古代流传宝贵美白偏方大全

       天生拥有雪白美肌是每个爱美MM的梦想,可是并非事事如人意。夏天快要到了,防晒工作更要做足,保持肌肤美白。其实,要想肌肤变白,不仅要做足表面功夫,饮食适当的话也可以让肌肤变白的哦。试试这些从古代流传下来的宝贵美白方子,让你从里到外白起来!

        山莲葡萄粥美白妙法

  [组成]生山药切片50克,莲子肉50克,葡萄干50克,白糖少许。

  [制法与用法]将三物同煮熬成粥,如糖食之。亦可将三物同蒸烂成泥,加糖食之。

  [功效与应用]可容颜悦色,健美抗衰,有使皮肤细嫩美白的作用。补中健身,益脾养心。凡因心脾不足而引起的心悸,面色黄白,形体瘦弱等症,皆可食用。

  注:山药,莲子是补益脾气之品,可使皮肤细嫩富有光泽;莆萄干甘平而涩,益气强志,养血红颜。故三品合食可强补心脾,对久病体衰者甚为相宜。

  芋头白米粥增白的妙法

  [组成]芋头100克,白米50克,红糖适量。

  [制法与用法]先将芋头洗净去皮,切成小块,与米同煮做粥,粥成将芋头块捣成泥状,加糖作早餐食之。

  [功效与应用]生肌长肉益气宽肠,健脾强肾,功似山药。凡属脾肾两亏之身体赢弱者,皆可作补品常食并可养颜。

  注:据古藉记载,芋头的品类有14种。今食用的芋头,系《本草纲目》中的“甘”。甘他品种有小毒,且有破宿瘀血的作用,当区别之。

  牛乳粥增白窍门

  [组成]牛乳1杯,粳米50克,酥油适量,白糖适量。

  [制法与用法]煮米成粥如常法,另熬乳沸,兑入粥中,再放入酥油少许,搅匀加糖食之。

  [功效与应用]美白肌肤,补血红颜,乌发养发,抑制皮肤粗糙。补中益精气。凡因虚劳赢瘦,阴虚体弱而引起的神疲乏力,食欲不佳者均可食之。

  注:以牛乳酥油补益身体,治疗虚劳诸症,早在晋陶弘景时,即有所论述,尤以老幼饮用甚宜,可养发养颜。

  胡萝卜粥可增白

  [组成]胡萝卜2——3根,白米50克。

  [制法与用法]将胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅食。

  [功效与应用]美白肌肤,红面色,焕容光。宽中下气,利膈健胃。适用于肠胃消化功能较弱,食欲不佳,面黄无华,皮肤粗糙者。辅食此粥,可利胃肠,令人健食。

  注:李时珍谓胡萝卜“气味甘辛微温无毒,主治下气,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损。”尤其含多种维生素,是美容养颜的最佳食品。

    
 
  三鲜汁可增白皮肤
 
  [组成]鲜藕节500克,鲜萝卜500克,鲜旱莲500克,冰糖适量。
 
  [制法与用法]将以上三品捣烂,用干净纱布包好取汁,加冰糖适量,即可饮用。不拘时。

  [功效与应用]清热解毒、凉血止血、增白皮肤、悦容颜。适用于月经过多等症。


 
  珍珠白蜜饮
 
   [组成]珍珠2克,白蜜30克。
 
  [制法与用法]先将珍珠加工,研成极细粉末,将珍珠粉末与白蜜一起置茶杯中,用沸水冲泡,加盖,待水变凉时饮用。代茶慢慢饮服,应将珍珠粉一同饮下每日1剂,每15剂为1个疗程,间隔6日后可接着饮用下1个疗程。

  [功效]具有益智养神,滑肠通便,润肤悦颜的功效。适用于颜面多皱、有色斑的老年人;皮肤干燥多斑、颜面无华、失眠多梦、心悸怔忡、头晕健忘的中年人用日照所致皮肤黑斑者。

