美白护理保持肌肤柔嫩光润

  
  随着夏日临近,薄纱下的肌肤又要开始接受骄阳的考验。无论你是想要靓白肌肤,还是想避免紫外线给肌肤带来的伤害,美白,都是一门必修的课程。

  ■白皙“喝”出来

  水是美容圣物,成年人体内含水量为58%-67%,当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少等问题,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,女性每日饮水量应为1200毫升左右。早晨醒来应及早空腹喝白开水,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。


  随着夏日临近,薄纱下的肌肤又要开始接受骄阳的考验。无论你是想要靓白肌肤,还是想避免紫外线给肌肤带来的伤害,美白,都是一门必修的课程。

   

  ■白皙“吃”出来

  除了让肌肤有充足的水分,营养也是美白肌肤的关键。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等食物,对美白很有效。因为它们含有大量维生素C,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,也可保持肌肤柔嫩光润。另外,还要注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,因为这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

  ■白皙“睡”出来

  充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。在睡眠状态中,肌肤会自然修复白天所受到的损伤,更加有效的吸收营养,抑制黑色素的生成,让美白达到事半功倍的效果。

  

        美白失败的7大原因

        NO.1:不管产品成分胡乱使用

        很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品,切忌不能为了图一时直美,给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白,但是随着时间的推移,一些色斑啊敏感症状会更加困扰你,更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。
       
        NO.2:疯狂滥用美白祛斑产品
 
        很多美眉不管自己的肤质怎样,盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品,试过无数美白护肤品不见起色,结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实,美白应当遵循个体化方案,不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白保湿产品.

  
         NO.3:经常逛夜店却从不防晒
 
        夜店里的灯光紫外线含量高,长时间曝晒可造成皮肤颜色加深或形成斑点,如果工作或生活型态经常在这样的环境中,一样要注意防晒
 
        NO.4:以为室内、阴天不需防晒
 
        紫外线是无处不在的,无论你身处任何一个季节、任何一种环境,只要有光源的地方就有紫外线,只要紫外线能够光顾到你的肌肤,就要使用防晒霜来隔离紫外线,因此,防晒不仅仅是阳光下的专利!在室内和阴天也要选用SPF15,PA++的防晒产品

        NO.5:到了30度才想起擦防晒油

        紫外线无处不在。晴天、阴天、室外、室内、白天,甚至晚上!它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射,还能穿透玻璃。每天携带防晒品并随时补充,才能有效防晒


        
       

      
 
        NO.6:喜欢多多揉搓防晒霜
 
        防晒霜是拍的--取适量于指间或掌心,轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔,那样很容易“搓泥”,也会堵塞毛孔,反而降低了防晒功效
 
        NO.7:随手拿起防晒乳就随便涂
 
        拿起防晒乳就胡乱抹了起来,很多部位其实没涂到,不然就是完全不均匀?做好STEPS防晒更彻底,肌肤也会吸收乳液精华而变得光滑。


五大美白方法:

        美白方法一

        尽可能的不要在夏天阳光最强、紫外线最具威力的时候出去,这样会对皮肤的伤害很大。
外出时要撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤、戴帽子来保护皮肤。 每次外出时,应该要涂抹防晒品,应每隔几小时就要擦一次。在游泳的时候也要涂防晒品,且最好使用防晒且防水指数比较高的防晒用品。
 
        暴晒后,可用毛巾包冰块以冰镇发红被灼伤的皮肤来减缓局部的燥热,少用手抓,会加剧晒后斑的形成。 晒后可用鲜芦荟,刮出芦荟物质敷在皮肤上,有美白和镇定的作用。 手在外出时也需要搽防晒露,而脚、手臂、膝裸外露时也要涂防晒品,这样防晒又有效的减少斑点。

    
        美白方法二

        水也是美容的圣物,早晨醒来的时候应空着腹喝凉白开,如果可以在水中加片柠檬,美容效果会更明显。睡前30分钟也应喝一小杯水,这样细胞可以充分吸收,也可有效防止皱纹生成。多吃草莓、黄瓜、西红柿、桔子等,含有大量VC,可以帮助黑色素还原,增进免疫力,协助美白。 有效缓解生活压力,多听音乐,充足睡眠,也是美白的好帮手。 少抽烟、少喝刺激性饮料可保持肌肤柔嫩光润。 远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

 


        美白方法三
 
        准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。


 


        美白方法四

        准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

   

        美白方法五
 
        蕃茄蜂蜜美白 这个美白方法可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

        配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

        用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

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