61款家庭面膜DIY大荟萃


     愈来愈多的人喜欢用面膜来美容,面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种,当脸部皮肤涂上面膜后,水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用,带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养,而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢,因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。

  自己动手制作的面膜,可选用天然材料,如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等,它的副作用少,不受环境和经济条件的限制,是物美价廉的美容佳品;蔬菜、水果,不仅是营养丰富,味美可口的食品,对于美容而言,还取材容易、物美价廉,但自己DIY时,要根据皮肤的具体情况。现在就向你介绍几种滋润和改善面部皮肤的方法,有空就试试吧。SKⅡ的一支眼霜要六百多,资生堂的面膜即使小小一瓶也要三四百,CD、兰蔻……这可怎么得了,是不要“面子”还是痛下血本?烦,烦,烦!其实有办法,只要肯动手,自助美容品一样可以爱护“面子”,而且,还是全天然的呢。

 

 
黄瓜面膜:

  [机理]黄瓜的茎、果实的汁,都含有维生素B和维生素C

  [材料]黄瓜、橙子、柠檬。

  [方法]切成块状。橙子剥皮切成多块,柠檬连皮对切成两份,将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁,

  [用法]倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸,20-30分钟后洗净。

  [频率]每周两次

  [功效]除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外,还可抗脂溢、止痒。

  [更多]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。


芦荟面膜:

  [机理]芦荟不仅可以保养“面子”,还可以治疗诸多皮肤问题。

  [材料]芦荟

  [方法]取鲜芦荟叶洗净,除掉边缘刺齿,切去基部和顶尖,用搓瓜板将其搓成细丝,再用漂白消毒的细纱布双层包住芦荟细丝,用手拧挤出汁液,收集于杯中。

  [用法]晚上洗脸后,用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂,5分钟后再洗去,每晚涂一次,便又白又滑啦。

  [频率]每天一次

  [功效]皮肤白皙润滑。

  [更多]如果面部皱纹过多,则可以用纯芦荟汁一汤匙,加入鸡蛋清一个除去蛋黄,调匀,晚上洗脸后涂在脸上,并用手按摩,尽量使皱纹伸展,日久会见功效。

  
蛋清面膜:

  [机理][材料]鸡蛋

  [方法]将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫

  [用法]加入新鲜柠檬汁6-8滴,搅匀直接涂在脸上

  [频率][功效]具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

  
银耳面膜:

  [机理]银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤。

  [材料]银耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉

  [方法]银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克

  [用法]配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。

  [功效]祛斑

 

 
苹果面膜:

  [机理]

  [材料]苹果、牛奶、植物油、蛋青

  [方法]将苹果去皮切块或捣泥。

  [用法]如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。然后涂于脸部

  [频率]隔天一次,一个疗程为20天

  [功效]具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

  
橄榄油面膜:

  [机理]

  [材料]橄榄油、蜂蜜

  [方法]把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜

  [用法]把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下

  [频率]每天一次

  [功效]有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。

 

 
白芷面膜:

  [机理]

  [材料]白芷、白附子

  [方法]取白芷10克,白附子10克,共研细末

  [用法]加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净。

  [频率]

  [功效]有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

  
番茄面膜:

  [机理]

  [材料]番茄、蜂蜜、面粉

  [方法]先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状

  [用法]涂于面部保持20-30分钟

  [频率]

  [功效]具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

  


牛奶面膜:

  [机理]牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定,牛奶中含有丰富的营养成分,每100克牛奶含蛋白质3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克,还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化,使皮肤、毛发具有光泽;维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化;维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢,保护皮肤和粘膜的完整性。目前,许多化妆护肤品中都加入了牛奶中提取的有效成份,其中有牛奶洁面膜、牛奶粉饼、牛奶敷面霜等等。

  [材料]牛奶、橄榄油、面粉

  [方法]用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油

  [用法]面粉适量,调匀后敷面

  [频率]每周两次

  [功效]具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

  [更多]酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。

  
草莓面膜:

  [机理]略

  [材料]草莓、牛奶

  [方法]牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥

  [用法]调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去

  [频率]每周两次

  [功效]此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。

  


酸奶面膜:

  [机理]酸奶是许多人的美味饮品,但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效

  [材料]酸奶、面粉

  [方法]将牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵。将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶,不能用低脂,必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。必要时酌量加水调整浓度。

