拿什么防御你 我的热夏

    

      



      自五月初立夏,天气一天天热起来,越来越强的UV紫外线照射会给皮肤带来莫大伤害,脸、手臂、小腿,凡是裸露在阳光下的部位都需要重点呵护。俗话说,与天斗,其乐无穷,在这方面,女性有着丰富的“作战”经验。帽子、墨镜、手套、披风等常规“武器”不说,光各种霜、液、油等就足以为女性撑起一把“保护伞”,让她们在这个夏季横行无忧。


  
   



  一防:UV侵袭

  UV(紫外线)是把“双刃剑”,适量晒太阳能提高体内维生素D(又称抗佝偻病维生素)的含量,俗称补钙,对健康绝对有益;但如果暴露在太阳底下的时间过长,过量的UVA(黑色素)就会渗透皮肤、导致皮肤失去弹性,甚至有罹患恶性黑色素瘤的可能。既然摄入UV的量不易把握,那我们最好防患于未然,选购一些能有效抵抗UV侵袭的防晒乳、防晒霜等,它们是夏季女性包包里必不可少的装备,权衡这类物品的“买入系数”有如下几个指标:

  首先看SPF和PA系数,SPF是Sun Protection Factor的简称,代表防晒用品抵抗UVB(中波紫外线)的能力,是当前国际上唯一得到各方认可的标准,SPF数值越高防晒能力越强;通过窗户玻璃或云层射入的紫外线,则叫UVA(长波紫外线),PA是衡量防晒用品抗UVA的能力,防护程度分+、++,+++三种强度(非国际标准),“+”号越多效果一般越好。

  其次看美白抗老化效果,好的防晒品会添加一定的美白配方,如柠檬、龙胆根等,这些成分对于控制黑色素生成、淡化色斑、温和肌肤等能起到“修缮”作用。不过,不管是哪种防晒成分,一定要注意时效性,即根据外出场所和频率,最好每隔2至4小时重新涂抹一遍,以确保防晒效果,这个时间和皮肤稳定黑化过程基本吻合。

  最后看肌肤敏感和细腻程度,如SPF值并非越高越好,因为高SPF产品中含有相应多的紫外线吸收剂、散射剂(主要成分是二氧化钛和氧化锌),过敏性皮肤者要慎用,以我国大部分客观地理环境来看,SPF15至30足够日常使用,能防御93%至97%的UVB。

 美容顾问观点:除了涂抹必要的防晒物品外,夏季我们应尽量减少登高爬山、海边游泳等户外运动,因为海拔、纬度等关系,这些地方的紫外线照射往往很强,一旦超过皮肤的最大承受能力,防晒物品的功效就会大打折扣。

  

      



     一防卫士:婵真 9to5防晒霜

  防御方法:

  1、基础护肤最后一步(上彩妆的前一步)使用。

  2、休闲运动后被水或汗水冲掉时,擦去皮肤的水分补充使用。

  防御特点:

  1、防御紫外线:同时防御紫外线A、B,保护肌肤健康,为防护紫外线给予您更大满足的防晒霜,同时防御中波紫外线[UVB]和长波紫外线[UVA],维持健康、舒适的肌肤。

  2、保持肌肤滋润、洁净:含有柿子叶,幼根皮萃取植物成分,在强烈的太阳光和外部环境中保护肌肤,使肌肤洁净、滋润。

  3、可以作为隔离霜使用。

  



       二防:水份流失

  有研究调查表明,我国女性群体尤其是在北方地区生活的干燥性皮肤发生率高,全国有30%多的女性属于干性皮肤油性皮肤的也有近30%。进入夏季,毛孔扩张时间变长,汗腺分泌加快,皮肤长时间缺水会变得松弛起皱。为补充流失的水份,多喝水、吃水果之外,选用温和、适用的保湿霜、洁面乳、晶露也是必要的。

  干性皮肤宜使用较为滋润的保湿面霜或乳液,补水效果既好又持久。面霜一般质地较厚,有高油脂和低油脂之分,把握不准的话可以用手背先试一下,高油脂适合敏感性皮肤,抹后会有点光泽;低油脂则适合包括中性、混合性及干性皮肤,吸收非常快。

