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美容食品搭配错误小心毁容

 美容食品搭配错误小心毁容


   对于美容食品,女人们都有一本常识经:多吃什么可以美白,什么食品可以淡斑,对于焕肤有什么食品有奇效......不过,关于如何正确搭配食物的学问,似乎很多女人都缺乏深入而透彻的了解。有些食品原本是可以美容的,可是错误的搭配可能会有“毁容”的反效果呢。

 美容食品搭配错误小心毁容

      
  了解才不会出错

  多种调味品混吃

  酸甜苦辣咸等主要调味品,作为每天的烹饪佐料不可缺少,它们能减少油腻、解毒杀菌、舒筋活血、保护维生素C、减少水溶性维生素的损失、维持体内渗透压和血液酸碱平衡、保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力,由上可见,美容的功能是不容置疑的。

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