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保湿八大流言补水无功而返

 保湿八大流言补水无功而返


        正常皮肤的角质层只要拥有10%-30%的水份,就可以维持肌肤的弹性和柔软。进入冬季以后,空气骤然干冷,早晚温差大,皮脂腺和汗腺都减少分泌,肌肤细胞的含水量也会急剧下降。当肌肤出现紧绷、脱皮、细纹的时候,人们的第一反应就是大量地喝水和涂抹保湿品,而多年以来坊间的保湿经验可不一定都是对的。   

      

 保湿八大流言补水无功而返


流言1:喝水越多,补水越多

  如果喝水就可以解决干燥的问题,那保湿就不是个难题了。问题是一下子喝很多水,会加速身体的代谢,即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送,然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些都是肌肤中重要的锁水元素。科学适量地饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。

相关专题: 保湿护肤误区
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