夏日肌肤补水不可忽略

       夏日肌肤油脂分泌旺盛,因而有的人就错误的认为肌肤不宜补水,忽略了夏季补水的功课。其实,在炎热的夏季补水也是十分重要和必要的,高温天气、空调环境都会让你的肌肤陷入干荒状态,而油腻更需要肌肤有足够的水分来达到水油平衡的状态。而且,肌肤水分充足,还能防止细菌和空气中的尘埃、刺激物等的伤害。

你可以使用以下方法给自己补水,记住,这些补水方法可是无时无刻都可以使用的。      

      

1、使用喷雾化妆水

喷雾式化妆水用来滋润皮肤很方便,它与喷雾式矿泉水有所不同,喷雾式矿泉水只有矿泉水的成分,喷在脸上只有短暂清凉的感觉,肌肤能够吸收的成分很少,保湿效果也不大。而喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水,有利于肌肤的吸收。 它可以用于补妆前。在补妆之前用喷雾式化妆水喷1~2下,然后再补妆,会令脸色滋润,妆色自然。只是喷了之后,不要马上用面纸吸干,而是用手轻压,以帮助肌肤迅速吸收。

2、化妆水+纸面膜,保湿好帮手

用你平时的化妆水(一定是无酒精的,才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,15分钟以后,会感到肌肤滋润有弹性;也可以用化妆棉蘸上化妆水贴在脸上,效果是一样的。只是这种保湿效果保持的时间不长,但对于缓解干涩、紧绷等一些不适,仍是蛮有效的。



3、速效保湿面膜

如果有应酬或约会,而脸上却显得干燥缺水,暗淡无光,就会让化上的妆不服贴紧致,而是浮在表面,这时最好使用一种真空包装快速保湿面膜,它通常以保湿精华液浸泡,能立即补充角质层的水分,缓解干燥状况。植村秀8片装的保湿面膜,非常适合这种紧急救护。



4、洗澡+敷脸,效果加倍

敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境,保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉,效果当然会大打折扣。而在浴室,有袅袅的热蒸气来帮忙,面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是,使用深层清洁面膜,就不要在湿气重的环境下,因为这种面膜靠得是干了以后的拉力,将毛孔内的脏污吸附出来,如果湿气太重,面膜不干也就没有吸附的作用了。



5、补水第四战:美容饮食+药膳

饮食美容,是护肤美容的根本。

西红柿:

医家认为,西红柿可生津止渴、健胃消 食,常吃可抗衰老

大枣:

大枣能益气健脾、养血生津,常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体 消瘦等症;

胡萝卜:

胡萝卜可清热解毒、补中安胎,常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等;

芝麻:

芝麻可补 肝益肾、养血润燥、乌发,常食可令皮肤白嫩、润泽。




美容药膳

除此之外,还可制作食用美容药膳。以下,就是一些小小的菜谱,让你享受美味的同时,保持美丽。

红枣菊花粥:

材料:红枣50克、大米90克、菊花15克

做法:加水适量,煮熟至粥食用。

银耳鸽蛋汤:

材料:银耳15克、鸽蛋2个

做法:银耳水发,炖至粘稠,打入鸽蛋,加冰糖调匀,文火炖熟食用。




莲子芡实羹:

材料:莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量

做法:加清水 煮1小时后食用。

此外,海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。

让你的肌肤在夏日依旧水润动人吧。

相关文章
好用的眉笔推荐!这些美编都
睫毛膏哪个牌子好用?口碑好
做好护手工作才是真正懂得
唇彩哪个牌子好?平价又好看
唇膏推荐!这些唇色真的好美
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点