男士护肤基本常识普及

      

              这个时代已经不是只有女性需要护肤的时代,越来越多的男性也日渐感到肌肤护理的重要性,现在就谈谈男性护肤的一些基本常识吧。

  1、脸部护理

  清洁——洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质,令毛孔保持通爽。建议使用含维他命C的洁肤产品。维他命C去斑洁面Gel是我们首推的男士洁面用品。   

  爽肤——产品有清除皮肤表面的死皮,令肌肤重生的效果。

  润肤——补充皮肤失去的水份,令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品,因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。



 

  

  剃须——差不多每天早上你也要剃须,以下是一些小贴士,让你剃须时更加流畅。

  先用温水来清洁你的面部,令胡子变得较柔软。再把剃须膏或剃须Gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长,而且方向应该与须根生长的方向一致,以防止毛发倒生,及令剃刀不易破损。

  剃须时应由两颊开始,然后到下巴,再移往上唇位置,最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长,所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底,就要把以上的步骤重复一遍。

  剃须后应用冷水冲洗面部,这不但可以洗掉任何残余的剃须膏,也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水,令皮肤显得光滑。假如你拥有敏感性皮肤,则避免使用含酒精成份的须后水,因为它们会刺激你的皮肤。


 

  

  剃刀护理

  1)、用一些锋利、干净的刀片;

  2)、刀片使用3-5次后便要更换,但也视乎你的胡子是否浓密;

  3)、用热水冲洗剃刀,以防止毛发阻塞。


  2、身体护理

  沐浴时,使用一些含滋润性质的肥皂,不但能清洁你的皮肤,更可防止干燥。值得留意的是,运动会令皮肤干燥。早上醒来时,不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。


  3、健康的生活习惯
        
       其实无论男女健康的生活习惯都很重要,会直接影响到肌肤的状况。

  1、健康饮食:吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。

  2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助,更令身体充满水份,让你感到活力充沛。

  3、运动:运动对身心有益。当你感到疲倦时,运动可以重新给予你力量;而当你感到心情不佳时,运动亦可以改善你的情绪。

  4、休息:你的身心需要时间来恢复健康和活力,因此每晚要有充足的睡眠。

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