三类熟女的护肤规划图

规划好时间,制定好适合自己的产品使用计划,还有哪些是我们没有考虑到的呢?资深美容专家Stephanie还为每个年龄段的女人提炼了一些可以事半功倍的美容方法,令你的美容事业更加浑然一体,张弛有度。

      

       熟女

  你的目标是:多点丰润,少点松弛。具体地说就是抬头纹、颧骨上面和法令纹下方的细/皱纹再减少一些;整体肤色变得更均匀柔和。这就需要:

  1.从体内做调养才能力挽“老化”的狂澜。建议每周固定几天补充美容饮品,要注意的是,其中胶原蛋白的含量至少在1000mg、大豆异黄酮素在120mg以上,才能达到真正的效果。

  2.每周用太极香做背部穴位熏香按摩,可调理运作失常的五脏六腑,从体内开始抗老。

  3.选择那种搭配生理周期来做调理的护肤品,如7日、10日或14日安瓶精华

 


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  高含量、分子小,保证了这款口服胶原蛋白的最大化吸收。¥298/10瓶

碧欧泉净萃透白密集淡斑精华乳¥680/7×3mL

  连续使用21天,能大大减少肌肤色斑,循序渐进的护理过程让你白的安心。



轻熟女

  你的目标是:多点细致,少点细/皱纹。大部分女人在这个年龄会有油水失衡,肌肤呈现粗糙暗沉的状态,这就需要:

  1.每日适度的运动以平衡身心、舒解压力,为“延长年轻”打好基础;保湿成分再升级,并使用富含维生素、微量元素与抗氧化的护肤品。

  2.考量未来发展的方向,塑造个人的专业形象。

  3.开始学习精油按摩不但可以调理情绪和肌肤,还能实际地改善一些病症,使人由里到外、从有形到无形地做个整顿。薰衣草、天竺葵、佛手柑、葡萄柚、鼠尾草、杜松都是很好的选择。

  4.每日睡前5分钟呼吸练习,调节心神,并透过呼吸将体内的废气毒素排出体外。具体方法是:从1数到4,边数边做深呼吸;暂停呼吸数到6;从1数到8,边数边将气从嘴缓缓吐尽。重复数次。


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青春女

  你的目标是:多点光洁;少点阻塞。很明显,就是痘痘少一些;毛孔缩一些;肌肤洁净水嫩一些。这就需要:

  1.正常的生活作息,不因年轻而过度耗用身体机能,埋下早衰的种子;每日使用弱酸性洁肤乳,温和彻底清洁,做好防晒,防止肌肤提早老化。

  2.不要使用超龄的护肤品(抗衰老)或低龄的护肤品(如婴儿护肤品)。

  3.每天沐浴前,用软刷自下而上干刷全身,不仅可以刷除老废的角质,使肌肤光洁柔嫩,同时还可刺激全身血液循环,排出体内多余的水分与毒素,达到健康及瘦身的目的。

  4.每个月进行1〜2次周末身体排毒。早餐一大碗水果色拉,促进肝脏功能,避免食用柑橘类、香蕉、乳制品及小麦制品。中午一大碗生菜色拉,必须包括芹菜。晚餐一份蒸菜,须含括3〜4种蔬菜,如西兰花、豆芽菜、菠菜等等。



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