护肤族群:云雀OR猫头鹰


  导读:我们将这个世界上人简单的分为两种,一种是一大早就迫不及待跳下床,而且精神奕奕、活力无穷;另外一种就是早起没有精神,得等到大中午的时候才会慢慢清醒,而到了晚上就来了个大反转,变得生龙活虎的。第一种,我们称之为云雀族,而另一种就是猫头鹰族了。

   

   

云雀VS猫头鹰

  在传统观点中,云雀族常受到赞赏,因为他们早睡早起,有纪律又有精神,是勤快一族。相反的,猫头鹰容易被视为懒散、没有自制力,因为日夜颠倒,生活好像总是乱糟糟。但是事实上,他们之间的差别并不是偷懒或特别有毅力,而是内在生理时钟不同,那么对于这两种差别的人,肌肤要如何对症下药呢?我们主张,不需要特别违抗自己内在的生理时钟,顺着身体的节奏最好。
  
  为什么你是云雀?为什么你是猫头鹰?
  
  1 一般来说,人的体温会在睡醒后逐渐上升,意识也会慢慢清醒,体温达到最高点后会再慢慢下降,人也会有睡意。研究发现,云雀的体温会在下午3点半达到最高峰,而猫头鹰则是晚上8点,因此想上床睡觉的时间自然不同;

  2 云雀在一大早就会分泌很多压力荷尔蒙可体松,浓度比猫头鹰高出许多。而云雀褪黑激素分泌的时间也比猫头鹰早,一般来说,人体在睡前一个小时会开始分泌褪黑激素,体内有较多的褪黑激素会较有睡意;



 
  3 云雀和猫头鹰的心理特质不一样。云雀内向、诚实、光明正大、有强烈的驱动力。猫头鹰则比较外向、冲动,智商测验分数较高,但也比较容易忧郁;


 
  4 出生季节会影响内在的生理时钟。研究发现,在秋冬出生的宝宝,比较容易成为早起的云雀,而春天和夏天的宝宝则容易成为猫头鹰。



  
  快乐的云雀族
  
  上中学时第一个到学校将课程表工工整整抄上小黑板;大学时天刚亮便捧着英语书去校园绿化带啃树皮;上班了,已经读完早报的你,自在悠闲地喝着绿茶,听着同事陆续赶来时匆忙的脚步声。她的字典里没有“迟到”这一概念,考勤表上一路绿灯。
  
  云雀特质 云雀们办事作风稳健,慢条斯理中蕴藏着持久力和恒温的热情。突发性事件的来临也不能扰乱她的阵脚,她总能冷静地将事件条分缕析,然后正常发挥。她知道,不能每次都期待运气,而要做到时刻准备着。机遇在这时悄悄来临,因为这个有准备的头脑。程式化和系统论很好地提高了办事效率,同时不免也限制了云雀的发散思维,她的执行能力经过了从小到大老师和老板的多重检验,不用说是最高的,决策能力却同比较弱,面对有争议的新鲜事物,她总要在心里较量一番,可以吗,不可以吗,保险一点,还是遵守老规矩的好。



  
云雀族护肤须知
  
  白天——美白防晒

  1 一大早就出门的云雀与太阳同作息,是光合作用十分充分的一类,因此在选择日霜的时候尤其要注意防晒指数。根据你的活动场合,如果上班,选择SPF7左右,略略抵挡清晨的阳光;如果逛街,SPF15左右效果更持久,也有利于你的微量排汗;如是打球、游泳之类的户外运动,那么一定要准备SPF30的日霜,随时补充,因为逐渐升温的日头会让你的皮肤焦灼;

  2 由于受到日照及周围环境威胁时间长,云雀的脸部更易形成色斑,所以除了防晒之外也要注意美白,随时注意黑色素的聚集。当然,要选择性质温和的美白产品,自然白皙才是健康的美丽;

  3 如果是超级大云雀,早起已造成极大的困扰,因为和别人的作息几乎不同。醒后就应避免接触大量阳光,例如别一早出门,真出门也尽量在屋檐下,接触太多阳光,会让睡醒的生理时钟愈来愈往前。



