丽人教程:皮肤补水护理

 


       三月的 广州,天气变化比较明显,以致于我们的护肤计划开始不知道该如何处理好。不怕,感兴趣的朋友过来上上课,进修一下……

问:我们的皮肤怎样才是滋润的状态?

  我们美丽的皮肤,分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身具有吸收水分和阻止皮肤里的水分快速散发的功能,因此角质层保持了一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤外观的滋润程度与角质层的水分含量有密切的关系。皮肤角质层需含有40%-60%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性,此时的皮肤为滋润状态。

问:想要滋润,使皮肤含水充足,是不是注意补水就可以了?

  不是单单注意补水就可以了。皮肤干燥的确与皮肤的失水有关,但皮肤水分的缺乏与皮肤的天然皮脂减少有很大关系。而天然皮脂是由皮脂腺分泌的,它在皮肤表面犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润。但是由于内分泌、外界温度、皮表湿度、年龄、饮食等多方面的影响,干扰了皮脂腺的分泌,进而扰乱表皮的脂质平衡,使其皮脂分泌减少。如果皮肤表面的脂质不够,就不能很好的锁住水分,那么就算补再多的水,也会很快蒸发的,这样干燥就不可避免了。

  因此,想保持皮肤的滋润,除了一方面要给皮肤补水外,更重要的是使用合适的身体护理产品,补充一定的滋润脂质,给肌肤很好的锁水保护,避免干燥的产生。


问:面对生活中的种种侵害导致天然保湿屏障功能下降,该怎样保持皮肤滋润?

  生活中的各种因素,不可避免的使皮肤天然保湿屏障功能下降,为了使皮肤保持滋润,除了在饮食,睡眠等方面进行调解以外,我们需要含有合适成分的长效滋润护肤产品,吸收水分,并锁住水分的蒸发,达到皮肤柔嫩,滋润有弹性。比如富含的天然羊毛脂、亲水性甘油等成分的护肤产品,能为皮肤带来一整天的持久保湿,深层滋养全身粗糙、受损的肌肤。长效滋润抵抗环境给肌肤带来的伤害,全面享受水润感觉。

问:一不小心,水润的皮肤是如何一步步变得干燥的?

  在我们表皮的角质层,本身具有吸收水分和阻止皮肤里的水分快速散发的功能。同时,由皮脂腺分泌的天然皮脂也同样阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润。但是由于:

  (1)年龄的增长,皮肤老化,角质层保湿作用及屏障功能 逐渐减弱;
        (2)干燥寒冷的气候,湿度较低;
        (3)化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂;
        (4)洗热水澡,蒸桑拿的生活习惯;
        (5)睡眠饮食状况;
        (6)内分泌;
        (7)紫外线刺激。这些都会影响角质层天然保湿膜的功能和皮脂腺的分泌,从而导致皮肤水分的大量流失,含水量不足,造成皮肤干燥。

  因此,由于日常生活中不可避免的各种原因,应该使用合适的身体护理产品来维持皮脂膜的平衡,并保护皮肤的水分,避免肌肤干燥的产生。



问:皮肤的干燥究竟会对肌肤造成多大的伤害?如是否会加速肌肤的老化?
 
  由于环境的各种侵害,造成皮脂汗液分泌日益减少。皮脂具有很多功能,如:
   
        (1)可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤,防止皮肤水分蒸发;
        (2)滋润皮肤,如果离开皮脂的润泽和滋养,将会出现皮肤粗糙;
        (3)皮脂呈弱酸性,可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。

  皮脂分泌的减少,除了使皮肤水分蒸发量却不断上升,使得肌肤粗糙、干燥以外,还导致抑制和杀灭皮肤表面细菌的功能削弱。干燥破坏了肌肤表面的水油平衡,使肌肤失去光泽,加深细纹,衰老速度加倍。还导致肌肤机能下降,皮肤免疫力减弱,是所有肌肤烦恼的起因!肌肤一旦干燥,暗沉、丧失弹性、细纹明显,细菌侵入等肌肤问题都将接踵而来。


