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美容食品 轻松吃出好肌肤

  要问美容的方法,有很多美容食品都可以选择,绿茶、西瓜、黑豆,这些都是很不错的选择。不过,你对这些美容食品的了解到底有多少呢?也许,看看这篇文章,你就会爱上绿茶的清新、西瓜的甜美和黑豆的可爱。美容食品,现在为你开盛宴。

   

 美容食品 轻松吃出好肌肤

   

绿茶美容 最是流行

     绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。
 
  绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,既天然又便宜。

  A 绿茶之肌肤红润

  谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑,就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品,不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用,它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,帮助去除黑斑、皱纹、雀斑。

  另外提供一个小秘方:想要让你的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位,比用化学方法制成的绿泥更有用。

相关专题: 美容美容食品
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