真真假假坊间美容方大揭秘

      看一下你的水果篮、柜厨和冰箱里有什么好东西吧!在那里,你所找到的天然美容品——美味可口的水果、爽口的色拉蔬菜、新鲜的牛奶和日常的调味品,  只要你有兴趣并乐意花一点时间, 自己在家动手DIY自制美肤品,不仅价廉物美,而且一概不含任何侵害性的防腐剂或危险的乳化剂,无一不是天然美肤佳物,只要运用得当的话。可是,我们坊间流传的那些的美容方,果真有效还是徒有其名,甚或充满谬误——不仅不能美肤甚至伤肤?本刊特邀皮肤科医生、护肤专家一起,全面解析、指正坊间美容方。

   

        蛋黄:头发丽泽妙方?

  坊间的美丽传奇:

  蛋黄含有蛋黄素(卵磷脂),可亮泽头发。此外,它还使头发变得易于梳理。

  可以自己动手调配湿敷头发的亮泽剂:在一个玻璃杯中放入两个蛋黄(不要蛋清)和50ml啤酒,将之搅拌均匀,涂在湿润的头发上,并用一张塑料薄膜和毛巾盖好,令其养分作用30分钟,最后用温水冲洗干净。提示:蛋黄和蛋清应分开,否则头发会产生蛋糊。

  专家说:

  非常好的营养头发的方法。蛋黄含有17.5%蛋白质,32.5%脂肪,大约48%水和2%矿物质,以及多种维生素、微量元素等,不仅有很好的滋养皮肤作用,还能够滋润头发,修复受损伤的毛小皮,使头发顺滑亮泽。而啤酒是麦芽、啤酒花、酵母共同发酵萃取出来的,含有糖分、蛋白质及B族维生素,能够营养头皮。但是啤酒最好是新鲜的,开瓶后放置几天的啤酒营养效果就差很多了。 

 

   

   

      牛奶:润肤、延缓衰老?

  坊间的美丽传奇:

  埃及女人早已知道牛奶护肤的神效。她们每天用鲜牛奶洗澡,使肌肤变得十分光滑。在浴水中添加2~3升全脂奶,入浴至少15分钟,兼有放松的功效。它能促进血液循环,加速细胞再生和增强免疫功能。浴水残余的牛奶也不要浪费,可以用来按摩肌肤,因为牛奶是润肤、保护预防病菌的皮肤酸膜妙方。在乳酸中甚至富含抗衰老的高效物质Alpha-醇酸。

  专家说:

  尽管牛奶的抗衰老作用仍有争议,牛奶的护肤效果却尽人皆知。牛奶中含有较高的脂肪,这种脂肪比牛油、猪油等普通动物脂肪的颗粒要小很多倍,更易于被皮肤吸收。牛奶中还含有蛋白质、维生素、微量元素,都是皮肤营养不可或缺的好东西,不单能给肌肤营养,而且基于酵素的作用,亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。牛奶本身不具有促进血脉通畅的作用,但是沐浴可以达到这一效果。

  特别提示:牛奶沐浴后应该用清水冲净,不必担心,其残存在皮肤表面的油脂膜仍能发挥润肤作用。

  


凝乳、蛋黄和油:干性皮肤润肤剂?

  坊间的美丽传奇:

  1个蛋黄、2汤匙奶油凝乳和1汤匙橄榄油均匀搅拌成的油剂是最佳的润肤剂。用它作面膜或厚厚地涂在皮肤干燥区, 10分钟后,其养分充分渗入皮肤后冷水冲净,皮肤会变得非常润滑。

  专家说:

  蛋黄中有宝贵的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等“脂溶性维生素”,以及水溶性的B族维生素,还有大量的卵磷脂,这些都是干性皮肤最需要的营养成分。奶油凝乳是非常容易被皮肤吸收的油脂,其效果远远高于凡士林等矿物油,也高于其他动物油。橄榄油有防晒、润肤的作用,而且轻柔不易过敏。不过,这种润肤剂虽然营养丰富,滋润效果好,也容易引起皮肤表面的菌群大量繁殖,出现小脓头,因此润肤后应该用温水及中性浴液清洁,另外长痘痘的干性肌肤慎用。

  



脱脂乳:消除肌肤劳损的良方?

  坊间的美丽传奇:

  你的双手辛苦工作了一天而感到粗糙干涩?不妨进行一次15分钟的手部脱脂乳浴。因脱脂乳中所含的钙、卵磷脂、矿物质能减缓皮肤因受刺激而产生的轻微疼痛、发痒、发红和发炎,使皮肤柔软光滑。

  专家说:

  不如直接用全脂乳来滋润劳累、干燥的手部皮肤。手部皮肤由于皮脂腺不发达、经常洗涤、摩擦等,常出现干燥、皲裂、粗厚现象,而乳品中的油脂有非常好的滋润作用。这时最好将乳汁加热,浸泡并轻轻按摩双手,清水冲净后再涂上护手霜。如果皮肤有轻微疼痛、发痒、发红和发炎现象,则应将乳汁冷藏后再浸泡,可以起到收敛止痒、缓解炎症的作用。



       黄瓜:帮眼睛消肿?

