SPA优雅享受生活与美

        SPA,现在已经成为一种流行,对于许多人而言,SPA不仅仅是一种舒压的好方法,也是一种美容护肤的妙方,还是一种优雅的享受。

      
SPA,现代人的解压妙药

为什么Spa能让一般大众爱上它,而且十分容易上瘾呢?在21世纪来临前夕,人们身心灵均遭受到前所未有的考验:追求更高层次的生活品质、向往更优渥的物质享受,在来自家庭、工作的各方面压力下,身心俱疲地默默忍受责无旁贷的既定事实,灵魂可能都堕落到崩溃边缘,这时Spa就会展现神迹,一种比“戒除”还棒的效果让人彻头彻尾改变。

一般人最熟悉的Spa形态,可能是附设于饭店或度假村内的,本来是为了辅助招揽饭店生意,不过因为有些经营得实在太成功,到后来喧宾夺主,知名度比饭店本身还来得高。此外,针对都会男女所设计的Day Spa,目前在世界各地都如雨后春笋般地兴起并受到欢迎,这种在一天之内就可完成享受的Spa,一周一次或两次就近造访,花2、3个小时即可获得全方位的呵护与放松,真可称之为“水泥墙中的乐园”。另外像日本的汤,还有以色列或加州的泥浴,利用水疗和泥浴等较浮动的辅助设计来完成疗程;此外更有针对时下年轻人味口所推出的New Age Spa,设计些运动式的疗程,如竞走、水中有氧等,配合高科技仪器,连想晒出一身均匀肤色,只消躺在日光浴机中即可。而如果你选择了Health Spa,就要有当苦行僧的心理准备,3餐的低卡低盐食谱及8小时的健康课程,让你“不享瘦”都难。最后就是Luxury Spa,一种一个礼拜一个人需花万元的课程,有专业的疗师从头到尾服侍,够尊贵吧!




各式SPA新鲜看

在知道了Spa的种类后,你或许会很好奇,Spa里到底有多少名堂,能让各种消费族群群趋之若鹜?在国外的Spa里,设备可炫得很,尤其在东南亚,有为神仙眷侣设计的双人Spa房、更衣室、花澡池、双人按摩床、户外休憩台,在享受之余不忘小俩口的私密。而如果你只想单独享受一人世界的悠闲与放松,属于男人的重头戏可就多了!首先,你绝对要换上当地Spa提供的袍子,不管是欧洲的大棉袍或东南亚的腊染衣,都舒适至极,然后来段全身去角质,将平常不注意的粗硬皮脂去掉,再用植物性果泥裹肤,经冲洗后,在烫热的按摩池里泡泡,待毛细孔张开,跳进冷池里,一冷一热,包准让人精神百倍。有时间的话,修修手指甲、脚趾甲也是不错的选择,再不然头皮按摩、脚底按摩,最后是全身按摩,这样一场享受下来,不用喝红牛,精神也自然为之一振。



10个SPA带给你的意外礼物

1.帮助你养成每天至少喝8大杯水的习惯。

2.让油、盐、糖等调味品慢慢远离你。

3.慢慢拋弃熬夜,回归早起早睡的规律生活。(至少你赚到了看日出的机会和一脸好皮肤)。

4.可乐会被白开水替代,咖啡也终将被茶取代。



5.你将会变得更爱纯净自然的人、事、物。

6.在洗澡时,可能1小时都不够,一些平常的日行公事,你都将重新看待。

7.你会更关心注意周遭,生活不再冷冰冰地一成不变。

8.运动对你会愈来愈重要,每周都有被按摩的欲望,每天都会天马行空地冥想20分钟。

9.你会开始喜欢逛花市、买花种树来美化生活。

10.最重要的是,你会迫切地开始存钱,筹备每半年一趟的SPA之旅。

相关专题:SPASPASPA
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