  注:孕妇及大便泄泻者忌用。


 
  百合枇杷羹可润白皮肤

 
   [组成]百合(鲜者良)30克,枇杷30克(去核),鲜藕30克洗净切片,淀粉适量,白糖少许。
 
  [制法与用法]将百合、枇杷果肉和藕同煮,将熟时放入适量淀粉调匀成羹,食时加白糖少许,亦可放入少许桂花,不拘时食用。

  [功效与应用]润泽肌肤令皮肤玉白。

  滋阴润肺,清热止咳。适用于燥热伤肺,肺阴不足,虚热扰胸,以致肺失清肃而引起的干咳不止,甚至咳唾带血,面颊及唇皆红赤,舌苔薄干,脉细数无力等症。

  注:百合甘平,为滋补肺阴之佳品,枇杷清肺止咳;鲜藕凉血而清气。故凡因肺燥津伤而致之咳嗽症,皆可辅食此羹。惟有湿热相挟多痰者禁食。

   
  可增白莹面的各种方法
 
  增白莹面方是指能使面容色白如玉,光净悦泽的一类方子。本类方子多有明显的增白功效,其作用机理为祛风活血,宜肺补肾,涂泽膏润、祛斑莹肌,白晰皮肤。

  [方一]
  羊脂、狗脂各500毫升,白芷35克,半夏15克,甘草1只,乌梅15枚。上药合煎,以白器盛,涂面。
  本方能令面自如玉色。

  [方二]
  白附子、白芷、杜若、赤石脂、白石脂、杏仁(去皮尖)、桃花、瓜子、牛膝、鸡矢白、玉竹、远志(去心)各10克。将12味,捣筛为末,以人乳汁、白蜜各100毫升,空腹服7丸,日3次。本方能使面白媚好。

  [方三]
  黑牵牛(炒)①克,香白芷、零陵香、甘松、瓜蒌根各60克,茶子、皂角末各120克。将药为细末,如常用法(以之洗面)令白嫩细白净。

  
  [方四]
  白附子、鹿角胶、石盐、白术、细辛各30克,鸡蛋白11枚。将细切,先以水1500毫升,煎白术,以布胶取汁600毫升,于银锅中,隔水蒸取200毫升,下诸药,更煮至150毫升,以绵布滤过,贮于瓷盒中,每夜临卧洗面后,拭干涂之。
  本方令人面肤润腻,鲜白如玉。

  [方五]
  荜豆面、白芷、青木香、甘松香、零陵香、藿香各60克,冬瓜子、瓜蒌仁各120克。将药捣筛,用如常法(即以此药洗面)。本方可令面光润洁白。

  [方六]
  牵牛(生)120克,香白芷、甘松香(去土)各15克,零陵香30克,瓜萎根21克,川芎15克,零陵香30克,瓜蒌根21克,川芎15克,细辛、阿胶(炮)各7.5克,猪牙皂角30克,藿香15克,楮桃儿60克,藁本15克。将药共研极细末,每次用5克洗脸时置盆内,和匀后洗面,早、晚各1次。
  本方洗面后可使面色白净,无斑而香。

  [方七]
  生半夏不拘多少。将半夏焙干,研为细末,米醋调匀,贮瓶备用,涂敷面部,从早至晚频涂,3日后用皂角汤洗下。
  本方散结行瘀,祛风白面,细面嫩容。

  [方八]
  白瓜子中仁(冬瓜仁)38克,白杨皮15克,桃花30克。捣米,饭后服,每日3次,每次3克,欲白,加瓜子;欲赤,加桃花,30日面白,50日手足俱白。
  本方和气血,润皮肤,治头面手足黑,今光泽洁白。