  坊间的美丽传奇:

  新鲜的黄瓜切成薄片,置于眼睑上,可以起到清凉消肿的作用。

  专家说:

  黄瓜用于眼部消肿的作用的确非常不错,新鲜的黄瓜汁富含糖、矿物质和水分,能帮助收敛眼部的短暂性浮肿状况。

 

 

蜂蜜:嘴唇的护养妙方?

  坊间的美丽传奇:

  将蜂蜜厚厚地均匀涂抹在嘴唇上,待一小段时间,就是天然的嘴唇软膜品。

  专家说:

  蜂蜜所含的维生素C、矿物质、蛋白质和滋润物质具有消炎和再生的作用,能使嘴唇变得十分柔软。蜂蜜还含有丰富的葡萄糖和果糖,能吸收凝结水分。所富含的阻止发炎的高效物质(Inhibine),能促使嘴唇上的破裂小伤口愈合,因而被誉为治疗嘴唇或嘴角干裂、口疮的良方。

  另外,如果你的指甲甲床发炎,也可用蜂蜜湿敷,可以促进炎症痊愈。

  



       香蕉:消除疲劳湿敷品?

  坊间的美丽传奇:

  双手如何迅速消除疲劳呢?从柜厨和冰箱取1个香蕉、2汤匙凝乳、1汤匙乳油(鲜奶油)和1个蛋黄,将之搅拌成糊状,然后厚厚涂在手上。30分钟后用温水清洗干净。

  专家说:

  有足够时间的话用此方法的确能改善手部疲劳。建议在涂后戴上保暖手套,可令效果更好地发挥。

 



葡萄:美肤的妙方

  坊间的美丽传奇:

  葡萄提取液是提供能量的最佳滋补品。它供给细胞维生素B、镁、果糖和果酸。葡萄皮含有丰富的抗氧化剂(硬化防止剂),保护组织免受自由基的侵害。葡萄还含有单宁酸,它是一种生光泽的高效物质。面色苍白的人,经常多吃葡萄或服用葡萄提液,面色就能恢复红润。葡萄核油含有必需脂肪酸,能排除结缔组织的废料和促进代谢。葡萄吃后,葡萄核千万别扔掉。小小的葡萄核使用得当,也能消除皱纹,平滑橘皮组织。将葡萄核用擀面杖压碎,用它来按摩肘部肌肤,使皮肤最外层变得柔软,然后用温水冲掉脱落的角质。

  专家说:

  葡萄的确是非常好的美肤水果,但如想将葡萄核压碎作为磨砂功效使用,需特别提醒大家,手工的磨砂膏制作较为粗糙,不建议如此使用,特别是肌肤较敏感者。

  

      



     甘菊:眼睛安神镇静剂?

  坊间的美丽传奇:

  甘菊袋泡茶被誉为舒缓红肿眼睛、眼疲劳和眼睛恢复神采的妙方。将两袋稍加煮沸的袋泡茶放凉,将不太湿的袋泡茶敷在眼睛上,仰卧在靠背椅上松弛10分钟。

  专家说:

  甘菊的确有非常好的镇静和舒缓功效,能舒缓红肿眼睛,改善疲劳,使眼睛恢复神采。同时甘菊也对发炎和不光洁的皮肤有良好疗效。在两升热水中放进一大把甘菊花,让其热蒸气熏面10分钟。甘菊所含的有机酸和甘菊油具有净化、洁肤和安抚镇静皮肤的奇效。

  



橙子:精神焕发的妙计?

  坊间的美丽传奇:

  两个甜橙果皮削成薄片,切小块盛在密封瓶中,添进果醋,满瓶后加盖密封。放在光线明亮和温暖的地方两周。使用时把过滤好的液体用同量的水煮开,再与冰水混合。橙皮提取的精华液稀释后护肤用。

  专家说:

  橙子的确能令人精神焕发,倍感清新,橙香精油也能提神醒脑。橙子具有焕发精神的功效。这应归功于橙子含有阳光的力量。内含橙子高效物质的护肤品,具有促进细胞再生,进而安抚镇静皮肤和结实皮肤的功效。但在加果醋腌盖后作为精华液使用,并不一定能达到精华液的效果。因为精华液往往是保养产品中分子最小、成分最精贵、最易被肌肤吸收、功效最卓著的。但如果想醒肤醒脑,可用橙花精油按摩或用芳香疗法振奋精神。

      



冷水:头发快速光泽法?

