夏日长短旅途保养备忘录

       

      

         又到了出国旅游的旺季,在旅游期间,如何让自己拥有容光焕发的美丽容颜,是一定要的啦!由于环境因素是影响肌肤状况的重要关键点,因此出国旅游保养的最高指导原则,就是在考量「气候」(包括温度、湿度与紫外线强度)后,搭配自身规划的旅游方式,看是室内shopping多,或是户外活动多,再依此准备周全而轻便合用的保养品,才能在旅游中保有最佳肤况。

         一般说来,除了清洁用品,防晒保湿产品是基本配备,为了顾及眼唇及手部特别容易感到干燥的部位,眼霜、护唇膏和护手霜最好能随身携带。而喷雾式的保湿喷雾水小巧玲珑,又能立即舒缓和调节干燥的肌肤,只是在使用时要有使用技巧和常识,记得快干时,用面纸轻轻抿去多余的水分(用手轻拍亦可),然后再上些保湿乳液,才不会干得过火。此外,考虑旅行箱的有限空间,小型、轻巧以及具备多用途功能的美妆品是再好也不过的必备品,譬如惯用保养品的试用品(特别是单次用完即丢的铝箔包式试用品,Sanoflore及薇姿都有),集合眼影、腮红及口红于一盒的彩妆盒,还有母亲节、周年庆的旅行保养8件组之类的,都是化妆包中的上上之选。特别提醒一下有化妆习惯的美眉,最好再带些独立包装的棉花棒与化妆棉,对于上妆或拯救凸槌的熊猫眼,十分的有帮助。

       



       出国旅游毕竟是离开了自己熟悉的生长环境,面对两地不同的气候,很容易使肌肤出现敏感、发红、发痒的情况。如果妳的肤质是属于容易敏感随环境起舞者,最好还是准备一些针对敏感肤质或异位性皮肤炎而设计的护肤品,例如玫瑰花水或洋甘菊化妆水,即使在人生地不熟的异乡,同样可以纾缓闹情绪的皮肤。

      基本保养品包括了:清洁用品(最好是洗卸二合一的洁面布、卸妆油或洁面乳)、保湿化妆水、保湿乳霜(最好分早晚2瓶,到了晚上,还可以当按摩霜来使用,让皮肤快速恢复生气)、眼唇霜,以及防晒系数至少在SPF15以上的防晒用品。而旅游的时间若是超过一周,除了基本的保养品外,别忘了还要多准备去角质、深层清洁及保湿面膜。将妳的肤质、旅游地点、气候以及旅游性质都一一考量后,可以试着列出一张从脸部、身体到头发都要涵盖的保养品清单,别忘了要预估旅游天数所需的分量,即使度完假后,整个人依旧神清气爽,美得不得了呢!



都巿游侠

      以血拼或逛街或商务旅游为主,因为长期待在室内空调环境,因此保养品与日常基础保养并无太大的差异,要格外注意加强保湿。话说回来,即使是在城巿观光,保养品在选用上,还是需要有地区性考量。东南亚、香港等邻近国家,台湾惯用的保养品便已足够。

       如果是干寒或湿冷(如欧美或日本东北亚地区),现有的日晚霜显然不够滋润,即使擦了数层,还是会觉得脸部干燥,甚至脱皮,因此包括清洁用品,都要改用滋润型的产品,此时的保养应着重滋润、保湿,选用油脂成分较高的保养品,同时携带一瓶保湿精华液及保湿化妆水,在日夜间护理前使用,以达到加强保湿的效果。鼻头及T字部位容易出现脱皮现象,此时便可以保湿面膜来个SOS,而粉底与唇膏,可以选择油脂成分较多的,持续为肌肤「封住水分」。

        当然别忘了也要为身体准备1瓶较滋润的身体乳液,早晚使用以避免身体皮肤因为气候干燥寒冷而产生发痒现象。为了顾及眼唇手部等特别干燥部位的保养,眼霜、护唇膏及护手霜,应该随身携带。也要避免洗过烫的热水澡,记得在旅馆房间内放一杯水,保持适当湿度,不让肌肤感到「饥渴」。

*Must Have:SPF15防晒品、保湿精华液、保湿日晚霜、身体专用乳液、护唇膏。



雪国之冬

         受到冬季恋歌的催眠,不少人都计画要利用新年假期到雪国去度假。肌肤在突然间要承受又干又冷的气候,对习于台湾湿热的妳而言,无疑的是一大负担。迪奥公关经理桑蔚如的建议是,要前往这种气候差异大的地区,肌肤容易因为无法适应而产生过敏不适的现象,建议可以先行敷个保湿面膜,帮肌肤先「进个补」再说。

