慢保养 引导出肌肤好情绪

      
        对于肌肤保养,大美人大多相当执著于精准有效率,总希望能在最短时间内看见最大效果。不过,当你心态越急促,肤状反而越容易失控、敏感,保养变得令人焦虑,没有一点乐趣。也许,是该"慢慢保养"的时候了。

        慢,表示有时间观察自己独特的肌肤需求,不胡乱使用保养品;银行信息港
        慢,表示你的情绪放松了,肌肤细胞不会呈现警戒作用,成份也才能吸收。
        慢,表示你有机会估计每一个细节,精准做完所有步骤。

        何谓慢速保养

        保养不只是为了维持肌肤的美丽,也是一个倾听自己的仪式。有时候我们被眩目的成分、聪颖的仪器给迷惑了,反而忘了如何用自己的双眼和双手感受肌肤的需求。"慢速保养"以还给保养本来面目,不急迫不焦躁,发现肌肤的呼吸频率。


 


    
       1.  过程慢


        多一段保养前的冥想

        保养可以很简洁迅速,挤出乳液朝脸上拍拍,到此为止,节省时间睡觉看电视,多好?但这样地保养方式有点狼吞虎咽,肌肤还没准备好,保养就结束了。请你尝试一下,保养前闭上眼睛深呼吸一分钟,作为保养程序的"前菜",这样的方式虽无直接效果,却能放松心情卸下紧绷感,让肌肤以更柔软的姿态接收保养品的呵护。

        2.效果慢

        重"调理"胜于"肌改造"

        很多人以为,"慢速保养"和"乐活保养"一样,只接受天然有机的保养品。当然,选择温和非侵入式的保养方法,本来就是"慢"的真义,但除此之外,更重要的是懂得观察,依照肌肤自己的步调与周期挑选保养品,成份是否有机天然倒不是重点。强调循环的汉方保养品、生理周期保养法,都算是这类重"调理胜于改造"的慢速保养法。



       3. 方式慢

        找回双手的温暖触感

        慢速保养摒弃了各种快速便利的美容仪器,而着重于双手带给肌肤的真实触感,双手虽然无法开启超音波,即刻将成份喂进去,但仍有其他妙用:搓热双手,一样能促进保养品渗透吸收;手指的按压与滑动则可以帮助深层肌肉运动、加速循环;更别说,手掌大面积覆盖时,细腻的舒缓感与安全感,绝非冰冷的导入仪可以取代。


慢保养手法 简单细腻六大保养重点

      

        步骤1 呼吸

        促进循环,让双手温暖

        保养前将双手反握在胸前,闭上眼睛深深将空气吸到腹腔中。双手交握有刺激穴道、促进循环,让双手较为温暖的效果。一分钟后就可以开始保养,持续维持腹式呼吸到保养结束为止。


        步骤2 包覆

        利用掌心与手指包覆

        一般人在擦保养品时,仅多利用前二指节,慢速保养着重于大面积的覆盖,尽量利用掌心与手指德包覆感来给与肌肤温暖的感受。要注意的是,擦保养品时手指应尽量靠拢、手掌微弓,才能贴合脸的曲线。


        步骤3 简化

        化妆水+乳液,按摩取代多罐

        慢速保养步骤简单,肌肤获得充足养分减少了敏感源,一举两得。化妆水给肌肤水分、顺便用化妆棉带走老废角质,再以滑顺乳液锁水,配合按摩加强循环。肌肤有状况时,才挑选适合保养品密集修护。

        步骤4 缓慢

        每次呼吸做1-2次画圆

        擦保养品得速度要减缓,按摩旋绕的次数也要稍多。至于多缓慢?没有一个定数,你可以依照自己的情绪与肌肤状况调整,每次呼吸完成1-2次画圆,肌肤敏感时,动作就应该更轻柔缓慢。


        步骤5 温度

        有助保养成分吸收渗透

        保持脸部与手部温暖,有助于保养品成分的吸收渗透。趁洗澡后,体温较高时保养,或者事先为双手准备热水浴,维持温度。保养品按到手上后,也要先稍微搓热回温。


        步骤6 保养品足量

        奢华而舒服的按摩感

        慢速保养手法需要稍微按摩滑动,保养品份量太少,反而容易拉扯出细纹,按摩起来没有舒服的感觉,某些脸部细节处也容易受到忽略。如果觉得太奢华,可以加入一点化妆水调和,增加湿润滑动的效果。

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