无需护肤品的按摩保养法

         很多人护肤,只是单纯的借助护肤保养品,而忽略了其他的方式。其实护肤保养,并非只有护肤品才能有效达到保养效果。按摩,就可以脱离护肤品,轻松的打造美好肌肤。

                       
  额头

  额头横纹,很多人都为肌肤的皱纹问题而烦恼,可用除拇指外的四个手指,轻轻向上按摩额头部位。

  1、把除拇指外的四个手指放在额头中央。

  2、由中央向两侧,提升额头肌肤的同时画波浪线,手指向下时要减小力道。最后在太阳穴处轻轻按压。

  眼睛四周

  眉间的竖问纹 眼角的小皱纹眼睛四周的皮肤比其他部位要薄的多,是易产生皱纹的部位。用力揉擦反而易产生皱纹,应小心的呵护。

  1、把中指和食指夹住眉毛,放在眉心部位,由眼角向眼尾方向向上按摩,因中指处在眼球上方,要注意力道,不要用力过大。

        2、用中指和食指在眼睛周围画圆按摩,注意舒展眼角的小皱纹。

  鼻--黑头和干燥问题

  鼻头毛孔明显有黑头,可通过按摩促进新陈代谢,排出污垢。

  1、拇指置于下颚的下部,中指由鼻翼两侧向鼻尖方向按摩。最后按压丝竹穴。

     2、用一只手按住额头,舒展由额头到鼻部的皮肤,用中指和无名指交替按压鼻。



     脸颊

  消除浮肿,还肌肤以紧至和光泽要恢复脸颊的紧至和光泽,细心的按摩可以实现。取足够的按摩膏,轻轻的按摩脸颊。

  1、用除拇指之外的四指,在脸颊处画大圆按摩。手指向下运动时要减轻力道。

     2、为了提升皮肤,由下而上画波浪线按摩。最后按压太阳穴的穴位。

  嘴角四周--笑纹

  谈话时,微笑时,嘴角的肌肉都处于运动状态。和眼角一样,嘴角也是皮肤比较薄,易产生皱纹的部位,需要特别的护理。

  1、用中指和无名指使嘴角微微向上的按摩。



        2、把食指放在鼻子下方,中指和无名指放在嘴角下方,三根手指夹住嘴角,使之微微向上的按摩。

  嘴下颚--清洁由下巴到脖颈的部位

    由下颚到颈部是肌肤容易松弛的部位,继面部的按摩之后,继续按摩下颚,颈部,直至胸部

  1、两手同时用指尖,由下颚下方向耳朵下方轻轻的向上按摩。可以防止皱纹和双下巴的产生。

     2、两手的手指放在下颚的下部,沿颈部的纹理,由颈部按摩至胸部。

        以上的按摩手法你是否学会了呢?是不是既简单又方便呢?以后就好好坚持按摩吧,给你的肌肤打造亮丽色彩。

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