际上去加深了皮肤的受伤程度。同时非常忌讳晒后在脸上涂一堆东西,即便所有产品都是标明晒后修复的,实际上皮肤晒后最需要的就是淡淡的一层保湿就行了,比如各种含天然成份的胶类产品。然后就是休息,皮肤和身体一样,可以自我调节。这时候你不要打扰它。 
 

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