完整护肤的五大护理步骤

  


  要想拥有靓丽肌肤并不是一件简单的事,除了要买到合适的护肤品之外,还要有正确的护理方法,才能做到真真正正的美丽。
        
        完整的护理步骤包括:清洁—调整皮肤纹理—爽肤—均衡滋润—保护     

   

        1.第一步:清洁

        1)清洁的作用:皮肤清洁是保养最重要的基础,她包含卸妆和日常的洁面,通常先卸妆再洁面。每天早,晚各一次的清洁工作,可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品,表面油脂及污垢。

        2)清洁的手法:
        用指腹顺着两颊和额头,由下往上,由内往外轻揉(不要用力搓洗),避开眼周。然后用清水(最好是温水)冲洗,配合用湿润的美容纸巾擦洗拭净。

        3)卸妆是清洁之前重要的一步卸除脸部的残妆时,要注意眼部和唇部是脸部皮肤最娇嫩的地方,要给予特别的护理。 


             

        4)选择适当的清洁产品很重要!        
        ·如果皮肤没有清洁干净,不仅护肤产品不易吸收,而且长此以往,会肤色晦暗,毛孔阻塞,易滋生白头,黑头和粉刺
        ·但如果过度清洁容易造成水分流失,皮肤干燥,甚至敏感
        ·适合自己肤质的洁面产品,应该是用后觉得洁净,但洗后又不觉得紧绷的洁面产品。 

        5)洁面产品分为乳液型和泡沫型的。       
        ·乳液型:质地如乳液一般,含适量油份,适合干性肌肤,中性肌肤,混合性肌肤,秋冬季节和干燥的环境
        ·泡沫型洁面乳:能和水调出泡沫的洁面乳,清洁效果更强,适合油性肌肤。混合性,中性肌肤在夏季或湿热的环境也适合使用。泡沫型洁面乳,一定要先加水调和,揉出泡沫,再用于湿润的脸部。

 

        6)眼部清洁        
        眼部肌肤和眼球都非常娇嫩,而同时眼部彩妆都比较防水,非常顽固。所以要专门用眼部卸妆液,可以温和同时又彻底的卸除眼部彩妆,丝毫不刺激眼部。
        ·将卸妆液倒在化妆棉上,轻敷在眼部3秒,然后由里往外清除睫毛液。
        ·将化妆棉对折,用棉角清除眼线。
        ·将化妆棉翻折,用干净一面轻轻向外涂,清除眼影和眉毛。
        ·如需要,重复步骤。

        7)唇部清洁        
        能温和而彻底的卸除顽固的唇部彩妆,不会损害刺激唇部娇嫩的肌肤。
        ·将卸妆液倒在化妆棉上,在上唇向下抹,在下唇向上抹,最后轻轻抹除所有的彩妆痕迹,如需要,重复步骤。

        2.第二步:调整皮肤纹理 

        1)为什么要定期去除皮肤表面的堆积死皮:
        角质层过厚,肌肤失去通透感,变得粗糙晦暗,而且还会阻碍护肤品营养的吸收。25岁以后,由于皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢,角质层的正常脱落也会减缓,角质层就会渐渐堆积变厚,这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯,让肌肤恢复通透柔嫩。

        2)面膜的作用:一个星期2次的敷面膜,可帮助剥除表面干燥细胞,使皮肤纹理光滑,呈现清新,光彩的容貌。
       
        3)涂抹面膜—清洗面膜的手法:        
        ·以向上、向外的手势将面膜平敷在洁净的脸部,避开眼圈周围和唇部。
        ·静待10分钟,不要说话,不要挤压皮肤。
        ·10分钟后,先用水湿润面膜,用手轻轻打圈按摩,可以进一步去除堆积死皮。然后再用清水,配合湿润的美容纸巾把面膜擦拭洗净。
        ·敏感肌肤,面膜敷8分钟,清洗时不要按摩,配合湿润的美容纸巾把面膜擦拭洗净。 

      

   

        3.第三步:爽肤

        1)爽肤水的作用:补水保湿,同时可以软化角质,再次清洁肌肤,促进后续润肤营养的吸收。平衡PH值,增加肌肤的柔软感和湿润度。有的还可以帮助收缩毛孔

        2)爽肤水的用法:充分沾湿化妆棉,避开眼部,轻轻擦拭脸部及劲部。重复擦拭,T区可以多擦拭,直到化妆棉上没有污垢及残留化妆品的痕迹为止。

        3)用棉片擦拭的爽肤水的好处:
棉片擦拭,不仅可以加强二次清洁的效果,更有效的促进后续营养的吸收。而且,棉片擦拭,涂抹均匀,用量好控制又节省。

  


        4.第四步:均衡滋养

        1)均衡滋养的作用:均衡滋养是指使用乳液,或面霜的保养步骤,能给肌肤补充必需的水分和营养,充分滋润肌肤,保持肌肤的柔润光滑。

        2)选择适合的乳液或面霜,无论有什么特殊的需求,例如抗皱或者美白等,都要首先确保适合自己的肤质,能达到其所需保湿的效果,在这个基础上抗皱或美白等保养才能发挥作用。均衡滋润这一步,有时是用一款产品,有时,由于环境,年龄等因素,还需要用补充性保养品来配合。
        ·理想的保湿效果,应该是在用手指背面轻触时,你时时能感觉到肌肤是湿润的。

        3)均衡滋润的用法:为达到最佳效果,使用保养品时一定要用中指和无名指的指腹,轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。

        4)通常眼霜应该用在面霜之前的步骤,涂抹眼周部位时请用轻柔的无名指腹。 


        

   

        5.第五步;保护

        1)保护的作用:使用粉底,避免灰尘和污染与皮肤的直接接触,保护皮肤,并给予皮肤光滑,匀称的光彩 。

        2)选择粉底也要根据肤质选择,再结合肤色需求以及特别需求。

        3)保护的用法:
        取适量,先用五点法点在额头,鼻子,两颊和下巴处。然后用中指无名指指腹或海绵,将粉底轻点,分散开,然后轻轻将粉底向外向下推开、推匀。请特别注意下巴、发际交接处,颜色要融合.

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