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真人体验三日肌断食日程

     

 真人体验三日肌断食日程


        佐伯老师的《美肌革命》和《不要过分依赖化妆品》让“断食”成为日本最热门的护肤方式,在各种美容达人、美容书籍还在指点我们该如何“喂养”肌肤的同时,已经有很多人开始体验肌肤“断食”的奇妙效果。这个秋季,让我们给肌肤来一次放养,把“反骨”的断食护肤计划提上日程吧!
  

 真人体验三日肌断食日程



     1 断食时机 敏感、换季
  
  断食理由:断食能够提高肌肤自愈能力

  喂养做法:
 
  1、洗脸水的温度应该略低于肌肤温度。
  2、绝对不要拉扯肌肤。无论是清洁、擦干,还是涂护肤品,都用指腹轻压。
  3、凡士林(润肤油或乳霜)的用量要尽量的少,之后用纸巾吸去多余部分。
  4、可以化,但但为清洁方便,最好用粉质粉底。难以清洁的部位用棉棒蘸卸妆液局部清洁。
  过分清洁,会减少肌肤水分,造成油分相对过剩,引发粉刺、暗沉等问题、每到星期五,彻底清洁后,涂上足够的保湿乳液,肌肤断食开始。周末两天,早晚用温水洗脸,涂化妆水。仅此而已,让毛孔的油脂起到滋润作用 星期天晚上,用化妆棉吸取化妆水充当面膜为角质层充分补水,为第二天的正常护理和化妆做准备。

相关专题: 美容护肤美容
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