黄种人易老防晒不可少

         根据统计, 90 %的老化来自日晒,而亚洲黄种人日晒后又比白种人更容易显老,别再以为自己个子小就能装年轻,不防晒?肌肤累积下来的伤害一样显而易见

          随着温室效应日益严重,紫外线对人体的伤害也愈来愈明显,防晒已是保养当中最重要的一环!

           阳光和紫外线的照射容易让人晒伤和晒黑,更会加速皮肤老化,而医疗研究更发现,亚洲的黄种人比白种人更容易受到紫外线伤害。由于东方人肤色比西方人深,因为所处的气候比较炎热,同时接近赤道区,所以紫外线的强度比欧洲或是美洲国家来得强。黄种人的皮肤比白种人皮肤含有更多的真黑色素,经过紫外线照射,更容易变黑产生斑点与老化。

 



         紫外线里的长波紫外线和中波紫外线是皮肤的头号杀手!虽然大多数人已正视防护紫外线伤害的重要性,但对防晒的观念多数只停留在造成表皮肌肤晒伤的紫外线B ,却没有注意到长波紫外线正给肌肤更大的伤害。

         长波紫外线能量虽然不如紫外线B ,但却可以穿透到真皮层,深入肌肤构造, 80 %的皮肤提早老化都是他惹的祸。皮肤科医师呼吁,防晒商品是否有抵抗紫外线A才是关键。

 


长波紫外线和中波紫外线的差别:
 
          中波紫外线会到达肌肤表面,在短时间内就会使肌肤发炎发红,导致黑斑的产生,一般大家所熟知的SPF级,指的就是防止紫外线的时效指数。

        长波紫外线抵达地面的量是紫外线B的10倍,不会被云层或玻璃所阻隔,其中多达50 %的长波紫外线还能直接穿透角质层,因此紫外线的热能虽然会造成皮肤表面的晒伤,感受立即又明显,但是长波紫外线的低热能直接进入肌肤的真皮层,形成黑斑,肌肤松驰,减少胶原蛋白生成与肌肤弹性,同时还会破坏的DNA ,加速肌肤氧化,影响免疫系统,影响性更大。

           根据统计, 90 %的老化来自日晒,而亚洲黄种人日晒后又比白种人更容易显老,别再以为自己个子小就能装年轻,不防晒?肌肤累积下来的伤害一样显而易见〜

购买防晒品不可不知

         SPF级:是的SPF防晒因子的缩写,为防晒紫外线功能的指标。

        宾夕法尼亚州:常见的坝值是日系的标示法,坝是保护级长波紫外线的缩写,为防护长波紫外线的能力,加上“ + ”作为防护能力的界定,在坝加上+作为防护能力的界定,最高达+三级。

         加剂:是长期的色素变黑的缩写,也是防护长波紫外线,常见于欧系产品中,分为1-8级。坝+相当于ppd1 - 3 ;坝+相当于加剂4月5日;坝+相当于ppd6 - 8 。

   
你需要多少紫外线抵御力?

          一般而言spf30防御力为97 % , spf50为98 % 。系数愈高对皮肤负担愈大,因此若是一般出门, spf30左右已足够防御且可避免带来肌肤负担,而坝值加号越多保护的指数就越高。

防晒乳的使用

        涂抹防晒乳液,应该在出门前15-20分钟就涂抹,才可以适时的发挥效果。即使涂抹防晒乳液,也要配合薄长袖衣物,伞等,来减少紫外线的照射。

 

   

         建议每天使用2次以上,防晒乳液涂抹的厚度影响防晒的效果甚大,依照标准的涂抹厚度,每次涂在脸上及颈部,手臂,大约需要1.5消委会,一般人仅涂抹约0.5消委会,涂抹太薄可能让spf50的防晒,只有不到spf3的效果。

         不断的补擦防晒,即使是使用防水性的防晒乳液防晒的效果也会逐渐流失,补擦就显得非常重要。

         女性朋友在上妆前使用防晒乳,建议在抹完防晒乳15-20分钟,等它完全附着于表皮后再上妆,否则可能影响防晒的效果。擦上防晒乳后,若马上用吸油面纸吸掉油份,也可能吸附掉防晒的有效成分,导致防晒效果减退。

         想要保持皮肤白皙年轻?不想让自己看起来比实际年龄还要老?那就勤快一点,防晒乳天天擦,这样不只肌肤白透透,老化也才不会提早报到。

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