  
  白日必备

  1 VICHE矿泉润白水漾面霜 独特的矿泉活水润白因子并配以大豆、维E、锦葵精华等润白成分,美白肌肤,长效保湿,对紫外线的照射引起的色素沉着有抑制作用,令肌肤保持雪亮剔透。

  2 思魅欧珀莱日间防护霜 以轻盈感触渗入肌肤,保持肌肤滋润,能够防止日间紫外线对肌肤的伤害,并保护肌肤免受其它外界环境的影响。

  3 IPSA炫透光采防护日霜 除具有对抗“紫外线,干燥,酸化”等外部因素影响的功效,更添加了“防止角质层堆积”“保证血液畅通”等5个肌肤内部防护功效。是一款多功能的日中防护乳霜。

  4 欧莱雅雪颜深入美白润肤霜SPF15 三效合一,防止肤色变黑,密集对抗色斑,迅速持久滋润,阻隔紫外线,淡化色斑,使肤色更加均匀通透,肤质持久滋润,肌肤更柔软、光滑,有弹性。


 



  5 OLAY净白亮采修护霜 先进的光散射技术,加上防紫外线保护层,提升肌肤表面透白感。维他命B3与天然桑树萃取精华,SPF19和PA++的配合,内外兼修双重美白。

  6 泊美防晒美白隔离霜SPF25·PA++ 强力阻隔紫外线,只要轻轻一抹,既可感受肌肤亮丽又美白,闪耀迷人光泽的防晒美白隔离霜。

  7 欧珀莱时空美白日用防护霜 保护肌肤免受白天紫外线的伤害,从根源阻止因紫外线导致的黑色素生成,抑制色斑及雀斑,缔造剔透亮丽而白皙的肌肤。

  8 奈碧花茶美白防晒霜SPF34 含植物性美白成分,温和且易涂抹,帮助维持湿润皮肤,均匀调整肤色的可兼用为隔离霜,防紫外线和美白效果的双重功能性防晒霜。



  
  夜晚——净化舒缓

  1 白天接触太多阳光和灰尘,皮肤需要释放和深呼吸,这时,选择一款净化型的晚霜十分重要。人体在睡前一个小时会开始分泌褪黑激素,等到褪黑激素较浓时,睡意正好袭来,云雀的这个时间来得较早,晚上十点多便开始进入睡眠,此时的皮肤毛孔张开,与人体一起均匀地呼吸,净化型晚霜能够帮助皮肤在呼吸的同时更彻底地清除毛孔内的垃圾,让皮肤更为清透。

  2 从医学的角度讲,云雀们在一大早就会分泌很多压力荷尔蒙,整个白天都处于紧张的状态,晚间睡眠时期整个身心和皮肤都需要舒缓。选择舒缓型的晚霜能够更好地缓解你的疲惫与压力,消除黑色素的影响,舒缓日间的紧张。


  夜间必备

  1 Fancl夜用修护乳霜 集合甜杏仁萃取精华,共同提升脸部轮廓,使肌肤更紧致有弹性。
 
  2 伊丽莎白·雅顿时空焕肤晚霜 结合先进的水分网络科技与分子钉技术,适时适量释放水分至缺水部位:强效分子钉成分有助强化皮肤,重建肤质,保湿机能,确保肌肤失水量最严重的部位重获水分并维持最佳状态。
 
  3 思魅欧珀莱夜间集中修护霜 修复日间肌肤受到的伤害,缓解肌肤的疲倦,减淡细纹,使肌肤由内而外焕发出丰盈润泽的弹性。狗牙蔷薇及桃仁提取液,夜间睡眠时充分渗透到肌肤深层,肌肤充满张力和弹性。


 



  4 HR活力修颜晚霜 对抗肌肤浮肿和松弛问题,有效增加肌肤紧实度和弹性,达到紧肤功效。面部轮廓更加清晰,眼袋显著淡化,减退面部及眼部皱纹、细纹,肌肤变得紧实有弹性。

  5 家美乐洋甘菊深层修护晚霜 在肌肤休息时补充营养与水分,并有效修护日间所受损害,加倍显效,可提高自体抵抗能力,使肌肤分外健康迷人,充满自信。

  6玉兰油新生醒活焕肤霜 含氨基酸肽复合物,迅速渗入肌肤表层并加速细胞自我更新,有效保湿,对抗衰老。采用长效缓释技术,持久滋润护理肌肤。一夜之间,显著减淡岁月痕迹,肌肤宛若新生。

  7 ELISHARE洋甘菊舒敏修复日霜 蕴含特有洋甘菊抗敏修护精华温和配方,强化表皮保护屏障,具防护和修护双重功效,让肌肤恢复健康、白皙状态。


  
  