问:如果没有感觉到肌肤干燥,肌肤也没出现干裂、蜕皮等现象,是否就说明肌肤状态良好,不需要补水呢

  水分是美丽肌肤的第一要素,美白防晒控油等是在补水保湿的基础上完成。在我们的生活中,由于很多不可避免的因素,都会导致皮肤自身天然保湿锁水功能的削弱,造成肌肤干燥。

  比如:年龄的增长皮肤老化,角质层保湿作用及屏障功能减弱;洗手液,各种清洁溶剂,破坏脂质膜平衡;洗热水澡或蒸桑拿造成表皮水分蒸发;睡眠饮食以及内分泌等身体状况引起皮脂分泌不足;紫外线引起角质层缺水;加之干燥寒冷的天气来临,肌肤更是面对湿度不足,温度低,风吹而引发的干燥。

  所以任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都需要补水加滋润,尤其是在干燥季节,更应使用护体产品,以保持良好的皮肤状态,提高皮肤的自身机能和免疫力,防止因为干燥而进一步形成皮肤问题。保持柔嫩,完美,健康的肌肤。


问:肌肤出现脱皮、瘙痒等问题,这样的状态下,适合使用强效滋润的护肤产品么?

  皮肤瘙痒往往都是皮肤干燥缺水造成的。由于秋冬季气候比较干燥,角质层含水量不足,再加上人的皮肤表面油脂分泌减少,滋润作用不足,从而导致皮肤干燥,引起瘙痒。在这种情况下,的确是皮肤的清洁很重要,但是很多人往往会越痒越洗,越洗越痒,越痒越挠,症状逐渐加重。因为皮肤缺水引起皮肤瘙痒,皮肤里的水分需要皮肤表面油脂的保护。洗澡时除了会洗掉附着在身体上的灰尘、污垢,同时也会洗掉皮肤表面的油脂。一旦这层油脂遭到破坏,也就起不到阻碍水分蒸发的作用,体内的水就会通过皮肤迅速流失,皮肤也就变得干燥。干燥的皮肤机理和免疫力都遭到严重的影响,瘙痒脱皮等问题也就接踵而来。

  选用富含的天然羊毛脂、亲水性甘油等成分的护肤产品,弥补外界环境对皮脂腺分泌不足的影响。为皮肤带来一整天的持久保湿,深层滋养全身粗糙、受损的肌肤。长效滋润抵抗环境给肌肤带来的伤害,增强皮肤的免疫力,全面抵抗干燥对肌肤带来的困扰。



问:面对全身肌肤滋润需求,不同部位的皮肤是否要区别对待呢?

  皮脂腺在头面部及胸背部分布为每平方厘米400-900个,而其他部位皮肤为100个,是头、胸、背部的174-179。因此身体其他部位皮肤更容易干燥。尤其是那些暴露于外部环境,经常受到日晒、风吹、清洗等因素干扰的部位,都更容易使水分丢失。

  比如手部,暴露在外,手部皮脂腺只为脸部的175,并且经常接触香皂、洗涤剂等,皮脂腺分泌平衡遭到破坏。

  又比如唇部,嘴唇皮肤比较纤薄幼细,但裸露在外,受到气温的影响,而且很容易被紫外线灼伤;又常常受到不脱色唇膏的影响,导致干燥起皮等问题。

  在初春,身体皮肤开始显得干燥,有紧绷的感觉,身体会有瘙痒的感觉,小腿部皮肤有时候还会掉皮屑,有白白的一层。

  因此建议使用滋润度高并持久的护肤品。比如富含天然羊毛脂和亲水性甘油等成分,唇部护理应含有防晒成分。质地轻盈,涂抹后迅速被皮肤吸收,没有油腻的负担,感觉清爽舒适。为肌肤干燥部位特别设计的长效滋润配方。


问:应该如何从产品成分上辨识产品是否具有滋润的功效?

  滋润类产品的基质一般来源于天然动、植物的油脂或他们的衍生物,或来源于天然矿物油脂。一般来说,来源于天然动、植物的油脂对皮肤的渗透力强,滋润度好,如橄榄油、霍霍巴油、水貂油等。比如天然羊毛脂,就是上等的植物油脂,因可使肌肤柔软细嫩而闻名,滋润度好并持久。


问:一般从什么年龄开始要特别注意身体,手部和唇部的滋润?