  [用法]涂抹发酵牛奶,按摩一分钟。以热毛巾拭净面部。将牛奶面膜厚厚涂满全脸,静待20-30分钟后,以温水洗净。拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水,待其干燥。以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味,也可用新鲜牛奶,或是混合型面霜取代。)牛奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后,肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。若是面部痘痘丛生,轻者可用芦荟汁混合中性香皂洗脸,也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上,轻轻按摩;重者可用纱布蘸芦荟汁贴在患处,10分钟后洗去。使用面膜时,要从脸部最不易干的部位开始涂抹,而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干,最好放在最后再涂抹。

  [频率]每周两次

  [功效]使肌肤柔嫩、细腻。

  [更多]酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

  


苦瓜面膜:

  [机理]

  [材料]苦瓜

  [方法]把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后將冷藏后的苦瓜切片

  [用法]均匀地敷满整张脸(包括眼睛),约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片,否则很容易会令苦瓜的水分流失

  [频率]每天一次

  [功效]保湿

  丝瓜面膜:

  [机理]丝瓜含多种维他命

  [材料]丝瓜

  [方法]把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和

  [用法]涂于面上约15-20分钟,再用温水清洗干净便可

  [频率]每天一次

  [功效]长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩白皙。

  


蛋清面膜

  将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6~8滴,搅匀后直接涂在脸上。

  作用:去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做,可以延缓脱妆。

  
柠檬面膜

  酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。

  作用:促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生。

  
木瓜面膜

  将燕麦片放入水中泡6~8小时,木瓜榨汁,加牛奶搅拌。燕麦滤干后,倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10~20分钟,清水洗净。

  作用?可以改善粗糙肌肤,去除死皮,使肌肤光滑。

  
杏仁面膜

  把杏仁去皮研成末?加蛋清混和,涂在脸上。20分钟后用水冲洗.

  作用?令肤色洁白,收缩毛孔。

 

 
酸牛奶面膜

  酸牛奶与蜂蜜按1?1的比例调匀,用面膜纸浸透(化妆绵也可)?敷在脸上15~20分钟。

  作用?滋润皮肤。

  
银耳眼膜

  将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

  作用?润白去皱、增强皮肤弹性。

  
苹果眼膜

  将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

  作用?祛除黑眼圈

  


牛奶眼膜

  用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟。

  作用?消除眼袋

  
丝瓜眼膜

  取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。

  作用?抗过敏、增白。

  
茶叶眼膜

  用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次。

  作用?消除黑眼圈。

  自制面膜巧心思:战"痘"篇

  
番茄面膜

  先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20~30分钟。

  作用?使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

  


玫瑰面膜

  将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状,再混合3匙珍珠粉,敷在面上。20分钟后洗去。

  作用?适合有暗疮的油性皮肤,可以消炎、去油。

  
苹果面膜

  将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。

  作用?使皮肤细滑、滋润、白嫩,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

  
陈醋蛋清面膜

  将鸡蛋浸入醋内,72小时后捞出,取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面,一周两次。

  作用?消炎、去痘

  
香蕉面膜

  将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去。

  作用?可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。

 

 
生菜面膜

  将生菜叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来擦脸。

  作用?治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

 
绿豆粉面膜

  绿豆粉4茶匙,加入适量的水后拌匀,涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净,每周可做2~3次。

  作用?减少痘痘的发生。

 
教你DIY去油面膜

  美容前线

  炎热的夏日里,洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的,极易脱妆,并且容易晒黑,经常会长黑头、粉刺和红疹,给很多爱美的女性带来了烦恼。去油,其实有很大的学问。今天,我们请来美容讲师陈颖女士为我们解除夏日油光疑惑。

  皮肤油光生成的原因及危害

  陈颖介绍:许多人对夏日油光危害认识不是很清楚。油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛,皮肤长时间呈现油亮感,肤质较厚,毛孔粗大,容易长粉刺和暗疮,面部彩妆很难持久。混合性肤质,往往有额头、鼻翼、下巴油脂分泌旺盛,而两颊干燥缺水的现象,去油的重点是清洁T字部位的油,同时加强脸颊部位的补水保湿


