美丽换季 入夏护肤有重点

     有的女孩子脸上经常会长青春痘，其实并不仅仅是青春期油脂分泌过旺的原因。肌肤反映的大多是身体内在的问题，一旦肠道里堆积了过多的宿便，毒素刺激肠道，便在脸上生出许多的青春痘。

　　可以试着在每天早上空腹饮一杯蜂蜜水或一杯淡盐水，醒来时不用急着起床，躺在床上以顺时针和逆时针分别在腹部按摩100下，相信便秘绝对不会来找你。毒素不再堆积，青春的脸上当然不再"痘"留了！

　　对于身体这台大机器来说，维生素的功能就相当于是润滑油一般不可或缺。如果一天吃的新鲜蔬果或动物肝脏过少，倒不妨补充一些维生素片。对于肌肤最有用的莫过于维生素C和维生素E，前者能使肌肤白皙润滑，后者则可以减慢肌肤的氧化代谢，延缓皮肤衰老。两者药店都有卖，在小包里备上一瓶，想起来吃上一片，黑眼圈便会少来找你了。