美白+紧致 初夏护肤计划

   



     对于我们的肌肤,夏天我们会将更多的注意力投向防晒,而在春天我们比较关注的是美白、皮肤紧致和抗衰老的问题。金老师曾经传授给我们这样的观点,皮肤白的女生容易长皱纹,而脸上不长青春痘的女生皮肤容易干。所以,我们不能只把注意力放到美白上,还要特别注意紧致的方面。

  其实美白和抗衰老是应该联系在一起的,而且可以同时顾及到,这样才会让我们的肌肤真正达到年轻紧致的效果。也有姐妹会认为抗衰老是30岁以后应该注意的问题,在30岁之前拼命地美白保湿就可以了。殊不知,我们的肌肤在22岁之后,新陈代谢就逐步减缓了,所以,预防衰老的工作要提前进行哦!!否则,过几年皮肤变松弛而且有皱纹,哭都来不及了!!

   

   


  日间防护问题多多

  A 反正皮肤晒不黑,是否就不必防紫外线?

  紫外线不仅仅会使你的肌肤变黑,还会起斑点,产生色素沉淀,甚至肌肤晒伤。我们防紫外线就是为了防止被晒伤、晒黑和晒老

  B 胶原蛋白流失与美白有关吗?

  皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成,纤维状的胶原蛋白形成网状结构,提供皮肤的张力和弹性;同时,真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官(毛发)的营养供应站,并为表皮输送水分。流失胶原蛋白会让皮肤失去弹性和白皙,从而变得暗淡松弛。

  



      C 要让肌肤又白又紧,必须叠加使用一大堆日间护肤品才行?

  我们脸部的吸收能力是有限的,如果每天我们抹很多层的美容产品在脸上,皮肤是不可能完全吸收的,贴近皮肤的那层保养品能够被最好的吸收。在美国现在流行的观念就是单一化,把多样功效放到一个化妆品里,同时包含抗衰老、补水、美白的功效。我们国内也能买到类似的产品,这样,我们每天使用一种护肤品就可以达到多种保养功效了。

  D 日间防护,只看防晒指数就够了?

  “SPF+数字”(如SPF30)指的是防晒伤的时间,中国化妆品协会规定,该值最高只能为SPF30。化妆品上“PA+++”这样的标识是指防晒黑的。除过这两点之外,还要注意护肤品是否有防晒老的功能。

      

   美白紧致攻略

  美白障碍一一扫除

  表象 真相 对策

  1 局部小斑点 老废角质层增厚,肌肤暗沉不通透 去角质

  2 面部泛青 肌肤血液循环不畅,黑眼圈严重,肤色不 活肤按摩

  均匀,使面部呈现青、黑色

  3 面部泛黄 真皮层胶原蛋白遭受破坏,肌肤沉淀过多 紧肤按摩

  的胡萝卜素,肌肤就会暗黄无光

  

           去角质

  去角质最简单的就是使用磨砂膏,磨砂膏有粗粒和细粒两种,皮肤比较细嫩的部位可以用细粒的,其他部位可以用粗粒的,使用旋转的手法进行。细粒的每个礼拜使用一次,粗粒的两个礼拜使用一次。

  美肤按摩法

  将护肤品在手掌抹匀,从额头开始涂抹按摩,手法是由下至上;然后是面部,由鼻子开始向两侧斜向上涂抹按摩,下巴位置用同样的手法;脖子则用由下至上的手法。按摩完成后,要轻轻拍打自己的脸部肌肤,这样有助于吸收。

  补充胶原蛋白

  吃银耳(白木耳)补充法

  经研究发现,银耳的胶原蛋白要比鱼翅和燕窝的胶原蛋白成分更多,多吃能起到很好的美容效果。

  做法:将银耳放入水中十分钟后就会泡软,然后用小火来煮,放入冰糖或者红枣,煮成粘稠状后即可,放入冰箱冷藏,每天吃一些,会很滋补。



美白知识小测试

  判断题

  1果酸是可以美白的?