具体控制油光的步骤

  1、清洁:选择性质温和清爽的洗面奶,不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘,洗脸的顺序,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。

  注意:不能用冷水来洗脸,因为夏天经常大汗淋漓,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

  2、紧肤:可以选择含有一些酒精成分的爽肤水,它在皮肤表面迅速挥发,带走热量引起毛孔收缩,排出毛囊口的污垢、皮脂等,深层清洁毛孔,使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水,不仅可以收缩毛孔,抑制油脂分泌,还可以调节皮肤酸碱平衡,帮助补充水分,使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

  3、滋润:要避免油分多的乳液,应使用清爽型的乳霜或乳液,可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,抑制粉刺形成,还可以减少皱纹。当然用了果酸产品后,再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护,避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。

  4、护理:选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品,每周1-3次,可以清除掉毛孔内的污垢;减少因油脂过多造成粉刺的产生,还可以使护肤品的滋润效果更有效,容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

  5、调养:少吃脂肪、糖类、煎炸食品,避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果,可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。

  


控油3大误区

  ■误区1频繁洗脸去油光

  控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸,希望可以越洗越不油。事实上,正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿效果,只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候,皮肤腺就会分泌油脂,过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂,这就是皮肤出油更加严重的原因。

  ■误区2青春期才要控油

  很多人认为控油是青春期才会碰到的问题,其实不然。据一项调查表明,在亚洲女性当中,油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后,过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话,毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

  ■误区3控油是女人的事

  荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮,会促进皮脂腺分泌,让脸上油脂增多,所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此,男性比女性更加需要注意控油。

  


DIY去油面膜

  1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。

  2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。

  3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。

  4、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。

  5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,亦可成为“清爽西施”。

  


控油常用的四种武器

  吸油纸

  特点:柔软,吸收性好。

  选择方法:吸油面纸一般分为4种:传统的金箔吸油面纸,薄薄的一层金黄色面纸是由密度较高的纸质和极细的金箔制成,拥有较强的吸油能力,还具有杀菌的作用,适用于大部分肤质;粉质的吸油面纸上含有细微的白色粉质,将去油与补妆两种作用二合为一,比较适合有化妆习惯的女性使用;采用麻纸质料做成的吸油面纸虽然吸油效果很好,不过由于质地较为粗糙而容易在去油的同时伤害肌肤,蓝膜吸油面纸的纸质非常柔和纤细,在吸油的同时,还能较好地保留肌肤所需的水分。

  去油洁面乳

  特点:弱酸性洁面乳,泡沫丰富,可彻底清洁皮肤。

  选择方法:很多含有皂质的产品呈碱性,容易破坏皮脂膜的酸碱平衡,刺激皮肤。因此在选择时要注意挑那些弱酸性洁面乳,它们可以平衡皮肤的酸碱值,同时帮助改善出油现象。

  推荐:H2O控油洁面泡沫222毫升280元

  收敛化妆水

  特点:清爽、镇静并收敛肌肤。

  选择方法:可作为肌肤的第二次清洁,同时达到收敛毛细孔的作用,改善毛孔堵塞有油脂分泌。

  推荐:ZAT区控油平衡水50毫升78元针对T形区或皮脂分泌过多、容易泛油光部位,能有效控制油光,尤其适合妆后或补妆使用。

  皮脂调理乳液

  特点:极少的油分,滋润皮肤并调理出油状况。

  选择方法:针对油性肌肤的保湿控油产品很多,最好选择适合亚洲人皮肤的品牌,能更好地充分滋润皮肤,达到油水平衡的效果。

  推荐品牌:雅姿清爽平衡乳霜75毫升360元

  


祛斑:自制祛斑面膜

蜂蜜双仁面膜

  冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

  将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

  
红酒蜂蜜面膜

  红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。

  将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。

  


  
自制三款祛斑润肤小面膜

  面膜,成了对皮肤有着狂热在意度的女人们对抗皮肤问题的有力武器。也许她们不喜欢彩妆中含有的化学物品,不喜欢面霜中的高科技成份,但却离不开DIY面膜的喜悦与纯天然的享受。

祛斑面膜

  对色素斑有很好的效果,你不妨一试。由于面膜试用食物和天然中草药为主要原料配制的,因此试有益无害的。这里所介绍的祛斑面膜,主要试祛除黄褐斑,蝴蝶斑的,对老年斑,晒斑等皮肤色素斑也有一定效果。您可根据自己的情况选用

