美容复古风 跟妈妈学保养

  导读:也许,时代的发展让我们可以享受到更高级更先进更科学的美容方法,然而,很多时候,你会发现没有用过什么高级护肤品的妈妈辈人物,皮肤却比我们都好得很。其实,有一些传统的保养方法,的确有其深藏不露的效用。所以,不要认为妈妈级的护肤方法过时又老套,好好学习,你的皮肤也会走“复古风”,重回婴幼儿时期的滑嫩哦。

      


保湿养颜

取普通的蜂蜜敷脸,可以起到保湿效果,或者里面加入半只蛋黄,搅拌均匀敷脸或者敷干裂的手脚

剩下的半只蛋黄可以用来调和黑芝麻粉,涂于发梢,保湿护发

把矿泉水放在喷壶中就是自制的矿泉水化妆水

用鸡脚猪脚黄豆海带煮汤喝,可以补充胶原蛋白和植物性雌激素,从而起到美容养颜的功效

用无糖的优酪乳绿豆粉,调和成面膜敷脸,可以温和代谢角质,并且保湿美白

收缩毛孔

将一块干毛巾,完全没有水分的,放入密封的夹链袋中,再放入冰箱。早晨上妆前,取出敷在脸上,可以达到收缩毛孔的作用,毛巾千万不能有水分,若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。



  导读:也许,时代的发展让我们可以享受到更高级更先进更科学的美容方法,然而,很多时候,你会发现没有用过什么高级护肤品的妈妈辈人物,皮肤却比我们都好得很。其实,有一些传统的保养方法,的确有其深藏不露的效用。所以,不要认为妈妈级的护肤方法过时又老套,好好学习,你的皮肤也会走“复古风”,重回婴幼儿时期的滑嫩哦。


晒后修复

用西瓜皮冰镇肌肤,西瓜皮的作用类似芦荟,可以帮助镇静晒后的肌肤

口腔护理

用盐巴轻轻按摩牙床,停留约5分钟,再漱口,可以帮助消除牙床浮肿

用淡盐水漱口,可以帮助消除喉咙痛


去黑头/角质

在洗完澡后,角质层湿软的状态下,趁着浴室内蒸气未散,还带有些许热度,可以用医药纱布,但是织布的密度越密越好,在有黑头和需要去角质的地方慢慢的,轻轻的画圈按摩,就会有去黑头角质的效果。

日常洗脸使用毛巾代替手,也会有去角质效果,但是干性和敏感肌肤慎用。




提前将脸打湿,将洗面乳在手心里打出泡泡,放入砂糖(颗粒不要太大,不然会划伤皮肤),或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头和角质地区,慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果,砂糖慢慢融化,对皮肤也会有保养作用。

把毛巾蘸湿,把食盐放在毛巾上,轻轻搓揉脚后跟,达到去脚后跟角质的作用

用刷毛柔软的小牙刷轻轻洗黑头,但是只适用于油性皮肤者

小牙刷的妙用,还可以用来刷脚趾,洗指甲缝



减肥

饭前喝水,帮助控制食量

躺平,顺时针再逆时针按摩腹部,帮助排除宿便

早晨起床和一大杯淡盐水,帮助排除宿便

将矿泉水瓶装大半瓶绿豆/米,手臂举平,向两边摇动,帮助减少拜拜肉




紧致肌肤,去水肿

排水按摩方法:以食指及中指腹,从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按,各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在,能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置,藉由手掌温度,帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动,藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺,也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。




另外,也可借助瓷汤匙按压皮肤,来完成按摩,但切忌拉扯皮肤

晚上躺在床上,头放到床外,脚立起来贴在墙上,维持这样的姿势,然后擦保养品。好处是让脸部的皮肤对抗地心引力,

达到紧致的作用,腿部也可以达到去水肿的作用

眼睛向上看,用脂腹的眼周,尤其是眼袋黑眼圈的部位,轻轻弹按,达到去眼袋和黑眼圈的作用

可以用粗盐泡澡,达到去水肿的目的




可以用冬瓜带皮煮水喝,有利于排水

薏仁煮水可以去水,还会有美白和减肥的作用哦

薏仁粉蛋白,调和均匀后敷脸,可以紧致肌肤,美白

玉米须煮水,可以利尿,去水,捞起来还可以用来洗澡时去角质哦

用瓷汤匙按压脸部



加速身体血液循环

拍打身体数次,拍手,排空掌实掌各100下

抬脚仰头数次

用圆头的木质刺猬梳按摩头皮,加速头发生长。按摩全身,可以加速血液循环,缓解老人皮肤瘙痒

美发

睡前把头发编成辫子,或者用夹子把发尾固定缠绕在吸管上,早晨打开就是漂亮的卷发

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