最简单易行的蒸面美肤法

有氧运动、桑拿、蒸面,这三种方式都可以扩张毛孔,帮助清除面部肌肤里的污垢。而蒸面是最简单易行的,掌握其中技巧,避开可能有的不良后果,肌肤深深处,洁净爽洁。蒸面对于皮肤清洁来讲,只是一种辅助手段,一周2次就可。

      

   



最简易的蒸面方法

将开水倒入水盆,加入1滴精油(可以2种精油,各1滴。),搅匀。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的小型水盆围住,形成一个筒状。(小心别烫伤!)让蒸汽不断升到脸部,以不觉得烫为限度。蒸脸10-15分钟,然后用毛巾按在脸上,吸去水珠。蒸完脸,要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调度与按摩。先用一些爽肤水/花水在脸上喷洒几下。然后用复方精油顺着脸部血液循环路线作柔和的圈状按摩。按摩数分钟,直至皮肤有松弛感。再涂上适宜的营养霜就可以了。 蒸脸最好在临睡前进行。一周一次就可。


蒸脸&香薰的精彩搭档

在蒸脸的时候,加入具有独特治疗作用的精油,效果奇佳。不同肌肤类型的人,在蒸面时,选用的精油是不同的,搭配得当,可以帮助改善肌肤的问题。

中性肌肤:玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵

干性肌肤:玫瑰、檀香、洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茉莉、橙花

油性肌肤:葡萄柚、天竺葵、柠檬、茶树、檀香、佛手柑

混合性肌肤:薰衣草、橙花、依兰、天竺葵、广藿香、茉莉、玫瑰、檀香

敏感性肌肤:玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花. 

成熟型肌肤:玫瑰、檀香

毛孔易堵塞肌肤:橙花、西柚、迷迭香、天竺葵

充血阻塞肌肤:茶树、迷迭香、罗勒、橙花

浮肿肌肤:迷迭香

有疤痕肌肤:茉莉、薰衣草、橙花、广藿香、茶树


使用秘诀:

1、选出适合自己肌质的单方精油后,放一、两滴于一盆热水中,然后搅和均匀。

2、用发夹或浴帽将头发固定,使脸部完全露出来。
  
3、接着用大毛巾盖住头和盆,然后向着盆面一次又一次作深呼吸。
 
4、干性和敏感性肌肤,需要蒸脸约5分钟。

5、油性或毛孔易堵塞的肌肤,需要蒸脸约10分钟。
  
6、当脸部充满水蒸气时,代表蒸脸工作完成;此时用清水洗脸,抹干后涂少许自制香薰润肤乳滋润即可。


蒸脸,不是时间越长越好,一定要以皮肤的性质来决定:  
 
◆油性皮肤的人,时间不宜太长,温度可高一点,约5-10分钟即可;
  
干性皮肤的人,温度不可太高,蒸气时间可长一点,约10-15分钟即可;  
 
◆中性肌肤则介于两者之间。

    



      蒸脸时还应依蒸气热度适当调整距离,一般以距离脸部约40公分左右为适当,这样可以避免皮肤缺水情况的发生。若皮肤属于油性或粗糙者,则距离可再拉近一点;如果脸部有微血管破裂的现象,使用蒸脸器时,距离则应稍微远一点。警惕有人以为,每天蒸面可以扩张毛孔,清除其中污垢,结果却带来一副红红的面孔,这是由于毛细血管过度扩张所致。蒸脸虽能帮助毛细孔扩张,清洁毛孔深层污物,促进血液循环,去除多余的油脂,但蒸脸的时间和方式一定要正确,否则过度蒸脸容易造成血管扩张、脸部潮红、皮肤干燥、毛孔粗大、皮肤过敏等皮肤病变,并破坏皮脂膜,加速细胞死亡,造成脸部的维他命C.E.H大量损失!

    蒸面对于皮肤清洁来讲,只是一种辅助手段,你需要在蒸面后进行一系列的护养,才能达到最佳的护理状态。做蒸面,以每周1-2次为宜。享受美容院的专业蒸脸服务在美容院里,蒸脸器是必备的使用电器,美容师通常利用它所喷出的蒸气(即纯净之水雾),来软化毛孔中堆积的油垢、黑头、化妆品残留物及污垢,帮助毛孔排泄毒物,以便于彻底清洁,可见蒸脸具有物理治疗之功效,并兼具杀菌、消毒的作用。

   



         蒸脸器的主要功能就是打开毛孔、促使轻度排汗、促进天然脱屑、软化、湿润角质层、增加表皮血液循环。

       最常用的活性氧喷雾美容机,能滋润清洁皮肤,收缩和扩张毛孔,补充肌肤氧份和水份,使皮肤润滑亮丽,充满弹性,并能增白、祛斑、防皱、去粉刺,也可配合各种化妆品使用。

      在美容院里,借助专业的蒸脸器蒸面,专业美容师,一定先为你去除角质,取少许角质精华霜涂擦全脸,加以轻按,着重在有斑及粗糙皮肤部位,1-3分钟后,温水洗净;然后全面拍上爽肤水;接下来才开始蒸脸,根据肤质确定蒸脸时间。蒸脸完毕后,进行按摩、敷面膜、局部特殊护理(如去黑头美白、眼部保湿等)。

这样周到的护理过程,是平时在家不太容易操作的,疏懒的人,选择去美容院吧。

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