  


苹茄面膜(推荐度:★★★★★)

  苹果1个番茄1个淀粉5克

  1将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。每日一次,20分钟后清水洗净。

  2将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。

  功效

  这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。

  
橄榄油面膜(推荐度:★★★★)

  橄榄油50毫克蜂蜜20克

  1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右。

  2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。

  3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下。

  功效

  本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

  橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。

  


11款经济实用祛斑面膜自制

盐醋面膜

  食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克

  1去中药店买白芷菊花研成细粉末。

  2在食盐白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,调成糊状即成。

  3晚上敷在脸部,30分钟后洗干净。

  功效

  本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤。药食相配,可以起祛面部色素斑的作用。

  
花粉面膜

  花粉5克鸡蛋清1个柠檬汁20毫升鲜奶20毫升

  1采集菊花松花粟米花稞麦花的花粉或祛超市购买。

  2任取其中一种花粉1匙(约5克),干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

  3调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部,20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中,每天清晨和晚上用以洗脸,边洗边用手从面部中间向两边轻柔,并轻轻拍打面部。

  功效

  花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质,即营养皮肤,又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌,维持卵巢正常功能,所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素CE和微量元素硒是强抗氧化剂,能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑,因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射,又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A,所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑,每天涂抹2-3次,4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉,疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多,柠檬汁能化解油脂;中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料,疗效才能更显著。

  


奶麦面膜

  鲜牛奶30毫克酸奶30毫克燕麦片10克

  1用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试2-3遍,最后用清水清洗干净。每天早晚进行,连续使用1-2周。

  2还可以用酸奶2勺(约30毫克),加入1勺(约10克)燕麦片,调均后敷于脸部,20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。(注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了呵呵)

  功效

  牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤的老化角质细胞,抑制和祛除色素斑点,因而又很好的祛斑美容效果。

  酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂,所以适用于油性皮肤者使用。

  
苹茄面膜

  苹果1个番茄1个淀粉5克

  1将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。每日一次,20分钟后清水洗净。

  2将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。

  功效

  这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与,将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌,多巴醌进一步氧化,降低路氨酸酶的活性,从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法,贵在坚持长期使用,不能三天打鱼,两天晒网,或浅尝辄止。

  ※所有祛斑面膜都应长期坚持使用效果才好啊

 

 
橄榄油面膜

  橄榄油50毫克蜂蜜20克

  1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右。

  2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。

  3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下。

  功效

  本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

  橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。

  ※其实现在一般都有面膜纸是吧我就用它方便哪有干纱布啊不过可能干纱布卫生很多吧呵呵

  
冬瓜瓤面膜

  冬瓜瓤5000克小麦粉50克

  1将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮,小火煎熬1小时后,去渣,取汁。

  2在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉,熬成稀饴糊状,瓶装备用。

  3每日用此面膜敷脸,15-20分钟后洗去。

  功效

  本面膜有祛除皮肤黑斑,是皮肤白皙的功效。

  


多能面膜

  香油600毫克食醋500毫克生大蒜200克

  鸡蛋2个红糖150克小麦粉100克

  1将香油与食醋按3:2的比例调成混合液,装入缸中,在加入200克生大蒜,存放3个月后取上清液瓶装备用。

  2用食醋泡2个鲜鸡蛋,1周后去蛋壳备用。

  3取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋红糖小麦粉充分搅拌成糊状即成。

  功效

  本面膜有使皮肤洁白光滑,消褪雀斑蝴蝶斑,去皱纹,除粉刺,使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。

  
杏蛋面膜

  杏仁10克鸡蛋清1个

  1将杏仁去皮捣研成细末。

  2用鸡蛋清将杏仁末调均即成。

  3每晚睡前敷脸,翌日清晨用白酒洗去。

  功效

  本方有祛除黄褐斑老年斑的功效。

 

 
茯苓面膜

  白茯苓15克白蜂蜜30克

  1将白茯苓研成细粉末。

  2将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。

  3晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去。

  功效

  本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
 
李仁面膜

  李子仁15克鸡蛋清1个

  1将李子核去硬壳,去李子仁研成细末。

  2将鸡蛋清调入李子仁末即成。

  3每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。

  功效

  本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素E,有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果,被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效,清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证,证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。