  油性皮肤在夏天难免有“豆豆”的烦恼,最好挑选具备控油性质、质地清爽型的洁面乳、润肤水等。洁面乳虽然没有面霜的滋润性强,但吸收更快,在白天水份蒸发高潮期能快速给与皮肤补给。如果用过乳液还觉得干的话,不妨再抹些晶露(植物精华液),尤其是沐浴后使用能对全身肌肤进行保护与滋润。

  网上海(wangshanghai.comi)美容顾问观点:不管哪种性质的皮肤,夏季补水是一个持续、综合的“工程”,保湿霜、洁面乳可以搭配着前面的防晒物品或面膜来用,如防晒美白霜搭配洁面乳、防晒美白精华与保湿霜等,依次顺序是:洁面乳或保湿霜+化妆水+晶露+防晒霜或防晒乳,各种互补成分加强了补水美白、调理肤质的效果,从而达到深度滋养干燥皮肤、预防肌肤过早老化的作用。

  



      二防卫士: 娇兰 高密度滋养防晒乳液SPF15

  防御方法:

  早上彻底清洁肌肤后擦在脸部和颈部上,之后可立即上妆。

  防御特点:

  1、SUBSTANTIFIC系列是专为成熟肌肤设计的完整保养品,含有浓缩的Nutridiol和Nutrilastine活性成分。

  2、适合于脸部和颈部的SUBSTANTIFIC日间乳液,清爽的质地可渗透至肌肤的深处,给肌肤丝柔的细致触感,有效对抗阳光的紫外线,日间乳液为SPF15,适合干性肤质。

  



        三防:肌质受损

  再好的防晒霜、洁面乳都不可能百分之百地保护肌肤,在灼人的烈日下,红肿、脱皮、黑斑时有发生,严重者还会引发皮肤异常角化和老化(失去弹性),这些都是肌质受到侵害的信号。因此,仅靠防晒、补水这些表层抵御还不够,需要采取措施来“安抚”深层神经,此时具有修复功能的用品就变得非常重要了。

  目前市面上还有不少能食用的护肤品(也称纯露),其中以来自萃取植物精华时的蒸馏水居多,因为含有植物精华中的多种成分,纯露对身体调理很有帮助,如促进血液循环、舒缓神经、提升抵抗力等,这种内服的方式对于油性皮肤的人来说尤为有效。修复霜最好选用带镇静、消炎功效的,用以对付湿疹、痱子、皮疣、丘疹等夏季常见皮肤病,敷之前最好用温水将皮肤清洗干净,并坚持使用。

  美容顾问观点:深层修护能最大程度地从本源上解决夏季皮肤受损的问题,加快机体新陈代谢的速度,而且,晚间的深层护理更为重要,在肌肤休息的时候,使用无油型或低油型的修复产品薄涂在皮肤上,此时的吸收修复能力大大好过白天。女性也可以多尝试晒后DIY护理,材料有新鲜的芦荟、黄瓜切片、西瓜皮汁、蜂蜜等。

  



      三防卫士: FANCL 清爽保湿化妆水+30号防晒露SPF30

  防御方法:

  清洁肌肤后,均匀擦拭化妆水,拍拭吸收,增添细胞活化精华液(含西洋芹精华/甘茶精华/桃仁精华)等修复滋养干燥受损皮肤,最后取适量(约5元硬币大小)30号防晒露,轻轻的抹匀全脸。

  防御特点:

  1、防御UVA及UVB高达10小时,预防色斑,晒黑及出现光老化。利用紫外光反射剂作防晒,并加入补湿及抗氧化等护肤成份,高效对抗紫外光!让肌肤清爽无负担,质感轻柔湿润易涂匀。

  2、防御汗水、油脂,适合日常外出或户外活动时使用。

  



总结

  护肤品不是一成不变的,它们需跟着季节、地域而改变。夏季女性皮肤的最大“天敌”就是高温、紫外线、空气中悬浮的灰尘等,所有关爱自己或他人的女性朋友赶快行动起来,精心维护好夏季的“面子工程”,锁住美丽不妨就从“三防”开始。

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