仲夏给肌肤造一座清凉房

        夏天气温闷热到令人窒息,人的心情急躁,皮肤变差,工作效率下降,都是高温和日晒惹的祸。人是很容易受环境影响的动物,想一想,当心情差到极点时,来到海边,面对美得像仙境一样的画面,心情是不是渐渐转好呢?我们教大家在炎炎夏日从知觉、味觉、嗅觉、视觉、触觉五感出发,为自己造一座“清凉房”,让肌肤在夏天也拥有快乐的“心情”,清透、水嫩,毫无负担。

      


        让皮肤感知快乐

        一位深谙心理学的美容专家告诉我,肌肤如同心灵,在不同的环境下“心态”不同,需要的呵护也不同。在夏天这个炎热的季节,清透、水润、零负担的护肤效果,最能给肌肤带来快乐,从而进入良性循环状态,大大提升吸收力。那么,怎样才能让皮肤快乐起来呢?


        30秒,把活力唤醒

        不少人都抱怨“虽然积极护肤,效果却不明显”。实际上,这是天气炎热,身体陷入懒惰状态,皮肤的吸收力降低造成的。改善吸收力的化妆水是不可多得的好东西,在手与肌肤温柔的触碰中,将肌肤的活力渐渐唤醒,让后续护肤品发挥“真实水平”。


        有内涵的水才解渴

        很多人夏天都有皮肤油腻和长痘痘的烦恼,并不是因为皮肤太滋润,而是缺水造成的,仅仅补水,改观又不明显。其实,超过25岁的熟龄肌肤,自身储水能力下降,单纯补水也只能解“近渴”,却解决不了深层问题。想要让皮肤彻底水当当,补水产品就应该有抗衰老和修复功能。

  

 


        送它一个“助推器”

        化妆水选对了,补水产品也不错,但皮肤就是达不到自己理想中的效果,那就检查一下针对你皮肤问题的、最核心的那款护肤品,比如精华素或面霜,是否有好的载体将有效成分导入皮肤深层——在夏季,皮肤的吸收力本来就差,护肤品绝对不能只在肌肤表面做文章。


        穿上最上乘的外衣

        最近接连被问到同一个问题:“为什么粉底那么容易脱妆?让人又尴尬又难受。”原来她们还在沿用春季的粉底。炎热的天气里,皮肤出油、出汗,状态和春天有很大不同,粉底也应该换用更轻薄、更透气、更持久的应季品。它们不仅能带来好妆效,还能让心情快乐无比,自信满满。

 

  


        小细节让皮肤更快乐

        1.如果你喜欢整晚开空调,早上上妆就比较困难,在粉底掺一点水质底霜,就能让粉底更帖服了;在粉扑上蘸一点矿泉水也是好方法。

        2.尽量不要在充满阳光的户外活动两小时以上,否则就算做足防晒,皮肤也会大量失水。

        喂皮肤美味冰点

        肌肤的味觉,实际上是它感受到的温度变化。高温就是让肌肤上火的麻辣料,灼伤皮肤,让它抵抗力下降、衰老加剧;护肤品带来的清凉感,则是夏日里一份解渴的冰点,能帮助肌肤恢复自我保护能力,避免痘痘、过敏的发生。美肤冰点,怎么吃才及时又有效呢?

 

        日间,来一支防护雪糕

        时段:早晨上班前、外出午餐时。

        从空调房里直接进入闷热的户外,肌肤来不及适应,皮肤内部会很受伤。如果你的皮肤很容易受温差的影响而出状况,不妨试试含有降温因子、冰凉因子的护肤品,它们能让皮肤带着清凉感出门,不至于一下子经受酷暑的考验,而且还能增加皮肤的耐受性,无畏高温。 

        特殊时刻,我爱救急棒棒冰

        时段:刚进入被太阳烤得很热的车内、肌肤刚暴晒过。

        总有一些难以逃脱的高温场合,让肌肤受伤。最好的办法,是赶快来支救急的棒棒冰,用快速降温的护肤品创造清凉小环境。   

     

        傍晚,加一份养肤冰激凌

        时段:外出一天归来。

        白天,肌肤要经历好几次从室内到室外冷热转换的过程,抵抗力降低,高温的伤害深入到皮肤内部,如果不做修复,一个夏天,可能仅仅积累一些色斑和肤色暗沉,几个夏天,恐怕就会比别人老几岁了。

        用香气赶走苦夏

        盛夏,不少人会感到精神不佳,皮肤变差,这是很普遍的“苦夏”症状。闻一闻能给人带来积极作用的香调很有益。应季的果香能令脑下垂体产生一种振奋的情绪;清凉的植物香大都与中药中的草本成分相似,给人安全感,产生皮肤问题被治愈的心理暗示。

  


        沉醉清凉小花园

        在心理学家眼里,护肤品、彩妆给我们带来的嗅觉、视觉和触觉上的效应,丝毫不亚于把产品涂抹在皮肤上所产生的作用,这一切都来自心理暗示。与能让自己在炎炎夏日产生积极心态的味道、颜色、质地相亲近,就有如沉醉在独有的清凉小花园中。

        花园就在你心里

        心理学上有个著名的试验,在受试者皮肤上贴一片普通的湿棉片,告诉她们这是一种有特殊功效的纸,能让皮肤发热。十几分钟后,所有人的皮肤都变红、发热——心理暗示让皮肤发生了变化。于美容来说,水样的蓝色、绿色包装、开盖后让人联想到森林的清新草香,用手触摸到的像果冻一样冰凉滑溜的质地,都能在夏天让人产生强烈的心理暗示,让肌肤感觉清爽、水润,保持健康状态。

   


        用双眸汲取健康

        夏季选择护肤品或彩妆时,不妨偏向下面的色彩:蓝色,让人联想到水,强化皮肤的储水能力;绿色,能激发健康联想,有助于肌肤健康。五彩斑斓的颜色则让人联想到花朵、阳光、海滩等热烈快乐的场景,产生积极的心理暗示。


        触摸让护肤更有效

        还有一个秘诀能让护肤效果再升级:购进一两样水状、啫喱状的产品,它们触摸起来很清凉,就像在玩水。快乐的感觉会传达给大脑,产生积极的情绪,让人感觉“这款产品一定对我有效”、“在夏天用起来很舒服”,从而有益于护肤品发挥最大功效。

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