  深沉的猫头鹰
  
  在早上看到打卡机前的猫头鹰总是无精打采的。公司规定九点上班,九点一刻不算迟到,那么她会在九点四十九分五十九秒的时候匆忙到达。学生时代若是遇到这样早的课,没准她就不去了。但是,谁让这是上班呢,即使这样,她还是忍不住要迟到几次,走进办公室那种顶风作案的感觉,尴尬之余,竟然有些快感。
  
  猫头鹰特质 若是以上班一整天的走势图看,猫头鹰的状态是逐渐攀升的,越到傍晚越活跃,办事效率也越来越高,由于其敏捷的思维,往往能够给人带来惊喜,容易做出突出的业绩。 猫头鹰一想到整天要赶高峰期的人流就痛苦不堪,因而倾向于选择更自由的职业,这样,她可以在夜晚精力最旺盛的时候工作,那时一切喧嚣都沉淀下来,不受干扰的她更容易集中精力,由于她的专注,做什么事情都容易出彩。


 


    
猫头鹰护肤须知
  
  白天——舒缓醒肤

  1 猫头鹰晚睡晚起的生活习惯会导致脸部浮肿,处于紧张状态。为脸部做舒缓是必不可少的步骤。日霜中带有舒缓因子比较理想,能够恢复和重建皮肤组织的正常功能,改善肌肤的各种问题;

  2 于猫头鹰来说最痛苦的时刻莫过于早晨起床。闹种响过三遍却还是叫不醒她,即使醒了也是头晕脑热痛苦不堪。这时醒肤型日霜能够帮助激发皮肤的活力, 唤醒皮肤的同时也叫醒了头脑,开始一天精力充沛的活动;

  3 配合拉开窗帘,适量做些运动,让阳光透过视网膜,肢体运动传达信息,告诉大脑:“现在是白天!赶快醒来。”效果会更好。



     
  夜晚——祛黄修复

  1 晚睡会减慢表皮的血液流速,肌肤也就相应地显得黯哑、发黄。众所周知,睡眠时为肌肤做功课是功效最好的,因此要在晚间选择一款祛黄的面霜。由于猫头鹰族特殊的生活习惯,皮肤相对来说比较脆弱,应选择更天然的祛黄产品,改善人体自身的排毒系统,使之能高效彻底地将体内的毒素及时排出;

  2 在祛黄的同时最好兼有修护功能,将电脑辐射和空气污染等造成的肌肤问题一并解决,使肌肤紧实,无懈可击。


 

  
  
  夜间必备

  1 雅诗兰黛晶智焕白莹采晚霜 高效抗刺激成分帮助加快白天日晒等刺激后的恢复过程。补充肌肤所需水分,并持久滋润。帮助肌肤储存保护浓缩抗氧化因子,强化白天抗击外界环境侵害的能力。

  2 娇韵诗清透美白修护晚霜 在夜间,消除日间肌肤所受到的压力,对肌肤进行修护。滋养柔滑肌肤,加速肌肤的淋巴循环及新陈代谢,有效解除充血,令肌肤回复光泽、通透。

  3 水芝澳水中美白晚霜 天然保湿因子增加皮肤光泽、收紧肌肤、平衡肤色;保湿滋润成分可提升肌肤水分及柔软肌肤。适合色素不平均或有色斑的人士。

  4 家美乐银杏果透白修复晚霜 高渗透性精油添加配方,提供肌肤整夜深层滋养,促进暗沉肤色的再生,预防不均匀肤色形成及光老化,肌肤澄净通透、白皙有弹性。




  5 贝佳斯妍白矿物莹润晚霜 保护皮肤对抗紫外线,控制黑色素细胞之活跃程度,分解已积聚的黑色素。修补被UVA侵损的弹力组织,补充肌肤中所需水分含量,皮肤变得更细致结实,暗哑肌肤焕然一新。

  6 茵葩兰美白亮泽去斑霜 局部用集中美白精华素,含热固树脂成分,具淡化色斑作用,可感受到迅速的吸收和即时性的效果,清爽、不油腻。

  7 伊莉莎白·雅顿丝亮白修护晚霜 天然蚕丝蛋白质及桑椹树萃取物能在夜间发挥持续美白功效,并具修复、保湿及促进肌肤再生功效,使肌肤更加透明有光泽。

  8 欧莱雅雪颜美白舒缓修护晚霜 柔酸活肤精华清除皮肤表面晦暗的老旧皮肤表层。与维生素C衍生物结合,使肌肤表面更细致柔滑,均匀明亮,最终回复晶莹剔透,细腻白哲的肤质。滋润不油腻,快速吸收。

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