  √ 果酸可以帮助我们皮肤的新陈代谢,使皮肤表面已经带色素的细胞尽快脱落掉,但敏感性肌肤要慎用果酸,所以,对果酸的选择还要根据个人肤质。

  2 维C也是可以美白的?

  √ 含有维生素C的营养品或化妆品都可以美白,可以有效降低黑色素。

  3 在白天用喷水的方式就能够保湿了?

  ×在日间的情况下,拼命往脸上喷水,只能保持短时间的滋润,反而会因为水分的快速蒸发带走身体原有的水分,造成皮肤干燥。我们可以用好的保湿霜或者防御霜,这些都可以帮助我们锁住水分不流失。

 



   4 戴墨镜打遮阳伞后就可以不用防晒霜了?

  ×紫外线是可以折射的,即使遮阳伞有防晒功能,紫外线也可以通过折射的方式投射到皮肤上,所以,我们一定要抹防晒霜。在游泳的时候,很多人想,反正要下水的,防晒霜涂了也会被洗掉,不如不抹,但是,大家要知道,水的反射作用是地面的5~10倍,万万马虎不得!!

  5 为了追求小麦色的肌肤就不用防晒霜,希望太阳公公能早点把自己晒黑?

  ×小麦色肌肤是一种流行趋势,但以上的方式只会灼伤自己的皮肤。可行的办法就是选择一些带有颜色的霜来用,而其本身也有防晒效果,不会伤到皮肤。

  6 美白护肤品涂抹至眼部时,使用旋转向上的手法?

  ×眼部的肌肤是很薄的,一定要使用简单的手法,用手指肚轻拍涂抹就可以了,以免伤及皮肤出现小细纹。




问答题

  1 防晒对于美白很重要吗?

  当然重要,防晒能够有效保护我们的肌肤不被晒黑晒伤,但防晒的正确方式是使用防晒护肤品,而不是通过打伞戴帽子这样的方式。而且,即使是室内工作者,也不要以为自己可以安枕无忧,室内的灯光会对我们的肌肤产生不好的影响,同样需要做防晒措施。

  2 皮肤黑的人可以变得像李静姐一样白吗?

  如果美白产品能够有彻底改变肤色的神奇功效的话,世界上也就不用分各色人种了,迈克尔杰克逊也不用痛苦的去做漂白手术了。我们需要做的是和自身的肤色相比较,要看自己的肤色是不是比以前更为均匀了或是细白了,这才是最重要的。

  3 每天敷面膜好吗?

  去角质性质的面膜不能敷太多,会使角质层变薄,使皮肤变得敏感。还有美白的面膜也不能多敷,一般都含有果酸成分有一定的去角质的作用。补水面膜可以多敷一些,但一定要看清其中没有刺激的成分才行。而且,可以每天使用的面膜,其外包装上都会注明。

 



 4 皮肤被短时间严重创伤后如何修复?比如:室外工作后太阳下暴晒一天,或是被风沙吹了一整天。

  首先,我们要考虑事先作好预防工作,比如使用一些带有防晒系数的粉底或者防晒霜、隔离霜。但如果伤害已经产生不可避免,那可以使用一些含有维生素C的抗氧化的面膜,或者是比较好的美白修护面膜。如果皮肤被伤害的很严重,还是需要一个逐步恢复的过程,不要心急。

  如果是晒伤,皮肤最需要补充的就是水分,清洁皮肤的时候不要太用力,按摩的时候也要小心,使用的护肤产品也要选用温和性的。皮肤受伤后,有的姐妹会狂敷面膜,每天很多张,其实,这只是造成浪费,因为我们肌肤的吸收能力是有限的。

  由于肌肤新陈代谢的原因,被晒黑的细胞需要一个月来代谢掉,不过,如果我们选用含有果酸的产品可加速代谢的速度,让晒伤快速好转。

  5 大气污染越来越严重,在粉尘很多的环境下,如何让自己的肌肤保持通透呢?

  对于身边的环境我们没有很好的办法来隔绝它,只能很好的做好肌肤的清洁工作,在肌肤遭受了一天的摧残后,回到家中,一定要彻底的卸妆和清洁肌肤。

 

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