肌肤保养节食密集一周计划

     为了让肌肤更加细腻光滑,你是不是每天都给肌肤补充很多营养,当肌肤出现一些小小的肌肤问题时,你是否就急着给肌肤做密集保养呢?又或者,你的肌肤其实真的需要特别照顾,你却只是给予肌肤一点点营养?这样对于肌肤而言都是不利的。你应该将肌肤的密集保养和减法保养结合起来给肌肤真正合理的保护。

肌肤节食&密集保养一周计划
      
  DAY1:开始节食

        开始选取合适的时点开始减量保养品,首先应该停用浓稠乳霜类产品,这类型的保养品会让肌肤承受太多的负担和压力;

  DAY2:调整肌肤用餐

        停用美白控油、抗衰等功能性产品,只保留成分简单的保湿乳,让肌肤可以稍微休息一下,更好的吸收所需要的水分和营养;

  DAY3:睡眠+清洁

        肌肤断食期间要尽量保证睡眠时间的充足,以温和的方式清洁,尽量不擦保养品,如果太干燥,可以将保湿乳在手心搓匀,然后轻轻包覆双颊;

  DAY4:肌肤新发现

        你会发现尽管减少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象得好得多;




  DAY5:营养重新恢复

        从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水-精华液-乳霜一天加一瓶就好,要循序渐进,让肌肤有足够的时间来适应这种保养的增加;

  DAY6:吸收有改善

        这个时候,你能明显感受到精华液的吸收比往日要迅速,你的肌肤吸收能力较之以前有很大改善哦,这样肌肤的状况也会日益变好;

  DAY7:保养要单一明确

        肌肤断食期间你一定更好地读懂了自己的肌肤,根据当下肤质选择适合自己的密集保养,诉求越单一明确越好,充分把握这段精华成分的黄金吸收期,把这昂贵保养品物尽其用。
 
        其实,肌肤也应该偶尔节节食,这样才有利于肌肤状况的调整,避免出现富营养的不良状况。




让密集保养给肌肤雪中送炭

  密集保养就像雪中送炭,是对肌肤问题对症下药、不遗余力的支持,成功的密集保养通常会给肤质带来质的飞跃。

  密集保养的形式多种多样,有些产品为我们规划了时间界限,并承诺用满一个周期,就能为肌肤带来立竿见影的改善。各种精华素也可算做密集保养的一个分支。

  密集保养值得一试的三大理由

  Reason 1 效果立竿见影

        密集保养就像西药那样有疗程的期效,完全针对肌肤特性,立竿见影地满足诉求,在最短的时间内迅速灌注营养,需要惊艳亮相前还有比密集保养更好的选择吗?       

  

   

  Reason 2 其实并不复杂

        密集保养并非意味着必然花费大量的时间、精力和工序在护肤上,许多贴心的保养品牌都能贴心奉上一站式密集保养品,我们所要做的只是选择适合自己的一款。

  Reason 3 一年只需两三次

        虽然密集保养品大都价格不菲,但这种奢华的保养并不需要当做日常护理来做,严格按照说明书规范的疗程,一年只需两三次就能让肌肤维持良好的状况。


  密集保养的适合时机

  Point 1 前些日子因为出差和加班对肌肤疏于保养,那么这段时间工作节奏稍稍调匀的你也该请肌肤盛飨大餐了。

  Point 2 Annual party、升职前最重要的一次Presentation或者……参加前男友的婚礼,当你需要足够光彩照人的任何时候都是求助密集保养的好时机。

  贴心提示:正处于痘痘期或者肌肤表面有伤口的话,千万不可以使用密集保养。密集保养品成分金贵,质地往往偏油,容易让痘痘肌越发肆虐。




肌肤节食,让肌肤重获自然力量

  肌肤断食是一种周期性保养法,“减食- 断食- 慢慢复食”,能让肌肤得到适当的休息及恢复,归零之后再启动,肌肤运作会更顺畅。

  肌肤断食并非放任自流,而是用我们的信任促进肌肤的自律,这是一种颇有禅意的美肌方法,暂时抛开复杂的保养流程,让肌肤回归随心所欲的自然状态,正是青春和健康最美妙之处。


  肌肤断食值得一试的三大理由

  Reason 1 帮助肌肤主动恢复健康

        肌肤原本就有自我修复力,长期依赖过多的精细保养品,肌肤自我调适的能力会被削弱,遇到周遭环境变化更容易出状况。适当减量,能帮助肌肤主动恢复健康状态。

  Reason 2 发现肤质的变化

        你的肤质其实并不是一成不变,年龄和季节都会影响肌肤原本的水油分泌,而不知情的你长期使用一种保养模式却会误读你的肌肤。肌肤断食让肌肤恢复本真状态,更容易观察到肌肤真正的需求,补充适合的保养品。

  Reason 3 提升肌肤吸收力

        保养的关键是肌肤的吸收力,适时的断食就像帮肌肤清肠胃,之后对于保养品的吸收力反而得以提升,提高保养效率。


  肌肤断食的适合时机

  Point 1 生理期开始前3天至生理期第一二天,肌肤最容易闹情绪,正是开始肌肤断食的好时机,等到生理期结束后,肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期,保养效果最佳。

  Point 2 换季时,油水分泌容易失衡,肌肤也变得敏感粗糙,过多的保养品反而是负担,选一周肌肤断食,有助于肌肤适应季节变化,找回自身的水油平衡。

  贴心提示:入夏时节是肌肤尝试断食的好契机。秋冬季比较不适合干性肌肤进行肌肤断食,如果在断食半途中感到干燥不适,可以随时停止,慢慢恢复正常保养。

         让你的肌肤保养,稀密有度,合理护理。

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