  



僵蚕面膜

  白僵蚕20克清水30毫克

  1将白僵蚕晒干,研成粉末。

  2用清水调白僵蚕粉成糊状。

  3每晚用此敷脸,翌晨洗去。

  功效

  本面膜有祛除黄褐斑,化老年斑、晒斑的功效。白僵蚕在『神农本草经』载有“灭黑斑,令人面色好”的功效。现在研究,白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素,有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺,调节性激素分泌的作用,因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有一定疗效。僵蚕含维生素E9.89%,能清除自由基,抗脂质氧化形成的老年斑。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生,调节皮脂,改善皮肤微循环,可增白防晒,消除色素沉着,保持皮肤弹性。日本人就十分喜用蚕丝保健品。若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替

  
士多啤梨古法防皱面膜DIY

  污浊空气、强烈紫外线、读书及工作压力等均会使靓女们未老先衰,预防胜于治疗。最实际就是用天然食物自制面模,不要以为天然用料一定是最正宗,对于敏感性皮肤讲,食物都会引起不良反应,所以要先搽下巴位,试下敏感与否。

  材料:士多啤梨4粒、鲜奶1杯、双层纱布一块。

  做法:先切碎清洗已去叶士多啤梨,然后用双层纱布过滤成汁,混入鲜奶中搅拌即成。

  用法:搽面、颈位,加以按摩,待15分钟后清洗。

  此款面膜,士多啤梨上种子具有磨黑头功能,而鲜奶又够晒滋润,两样可起防皱作用。据称此美容方法同中国传统家存秘方一样,属瑞士护肤古秘之一,试完之后皮肤又真是滑溜溜。

  
三款润泽肌肤防皱面膜自制

  有什么东西能防止皱纹产生,消除皱纹,留住青春么?生老病死是生物的发展规律,青春总是要逝去的。但是让青春放慢脚步,多呆些时间,即使人老了,让皱纹少些,是完全可以做到的。下列食、敷两用面膜就助你到达这一目的。

猪皮冻面膜(推荐度:★★★★★★★)

  鲜猪皮500克蜂蜜200克米粉100克清水500毫升

  1将鲜猪皮洗净去毛,切成小块,放入沙锅。

  2加水500毫升,先大火煮沸,在小火煨成浓汁。

  3加入蜂蜜、米粉搅均,在煮沸后起锅,冷却后置冰箱保存。每次吃10-15克,1日3次。同时睡前用猪皮冻涂敷起皱皮肤,翌晨用冷水洗去。

  功效

  本方有防止皮肤皱纹和消除皱纹的功效。

  ※一位已到不惑之年的女士,脸上看不到任何皱纹,问她有什么诀窍?她说她从小就喜欢吃猪皮冻,数十年如一日,每天必吃一次。可见吃猪皮冻对去皱纹是有作用的。


香奶麦面膜(推荐度:★★★★)

  香蕉6支鲜奶250克燕麦片200克

  葡萄干100克蜂蜜5克

  1将香蕉等食物一同放入锅内以小火煮熟。

  2加蜂蜜50克调均,压烂调成糊状。

  3每日早晚各食用100克。每晚睡前用此糊敷脸,翌晨洗去

  功效

  本方有润肤除皱的功效。可营养皮肤防止皮肤细胞老化,使皮肤保持水分。皮肤水分充足,就不会出现皱纹。

  ※单喝酸牛奶,并用酸牛奶涂面也有除皱的作用。因里面含有的成分有助于软化皮肤的表层,除去表皮死亡细胞,皱纹也就随之消除了。

  ※※以上配料量可以自己随意增减,但比例准确就可以了

  ※※以上配方还有治疗便秘的疗效哦!~~有便秘的MM不妨试试哦。便秘好皮肤自然很好了哦!


