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给秋日肌肤进补的四个方子

       秋季需要特别的饮食调养,来回复身体状况和储存对抗寒冬的能量。正是为什么大家习惯在秋季煲汤进补的理由!聪明保养达人,面对肌肤的「秋燥」,别忘了也依照肤况,帮肌肤一同进进补!

      

      
润进补:被晒到干的皮肤,靠维生素和矿物质补水滋养

        讲到保湿,没有必需的矿物质,皮肤的水份蒸发速度可是很快的喔!丰富矿物质的矿泉化妆水,含钙、铁、钾、镁、钠等,能让水分子长时间留在皮肤上,像钾是控制水份平衡的因子,能强化细胞的修护过程。还有乳酸菌有丰富蛋白质、氨基酸和维生素,可以增加滋润度、促进新陈代谢,也能预防水份流失。优质蛋白更让肌肤有弹性和光泽,不因干燥形成皱纹呢!

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