  坊间的美丽传奇:

  难以置信,但却是事实:用冷水冲洗头发,其效果如同购买的护发素相差无几。洗发后,头皮屑层因冷水刺激而闭合。由此,光线反射更佳,头发变得更光亮。倘若加一点醋,油脂收敛效果更理想。

  专家说:

  没有医学根据。头皮屑是皮肤表面老化的角质细胞的堆积,往往与头皮的油脂分泌率、头皮的菌群等因素有关。冷水不会“闭合”头皮屑,也不会改善油脂分泌及菌群分布。相反,冷水洗头会使头部温度降低,给细菌、病毒等创造良好的繁殖机会,出现上呼吸道感染等疾病。

  洗头的水中加醋可以维持头部皮肤的PH值保持在中性偏酸的范畴,减少头皮屑,亮泽头发。但是醋的气味不容易被遮盖,配合精油会好一些。

  



乳酪奶油:洁白皮肤的灵丹妙药?

  坊间的美丽传奇:

  阿尔卑斯山上的女牧民善于自制乳酪食用,也深知这种天然产品 ——浮在牛奶表面上的奶油(乳油)有美肤的奇效。奶油不仅能促进血液畅通和细胞再生,对负荷重的皮肤有安抚镇静的作用,而且乳脂作为化妆品本身也具有防水的性能,所以用它作为柔和的卸妆产品效果不错。

  具体做法:一杯奶油(乳油)和一汤匙柠檬汁搅拌均匀后涂在化妆棉上擦脸。

  提示:不能用来卸眼妆!柠檬汁流入眼内会产生灼痛。卸除眼妆的话则不应该添加柠檬汁,最后用温水清洗干净。自制的洁肤混合剂可在冰箱中储存一周。

  专家说:

  奶油中97%都是脂肪,因此其滋润效果是其他油脂不能匹敌的。奶油中还含有较高的维生素A、维生素D、视黄醇及多种微量元素,可改善皮肤粗厚的现象。但是,奶油不具有促进血液循环的作用。

  自制的洁肤混合剂最好不要在冰箱中长期保存。因为奶油营养成分高,非常容易滋生细菌,而看似干净的冰箱恰恰是细菌的“低温保存箱”。被污染的混合剂容易引起皮肤过敏、毛囊炎等等。所以最好现配现用。这种方法适合于老化性皮肤及干性皮肤,油性皮肤最好不用。



自制美白、抗衰老秘方?

  坊间的美丽传奇:

  将20g啤酒酵母碎成粉屑,与20ml甜乳油搅拌成奶糊状,再添加10g蜂蜜搅拌均匀。随后将混合的糊状涂在脸部和颈部,20分钟后用温水冲洗干净。此方法具有美白、滋润肌肤作用,同时还可以抵御肌肤老化。

  专家说:

  啤酒酵母中近50%成分为蛋白质,及高含量的维生素B、锌、硒、铬等矿物质,已成为时下非常流行的减肥品,可以纠正营养元素缺乏症而不会引起肥胖。酵母类成分对皮肤的细嫩、美白作用也在坊间流传。但是目前还没有任何研究能够证实啤酒酵母对皮肤的美白作用。

  乳油有强效滋润作用,蜂蜜含有维生素E以及蜜糖成分,有抗皮肤老化作用。这三种物质混合,富含蛋白质、卵磷脂、各种维生素及微量元素,虽然不一定能够美白,但对于抗衰老的作用是勿庸置疑的。

  

      



橄榄油:护理受损型发梢?

  坊间的美丽传奇:

  橄榄含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,自古以来都是美容圣品。古希腊人就懂得用橄榄油护理皮肤、头发。将橄榄油稍微加温一下,然后用手指将之涂在干燥的发梢上,并用温热的毛巾包裹。约经20分钟,待橄榄油的养分被充分吸收之后用冷水冲洗干净。

  专家说:

  用橄榄油的确有很好的滋养功效,但建议用温水冲洗更为干净、彻底。

 

   


 油湿敷法治疗干性头发?

  坊间的美丽传奇:

  将冷压油,如橄榄油、胡萝卜素油或杏仁油加热,用刷子涂在头发上。约45分钟,头发就足以将其养分完全吸收。如果在头发上覆盖一层塑料薄膜,效果会更好。最后用洗发水将头发冲洗干净。

  专家说:

  不错的改善干性发质的尝试。

  柠檬:指甲褪色剂?

  坊间的美丽传奇:

  涂甲油的指甲可用天然的柠檬汁来褪色!从冰箱中取出1个柠檬,切成两半。将一只手的的指甲置于半个柠檬肉之内,通过浸泡,指甲颜色就褪掉。

  专家说:

  指甲本身也需要呵护,而柠檬外用的刺激性较大,虽能帮助已染指甲褪色,但较为伤指甲,因此不建议用于指甲褪色剂。

  

   粗糙手肘软化剂?

  坊间的美丽传奇:

  指甲、手肘、膝盖和脚跟上角质化的粗糙皮屑在柠檬汁内浸泡,会有软化角质的作用。随后要涂上润体乳加以保护、滋润。

  专家说:

  如果手肘处没有伤口,用于软化肌肤非常不错。提示:柠檬汁只能用于未损伤的皮肤部位,否则会产生剧烈的灼痛。

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