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睡美人必知的睡觉美容知识

     

 睡美人必知的睡觉美容知识

        当你埋首钻研美容护肤知识的同时,有没有想过将睡眠的知识也纳入你的美容范畴?其实,好的睡眠,比起化妆品更能令你神采飞扬。仔细检查一下你的睡房睡床,原来有关睡眠的每一个细节,都可以令你更漂亮。那么从今天起,不要随便剥削你的睡眠时间,也要好好善待你的睡床,就如善待自己的身体一样。

 睡美人必知的睡觉美容知识


        睡眠时油脂分泌加剧

        由于睡眠时皮肤新陈代射加快,油性皮肤者亦会因此而多分泌油脂。睡眠前宜选质地清爽,以保湿为主的凝胶状乳霜(Gel Cream)或乳液(Lotion)代替晚霜,或以保湿粉末或珍珠粉协助控油

相关专题: 美容美容护肤
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