  [方九]
  橘皮、白瓜子各3份,桃花4份。共捣筛为末;饭后酒服1汤匙(约I克)。
  本方祛瘀活血,全身面均白。

  [方十]
  乌贼鱼骨、细辛、瓜萎、干姜、椒各60克,牛髓1000克。将药切碎,以苦酒(醋)浸3日,以成炼牛髓1000克,煎之。苦酒气尽,药成,涂面。
  本方调气和血、增白去黯。

  [方十一]
  牡蛎90克,土瓜根30克。共为末,白蜜调匀,每晚饭前涂面,翌晨以温浆水洗去,慎风日。
  本方清热消瘀,润肤白面。

  [方十二]
  冬瓜1个。
  去青皮,肉、瓤、子均用。瓜肉切片,以酒1升半,水1升,同煮烂,用竹筛滤去渣,再以布滤过,熬成膏,人蜜500克再熬,稀稠得所,以新棉再滤过,用瓷器盛。用时取粟子大,以唾液调涂面上,用于擦面。
  本方润肤白面,适用于颜面不洁,苍黑无华。

  [方十三]
  绿豆粉60克,白芷、白及、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30克,甘粉、山奈、茅香各15克,零陵香、防风、藁本各6克,肥皂荚2锭。共研细末,每次洗面时用。
  本方祛风润肤,通络香肌,令面白如玉。

  [方十四]
  云母粉、杏仁各30克。杏仁汤浸去皮尖,将药细研,人银器中,以黄牛乳拌,略蒸过,夜卧时涂面,第二日清晨以浆水洗去。
  本方可使面部白净润泽。

  [方十五]
  鹿角1小只,牛乳1500克,川芎、细辛,天门冬、白芷、白附子、白术、白蔹各90克,杏仁14枚,酥90克。将药共研细末,先以水浸泡鹿角100天,除去血腥气,取出寸断后与诸药放人牛乳中,慢火煎至乳汁接近膏状,以白丝绢盛贮藏,余药不要取出。至夜,取少量牛乳放在乳钵内;用鹿角在乳钵内磨,磨后取汁涂于面部,次晨以淘米水洗去。
  本方久久用之,可使面白如少玉,光泽艳嫩。

  [方十六]
  冬瓜子仁50克,桃仁40克,白杨皮20克。3味捣末;饭后服,每次6——9克,每日3次。
  本方令面光泽洁白,可治面与手俱黑。

  [方十七]
  瓜蒌瓤150克,甜杏仁50克,猪肚1具。杏仁用热水浸泡去皮,尖,猪肚洗净煮熟,将3种药共研如膏,每夜涂之。
  本方面黑令白,令人光润,冬日不皱。

  [方十八]
  猪胰5具,芜菁子60克,瓜蒌子150克,桃仁90克。将猪胰切成小块(注意勿用铁刀),桃仁汤浸去皮,与芜菁子、瓜蒌子一同致入石臼中,加入适量的黄酒,捣烂如泥即成,外搽颜面。
  本方令人面洁白悦泽,颜色红润,注意避风吹日晒。

  [方十九]
  益母草300克,煅石膏60克,滑石、蚌粉各30克,胭脂3克,同壳麝1枚。益母草烧灰,用稠米汤搜团如鹅卵大,熟灰火煅一伏时,火勿食焰,焰即黑,取火捣碎,再搜炼二次,加入余药,共研为粉,同壳麝一枚,人器收之,洗面。
  本方驻姿容、白面、滑肌肤、消瘢去粉刺

  [方二十]
  白僵蚕、白芷、细辛等分。研为细末,人乳和丸如芡实大,洗面化妆,次日洗去。
  本方祛散风邪,润肤白面。

  [方二十一]
  鸡桑嫩枝。阴干为末,蜜和为丸,如梧桐子大,每日酒服60丸。

  [方二十二]
  白芷、白蔹、白附子、阿胶、白胶蜜、白蒺藜、白胶香各等分。不拘多少,如豆痕,加乳香,用一料,加皂角末500克,水调涂。
  本方可令面白净悦泽。

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