出海游玩谨记护肤十要点

      说道旅游,不少人都想到了热情的海滩和碧蓝的海水。去海边,可以感受到大海容纳百川的博大胸怀,让自己的心情也明朗起来;去海边,还可以体会细腻的沙滩拥有的迷人色彩,让自己的呼吸也蓦地跳跃起来......不过,要去海边游玩,可要注意护肤,现在就教你怎样在海边完美护肤。      

      
1.防晒热身

要去海边了,先来个防晒热身吧。

提前一周左右换上清爽的吊带衫与运动裤出门逛街或者跑步,让平日很少裸露在外的肌肤接受30-60分钟的阳光“洗礼”演习。这样一来,既可使肌肤逐渐适应阳光的照射刺激,还能激发肌肤自身防护能力,不再那么容易遭遇晒伤。

不过,你的热身可不要过了头,防晒热身也要挑准时间和方法,最好是选择早上十点之前进行热身,时间一定要控制好,不要过长。不要直接让过于灼热的阳光晒伤肌肤,还没有去到海边,肌肤就已经受伤,白白浪费你的美好假期。




2.选备行头

去海边游玩,可得挑准行头。

那些带有防晒系数的泳衣与沙滩装,完全可以入选;而一件彩色t恤亦为上选,它会比白色对紫外线的隔离效果更为优秀;此外,太阳镜、遮阳帽也都是小物大用的好选择。

当然,便于携带的旅行护肤套装也是必备的出游行头,将所有的肌肤必需品轻巧的带到美丽的海边,随时护肤。




3.高倍防护

海边骄阳,防晒可要小心。

众所周知,惟有防晒指数达到SPF35-SPF50、PA+++的产品才能保证我们的皮肤不被海边骄阳所伤。乳液状和水油状的防晒乳、底粉属实用单品,可长时间保持湿度,户外运动前适当涂些乳剂粉底霜,能避免烈日下肌肤雀斑和褐斑的生成。




4.重点防晒

全身防晒,也有重点。手、胳膊和腿永远都在为你的工作和行走服务,是和阳光亲密接触的主力,而胸部皮肤比较脆弱,而且这个区域很容易在涂抹防晒霜时被忽视。

而喜欢晒日光浴的你,也千万不要忘记了你的美背。




5.彻底清洁

清洁,也是在海边必须用心的护肤功课,不然,你的肌肤有可能要遭受灭顶之灾。

因为,海水含盐量高,连海风中都带着咸味。当盐分积聚在皮肤表面,不能得到彻底清洁,娇嫩肌肤就易产生发痒、红疹等不适。因此,出海归来,请务必认真、迅速清洁面部与身体,洗掉盐分与防晒产品。




6.及时修复

轻度日晒后,若出现发红、疼痛、脱皮等晒伤症状,一定要进行科学的及时修复:把新鲜的绿茶用开水冲泡后放凉,浸泡纸膜或干净毛巾冷敷1小时效果更是非常神奇,尤其适合全身较大面积的晒伤。




7.完美补水

强烈日晒后,肌肤水分大量流失,因此需要大量补充水分。你需要买一瓶具高保湿成分的补水喷雾,随时喷在无妆的脸上;同时,在海水中浸泡两小时以上的朋友,浴后应尽快在全身涂抹滋润型身体护理乳液,以免给皮肤造成负担。




8.美白消斑

晒斑的出现与紫外线照射拥有直接关系,尽管涂了防晒,我们还是无法控制皮肤细胞内不产生黑色素。因此,你必须在晒后坚持每天早晚使用美白精华素,让皮肤细胞在自我新陈代谢中不断化解日晒损害。




9.精华修纹

当受到紫外线强烈刺激,真皮层中的胶质及弹性蛋白质所形成的网状构造很容易因变型而失去弹性,从而造成很深的皱纹。在使用爽肤水收敛肌肤毛孔之后,强烈建议大家选择质地清爽、能被晒后肌肤迅速吸收的精华素调和具有舒缓作用的精油修复肌肤。




10.去质化糙

当肌肤遭遇晒后不可逆伤害,不仅面部肌肤变得粗糙,对保养品吸收力大幅下降,连干燥的手肘、关节及足部,也让晒后身体大煞风景。此时,请在沐浴后以磨砂霜按摩,加速代谢老废角质。

不够,在进行去角质的过程中,一定要根据自身的肌肤状况来选择合适的去角质方法和力度。如果肌肤已经有些受伤,一定要小心、温和的去角质。如有必要,可以省去去角质这一环。
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