        由于目的地是纬度较高的地区,气温及湿度均低,肌肤会变得异常干燥缺水,甚至于会出现干裂到脱皮的状况,因此保养特别需要强力保湿,同时还要有油分可以将水分牢牢锁住,不论是滋润或是保湿的工作,都不能只做到肌肤表层,因为表层的湿润,很快就会被干冷空气带走,反而使肌肤感觉更加干燥。最佳的保湿滋润产品,应该要能同时做到浅层与深层的保湿滋润效果。晚上回到旅馆后,洗完澡,就可以直接把保湿面霜当成敷面霜来使用,睡觉前再用面纸擦掉即可,也是不错的保养方法。

         而滋润高又容易被吸收的油类保养品,可以混搭霜类产品,一并使用,算是最完美的搭配方法。以身体保养为例,克兰诗美妍中心店经理吴梓瑜的撇步是:把适当的身体乳/霜混合调和身体油后,搅拌均匀后,抹在身上,滋润度不但够,而且也不会过于油腻,全身搞得黏答答,很不舒服。

        此外,到雪国旅游时,一定要特别注意防晒。因为雪地里太阳直射和反射强度高达85%,比起海边或山上还高出许多,这时可以考虑使用亲油性的防晒用品,一方面是防晒系数较高,再者质地也较滋润,适合雪地旅游使用。别忘了,鼻子、耳朵这些常被忽略的地方,也要涂上足够的防晒品才成。

*Must Have:高系数防晒品、高效保湿霜、滋润面霜、护唇膏、护手霜、保湿急救型面膜、身体乳霜。

      

   

 

      热情岛屿

      到阳光肆虐的南洋岛屿,肌肤容易出油,保养首重清爽、镇静及收敛,基本上只要携带质地清爽的基础保养品(包括无油脂的保湿品)与防晒品即可;重视肌肤白皙的人,可以多带一瓶美白精华液,夜间好好来做美白抗斑的工作。

     别以为只要抹上防晒品,就可以尽情无虑的拥抱阳光,还是必须依照不同的地点及气候,选择不同程度的防晒系数,一般说来,到阳光胜地的防晒品至少要有SPF30以及可以防止UVA才成。如果想要晒成小麦健康肤色,可以渐进式的方式,在初期使用防晒系数SPF12~19,过了数日后再改用SPF6~12的防晒品。若妳的皮肤原本就属于「阳光之子」,则可以直接选用SPF6~12的防晒产品。如果不想被晒成一个斑驳的小花鹿,记得出国前几天,就要做好全身与脸部深层去角质,才可以让肤色在防晒品的帮助下,晒成均匀的肤色。


      抹防晒品也是有技巧的。为了减轻皮肤的负担,大部分诉求轻薄无负担的防晒品,多采用化学防晒成分,或与物理性防晒成分混用,因此必须在出门前半小时内涂好防晒品,防晒品才能适时完全发挥作用。别忘了眼下区域及双唇,很容易因为日晒而泛红,或冒出色素斑点。当然,再高系数的防晒品,也要记得每2~3小时补涂一次,戴上太阳眼镜,穿上防紫外线的外套,是一定要的啦!

万一不慎被晒伤,立即补救可以减少肌肤更严重的伤害。建议可以在随身旅行袋中,放一小瓶芦荟产品,擦在晒伤部位,有减缓红热的效果。最简单的方式,是用冰过的毛巾,盖住全脸,反覆做到红肿肌肤冷却下来为止;或是用毛巾包住冰块,直接敷在晒伤的地方。至于在参加完水上活动后,肌肤很容易积聚汗水及沙粒,加上紫外线的照射,所以一定要用温和型的磨砂膏清洁,才不会让肌肤角质层肥厚,看起来粗ㄅ ㄟ ㄅ ㄟ 。

白天作好防晒后,回到旅馆可别忘了作好晒后护理。可以在沐浴后,在脸上与身体擦上日晒后专用的修护霜/乳液,或直接敷上保湿面膜及乳液,补充维他命C,多喝水,也是相辅相成的方法。

当然控油也是不可忘记的保养重点。保养品以清爽质地为主,也可以先用保湿霜打底,再涂上有控油效果的凝胶即可。吸油面纸,矿泉喷雾水,都是不离身的必备保养小物。

*Must Have:SPF30以上的防晒用品、晒后舒缓用品、控油产品、喷雾水、保湿+修护+镇定型面膜。



配套迷你保养

        除了可以在周年庆搜集保养组合,或向交情不错的美容顾问们索取试用品外,最简单的方式就是到便利商店,无印良品、屈臣氏或是百货公司化妆品专柜直接购买旅行组保养品。被称为travel kit的旅行保养组合,从最简单的基础保养,到全身上下呵护,品项其实比想像中来得复杂与内容丰富,轻巧的包装,一方面方便携带,再者也不会因为只是图一时方便而张罗到不合自己肤质的试用品,导致敏感情况发生。配上同系列的迷你化妆包,也让这套旅程保养,显得格外尊荣与优雅。

