居家DIY打造精的美足

     


    足部虽不需像手那般拋头露面,可藏身于鞋袜内。但若不勤加保护,很可能会出现局部硬皮、脱皮、长茧的现象。所以定期的美足护理是必需的,若你喜欢穿着舒服透气的凉鞋,更需注意双足的美观。这里提供一个美足护理方法,让我们放上一点轻音乐,沏上香醇的一杯红茶,在DIY的过程中放松身心尽情享受吧。  


 过程:

     1 将双足洗净,抹上角质霜;
  2 用刮脚石去除脚底部及周围的厚皮;
  3 用指甲刷去除趾甲内的污垢;
  4 用棉花棒沾湿后将趾缘周围擦干净;
  5 用指甲剪剪出方形或椭圆形的趾形;
  6 涂上指甲油。
  
  轻松DIY美足过程,让你的足部也保持性感迷人  

 

  TIPS:

  1 趾甲上彩前,用分趾器把脚趾头撑开。

  2 指甲边沿应修成方形或椭圆形,不要修得太圆,免得两边指甲太深入肉中。
  
  3 处理硬皮的方式为先泡温水,将硬皮老茧慢慢磨除,且需磨好几次,才会收效。
  注意:

  1 修剪时,不要造成外伤,以免引起细菌感染。

  2 剪趾甲周围的硬皮,不要用指甲剪剪去,否则还是会再长出来,会越长越厚。

  3 指甲下方的脏污需适度清理,但勿挖得太深入,以免造成“甲床分离症”。

   


打造精致的美足
 
  迷恋高跟鞋,所以不得不忍受因它而造成的对双足的伤害,尤其是夏天,虽然趾甲涂得一丝不苟,但足跟处挥之不去的死皮还是让人不忍朝后细看。最容易被忽视的足部肌肤,其实更需要细心地呵护,不然即便你在脸上做足了文章,只要一不小心,脚丫子还是会将你的年龄出卖。  

 香薰足浴

  平时长时间的站立或走动,双足或脚踝关节会特别容易疲劳酸痛,因此可以尝试香薰浸足配方:少量的鼠尾草叶、三滴鼠尾草香薰油及一盆预先准备好的暖水。将疲劳的双足浸入暖水中,大约十五至二十分钟后,用毛巾抹干,你能感到双足肌肤变得柔软不少。
  此外,含有海盐成分的足浴配方,能促进血液循环,具有很好的排水作用,加上含有丰富的矿物质及维他命E,让足部获得充足的滋润及呵护。


  

  磨砂美足

  若想令双足漂亮,建议在足浴前先进行一次美妙的磨砂护理,或是浸足后享受一次footmask,这样一来,也为生活多添一点情趣。
  此外,要自制天然的磨砂膏并不复杂,材料只需五十克的粗盐加入少量葡萄籽香薰油,混合后便成为天然好用的磨砂膏,它能够磨走死皮的同时令足部回复光泽感。
  
穴位按摩

  足部按摩很容易,而且自己在家也能搞定。事实上,脚底的不同区域代表身体不同器官的反射区,常常按摩,可减轻足部疲劳,刺激体内气血运行,令身体更健康。
  除去用手按压脚底穴位外,还有一种方法便是在家中铺放几块小石子,配合适当的力度,能够有效刺激脚底经络穴位,减轻平日的劳累,甚至心情也会畅快起来。

 

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