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红润好气色要靠美食养出来

 红润好气色要靠美食养出来


  女人们想要由内而外的拥有红润的好气色,不仅要注重日常的肌肤保养,还要认真的对待内部营养的补充。没听过这样一句话吗:“女人是靠补出来的”。因而,选择一些具有美容养颜功效的食物,就可以给肌肤底层更多的美丽支撑。     

   

 红润好气色要靠美食养出来

   


润燥糖水 初春养颜调理身体

  喝糖水其实是件好玩的事情,在初春煲糖水容易令人产生出类似创作的快感。原因有二,第一,初春空气干燥,水分较少,特别容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥,莹润的粤式糖水可以化解燥,更是午后可口的甜品。第二,几乎没有比煲糖水这件更省力的事情了,在众多的食材里面排列组合,加水、冰糖,放在煲盅里或炖锅里几个小时,就算功成。在这之前,你唯一需要做的只是在看完后面的内容之后迅速变成糖水食材达人而已。

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