     或者也可以选择all-in-one的全方位型保养品,如卸妆兼洗脸,保湿兼防晒。至于在彩妆上,建议可以用有多种眼影或口红或腮红,all-in-one的彩妆盘,通常这类型的彩妆盘,还会附有简易迷你的刷具。或者是结合多重功能的彩妆品,例如双头设计的唇笔及眼线笔,都是节省行李空间的最佳选择。



机舱上的呵养

       从踏上旅程开始,由于飞机机舱的空气是由高空的空气打入机舱之内,空气湿度低,肌肤会显得异常的干燥、缺水、暗沉及毛孔粗大黑眼圈及唇部也会出现干裂,加上机舱内的空气是循环使用,光线微弱,除了在起飞时就应开始准备机上的保养工作外,所要采取的保养对策,是日间护理,着重在于避免脏空气及光线伤害的保护效果。为了减轻随身行李的负担,机上所使用的保养品,最好是具备轻薄短小的特质,才不会因为嫌麻烦,而干脆不带上飞机,错失了保养的黄金时机。

      一上飞机后,先做好彻底卸妆清洁,最简单的卸妆清洁方式,就是使用卸妆棉布,接着再使用一般日间护理产品(眼霜、保湿精华液以及较滋润的日霜),因为机上易常干燥,而一般的保湿精华液含有高浓度的保湿成分,可以迅速为皮肤补水,呵护缺水的肌肤,是一定要具备的机上保养品。然后可以视情况(通常是上机后2~3小时),定期补擦滋润面霜及护唇膏。万一头发十分毛燥,则可以喷洒保湿化妆水或喷雾水,止发梢的渴。当然也别忘了身体的保养,擦上乳液及护手霜,让肌肤保持水润柔软。

     



     如果是长途飞行,在机上闲着无聊也是无聊时,可以敷上不织布状的保湿面膜,静静躺上15~20分钟后,再把保湿面膜拿下,然后轻轻为脸部进行按摩,让面膜中所含的精华液被肌肤完全吸收,使肌肤润泽又光滑。如果怕吓到人,也可以选择透明好吸收的凝胶状保湿精华液或是保湿面膜,厚厚的敷上一层(以看不到毛孔为原则),下机前记得按摩脸部,然后再用面纸拭干净,也是不错的深层保湿方式。其实在机上最简单的补水行动,就是多喝水,尽量少喝茶、咖啡、酒精饮料。下机后当晚睡前半小时,记得再敷上一次保湿面膜,是让肌肤快速补充水分及营养的好方法。

        如果离天空愈来愈近,在欣赏蓝天白云时,别忘了要抹上防晒品。至于长时间飞行容易使足部肿胀不适,可以使用足部专用的舒缓霜或喷雾,让双腿得到适当的舒缓。别忘了,随时起身在走道上走动一下,或是做个简易的柔软操,好防止经济舱症候群的发生。

下机前,记得再清洁一次脸部,根据目的地来决定日间或晚间护理,擦上适当的产品,让自己美丽动人哦!

 




小飞侠经验谈

拥有9年时尚消费线记者经验,现任牛尔美的事业公关经理的张启华,把她媲美于空中小姐的小飞侠保养经验,不吝惜地分享给时报周刊的读者。

1.必带茶树或薄荷精油出国。因为茶树与薄荷精油是少数可以直接使用在皮肤上的精油,万一在旅途中冒痘子时,还可发挥一些杀菌消炎的抗痘效果;晕机不舒服时,甚至落枕时,都可利用精油按摩,或是在手帕上滴一滴,深深呼吸,改善不适现象,一瓶精油多种用途。

2.长途旅行时,不太会用虽然方便却很容易惊吓到机上乘客的片状面膜,而改用保湿凝胶类的产品,以盖住毛孔的厚度为原则,在脸上涂厚厚一层,然后敷上眼膜,再戴上眼罩,即可一路昏睡到目的地。

3.因为舱压的关系,让鼻子感觉不舒服或有流鼻血的现象,可将一些凡士林擦在鼻子内部,感觉会舒服得多。

4.旅行时最好能带一个舒缓腿部压力的喷雾,不管是在飞机上,或是逛街走路回到旅馆后,都可为腿部带来舒缓效果。

5.睡觉前一定会在旅馆的房间里面摆满装满水的水杯,并把湿湿的大毛巾,洗过的衣服,全部「晒」在房间里,让脸部不会干巴巴!而在气候干燥的国家,则把发膜当成润丝精来使用。

6.每天晚上,以敷面膜代替正常程序的保养,敷完面膜大约20分钟后,擦上可以锁水的乳液或乳霜(视旅游的气候而定),白天则以防晒为最重要。同时也会准备一个舒缓镇定的凝胶或面膜(含洋甘菊或甘草酸等成分),当肌肤出现干燥不适或发红发热的现象时,可以迅速为肌肤带来镇定舒缓的效果。懒得带太多东西,就可以准备多用途的保养品,例如护唇膏可兼做眼霜及护手霜,或是眼霜可当护唇膏使用。

 

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