栗子蹄面膜(推荐度:★★★★★)

  栗子200克猪蹄1对黄酒10毫克

  生姜5克食盐1.5克

  1将鲜猪蹄洗净去毛和蹄壳,用刀划成数条刀口

  2将栗子去硬壳,洗净后于猪蹄同入沙锅,加水适量,大火煮沸后加入黄酒、生姜、盐,再以小火墩至猪蹄一拨即烂的程度。

  3佐餐食用,每周吃2-3次。另取栗蹄中浓稠汤汁瓶装,放入冰箱保存,每晚睡前可以敷涂脸部皱纹,翌晨用冷水洗去。

  功效:本方又润泽皮肤,补肾壮腰,消除皱纹的功效。内服还可以治疗肾虚腰痛。


美白面膜自己做

  DIY美白面膜

  材料:

  白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

  做法:

  1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。

  2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。

  3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

  4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。

  5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。


自制三款美白嫩肤小面膜

  面膜,成了对皮肤有着狂热在意度的女人们对抗皮肤问题的有力武器。也许她们不喜欢彩妆中含有的化学物品,不喜欢面霜中的高科技成份,但却离不开DIY面膜的喜悦与纯天然的享受。

  养颜面膜是指具有营养脸部肌肤,美白嫩肤功效的面膜。当你把湿润的面膜涂在脸上并停留一段时间后,调料中的养分和功效物质就开始在脸上渗透到皮肤,且将肌肤与外界空气隔开,让水分缓缓渗入表皮的角质层,深层细胞胶质也能吸足够的水分。

  


花粉面膜(推荐度:★★★★★)

  花粉/5克;鸡蛋黄/1个;柠檬汁或鲜奶/适量

  1将花粉加入淡黄中,调均。

  2若属油性皮肤,在加几滴柠檬汁;干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过半小时)后用清水洗净。

  也可以将花粉和少许食盐溶于温水中,每日清晨和晚上用此花粉水洗脸,边洗边按摩,有脸部中间向两边轻揉,并轻轻拍打脸部,是花粉水被脸部皮肤吸收。

  功效:花粉含氨基酸蛋白质多种维生素和微量元素及生物活性物质,对皮肤有营养和美容功效。


银耳面膜(推荐度:★★★)

  银耳/10克鲜奶/35克食蜡/5毫克稀甘油/50毫克

  1取银耳干品,研成细末

  2将银耳细末放入碗中,加入鲜奶食蜡稀甘油搅均

  3每晚睡前用搅均后的银耳面膜敷涂面部,半小时后用清水洗去

  功效:银耳有养阴润肺的功效,配对面部皮肤干燥十分有效。连用2个月,可养颜润燥,使皮肤细腻柔和。

  ※银耳不要买太白的,要有点黄自然的颜色才好


糖奶面膜(推荐度:★★★★)

  红糖20克牛奶30毫克

  1将红糖加热融化

  2加入牛奶充分搅均即成

  3涂于脸上,20-30分钟后在用清水洗脸,每天1-2次,连续用30-50天

  功效以糖奶涂脸,可以使黑色皮肤逐渐变白。与牛奶一起使用,更能强化它的美白功效。钾、镁可促使老皮脱落,锌、硒可促进新的皮肤生长


绿茶美人巧手DIY美白面膜

  绿茶能让女人更美丽,这是毋庸置疑的!因为它不但含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品…蜂胶的主要成份,所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

  绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。

  使用富含维生素C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维生素C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。

  另外,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助於养颜润肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。

  敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。


  材料:绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙

  只要将前述材料中的蛋黄,用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替,其他的材料及做法都相同,就会有紧肤之效喔!

  制作方法以及使用方法:

  1、在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合。

  2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。

  敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。


正确使用面膜10个要点

  1.使用面膜前,最好先做过敏试验,将少许面膜敷料抹在手背上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反应,即可抹在脸上。

  2.涂面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质,以利面膜的吸收,也避免污垢、灰尘进入毛孔。

  3.洗完脸,敷上面膜前,可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。

  4.全脸涂敷面膜时,宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂,以免面膜黏附在这些部位,不好清理。

  5.涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

  6.面膜涂敷约20分钟后,可用手指轻触,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。

  7.除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。

  8..一般而言,面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜干燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

  9.原则上,面膜每月使用二到三次即可,脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人,则可每周涂一、二次,以增强效果;而蛋白质类面膜,使用则不宜太频繁,以一周两次左右为限。

  10.自制天然面膜易丧失水分后变硬,也易受污染、孳生细菌,因此一次不宜制作太多,最好现作现用。

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