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冬日保湿十二个锦囊妙计

  

 冬日保湿十二个锦囊妙计

   
        首先说说我的肤质,混合型的,秋冬季节会有些干,夏天T区会有点出油。心得都是自己总结出来的,只能参考,还是要找到最适合自己的才好。醉心于护理N年,除了去年被过敏害死了一次之外,大问题倒是不多见。秋冬的保湿成为日常护理的重中之重了。

          秋冬季节的干燥,不仅来自外部环境,同样还来自体内。外部是因为气候变化,不像夏季的湿热,风大天干。体内是因为温度骤降,导致外部温度较体内为高,容易上火,水分难以保留。而且由于不热,很多人会在清冷中忽视喝水,于是导致了体内的缺水。保湿是由内而外的,我是这么认为。

 冬日保湿十二个锦囊妙计



第一,多补充维生素。


          维生素对皮肤的润泽来说,是很好的东西。VC美白,VE营养,VB赶走粗糙。只有体内维生素不缺乏,才能保证肌肤状态健康,保湿事半功倍。所以,每天一颗21金维他是必不可少的。

第二,早晚空腹一杯蜂蜜水。

          蜂蜜水可以调理肠胃,细腻肌肤。同时蜂蜜有着良好的润唇的作用,比什么润唇膏都来得有效。注重唇部保湿的话,那蜂蜜是必不可少的。但是要记得只能用温水或者凉水调,因为超过60的水温会把蜂蜜中所有活性成分杀死,喝了也是白喝。同时要空腹喝,因为这样吸收是最好的。

相关专题: 保湿冬季护肤
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