  一般从25岁左右,皮脂腺的功能逐渐减退,皮肤的保水能力降低,皮肤容易干燥。另外还要结合皮肤的性质,干性皮肤用滋润产品要早些。因此,一般从20-25岁就应当特别加强皮肤滋润。


问:洗完热水澡后肌肤的水分增加了还是减少了?需要加强滋润吗?

  洗完澡后,角质层含水量由于水的浸泡会暂时增加,然后很快减少。由于皮脂膜被洗去,以及热水会导致血液和淋巴循环加速,经皮水分蒸发量增多。因此很快会变得干燥、容易脱屑,需要加强滋润,浴后应立即使用含有天然滋润成分。


问:如果在沐浴时使用具有滋润效果的沐浴乳,是否就不再需要用滋润身体的护体乳了?

  否。沐浴乳属清洁类化妆品,要求具有清洗作用,一般添加表面活性剂作为清洁成分,除可以清除污垢、彩妆残留物外,也能清除脂质分泌物(即皮肤表面的皮脂)。因此会破坏皮肤表面的皮脂膜,使对皮肤的保护作用减弱。并且皮肤的皮脂腺较之面部为少,皮脂膜恢复较慢。因此,应当仍然用护体乳,形成皮脂膜,保护皮肤水分。
洗澡频繁时,紫外线对皮肤的伤害更为严重

问:注意身体滋润的人仍然不是很多,身体滋润所有的人都建议吗?

  根据皮肤的类型而定。干性皮肤的人四季均应使用。其他类型的皮肤可以依据季节而定。一般秋冬季节皮脂腺分泌较少,基本上所有人都需要用身体滋润产品。春夏季相对皮脂分泌较为旺盛,但洗澡频繁时,紫外线对皮肤的伤害更为严重,因此身体仍然会有较为干燥的时候,尤其小腿、肘膝部位。因此需要加强滋润,使用含有天然滋润成分的护体产品。



问:手部需要特别滋润的么?

  需要!手部是人的第二张脸,被特殊滋润的需求是不容置疑的。

  手部的皮脂腺仅为联部皮肤的175,因此在大部分情况下,皮肤表面的皮脂分泌不够旺盛,造成手部肌肤的水分容易蒸发。加上手部大部分时间裸露在外部环境中,直接接受外部干燥程度,气温变化,紫外线辐射等因素的影响,手部保湿平衡功能常常不平衡手部经常需要接触香皂、洗手液、洗衣粉等碱性化学物质,破坏手部的缩水功能,造成手部肌肤的缺水。

问:每次洗完手就需要用护手霜?

  洗手时,香皂洗手液等碱性化学物质,会带走手部皮肤表层的脂质保护膜,使手部的水分在洗手之后以成倍的速度在蒸发。因此,每次洗手后应立即涂上深层滋润护手霜,以锁紧肌肤水分。在手背上涂上护手霜,均匀抹开,注意双手的手指和指缝处都要涂到。每个动作重复3遍。按摩温暖皮肤使毛孔张开、滋润皮肤,使松弛的皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩。


问:春季需要选择含有防晒功能的润唇膏吗?

  脸部防晒已经得到了人们的充分重视,却忽略了唇部防晒。其实双唇更容易被紫外线灼伤。娇弱的唇部既没有皮脂腺分泌皮脂来保护,对皮肤起到保护作用的黑色素含量又较少。

  如果没有唇部的防晒概念,再加上没有时间护理等原因,这些问题一天天的累积就会造成唇纹加深。为了防止唇纹,一定要注重唇部防晒。因此需要选择含有SPF值的护肤润唇膏,有效阻隔UVA7UVB对娇嫩双唇得伤害,持久保持健康柔嫩。

问:润唇膏是否是随时都可以使用的?还是有一定的限度?

  可以随时随地用润唇膏来滋润嘴唇,但是有一个最佳时间,晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品,让嘴唇一整夜都处在滋养状态之下,第二天会变得更水润。

问:重点滋润的身体部位有:手(包括指甲边缘)、手肘、小腿、脚(特别是脚踵)、唇(主要是唇纹)为什么?

  因为这些部位的皮脂腺较少只为脸部和背部的174-179,手掌和足底缺乏皮脂腺,另外手、唇部皮肤经常清洗、饮水等原因更容易干燥,因此需要重点滋润。因此应该选择相应的滋润产品有效的集中修护,加倍滋润。

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