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你是不是只是单纯的为肌肤进行日常护理，将乳液、面霜不厌其烦的涂抹在脸上，却忽略了美容的其他辅助途径。现在，在日本最为流行的就是通过美容辅助食品，让美容效果更突出。
美容辅助食品，“+”或“X”？
记得第一次踏进日本的药妆店时，看见满满两大货架的美容辅助食品，我完全不知从何下手，当时，我对美容辅助食品的了解还仅限于综合性的维他命丸而已，这些美容辅助食品，果然都是身体和皮肤需要的吗？
助力而非主力
揭开充满诱惑力的外衣，不得不再度佩服日本人的奇巧心思，与其称为美容辅助食品，说是营养辅助食品更为贴切，它既非营养品也非药品，而是具有“预防”及“改善症状”效果的辅助食品。这个定位，确立了任何辅助食品都只是美容减肥计划的助力，而非主力。
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