生活美容秘诀科普课程

  导读:美容有秘诀,这谁都知道,不过,你自己仔细想想,到底你知道多少实用的美容秘诀?今天,就来上一堂美容秘诀的普及课吧。你会发现,原来生活中,有这么多和美容相关的知识。  

      


  背部粉刺护理的6个重点

  明朗夏日,背部的粉刺让吊带裙的美丽打了折扣,快来为背部做护理吧,每个周末你只需抽出20分钟的时间就能搞定。

  第一,洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂,令冲洗后残留更少。

  第二,背部要少用摩擦力较大的洗澡巾,而选择较为柔和的去角质产品,以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。

  第三,沐浴后,建议用稀释后的茶树精油混合基础油后,涂抹在背部长有粉刺的地方。

  第四,用热水浸泡浴巾后,给背部做热敷,以促进精油更好吸收。

  第五,给背部轻轻拍上有收缩功能的化妆水。第六,除了饮食清淡,还要多摄取乳酸菌饮料和有助于胃肠蠕动的食物。


  导读:美容有秘诀,这谁都知道,不过,你自己仔细想想,到底你知道多少实用的美容秘诀?今天,就来上一堂美容秘诀的普及课吧。你会发现,原来生活中,有这么多和美容相关的知识。



  DIY中药美白面膜

  火辣的太阳让肌肤火气十足、黑色素格外活跃,既要美白又要给肌肤降火,试一试DIY中药美白面膜吧。

  首先准备一下材料:珍珠粉、茯苓、白芷、白芨、薏仁。

  1、在药铺抓取时按1 : 3 : 3 : 3 : 6的比例碾磨成粉末。

  2、制作时用浓稠一些的优酪乳将混合的粉末搅拌均匀即可。

  3、敷面膜时,避开眼、唇部位,只需薄薄的敷一层,5~10分钟、约八分干时用水洗净就可以了。

  4、要提醒你的是,在敷面膜前,需先在手臂内侧试试是否过敏,约敷5~10分钟,若没有红肿等过敏症状才可敷脸。




  浴室里的冷护理

  夏天来了,快利用每天的沐浴时间为肌肤做冷护理吧。每天的热水澡后,给身体来点“冷饮”。用冷水刺激手、足等末端部位,坚持一个夏天,不但可以收缩毛孔,促进血液循环,还对怕冷MM的体质有很好的提高。冬天变得不那么怕冷,肌肤也更健康,红润的好气色会偷偷爬上你的脸颊。



  度假出差 一支唇膏走天下

  每每出门度假或是出公差,一大堆彩妆品需要带:腮红、唇膏、眼影……真想让化妆包缩水再缩水!其实很简单,只要选择一支合适的唇膏,腮红、唇妆、眼妆一起搞定!

  首先要选对颜色,肤色系或是淡粉色的唇膏最好用。除了点缀唇色,又可以当作腮红:先以指腹蘸取口红,在接触脸部之前,在手背上把颜色点淡一些,以轻拍的方式,让颜色附着在脸颊上,晕出自然效果。除此之外口红也可以当眼影:蘸取适量后,先在手背把颜色点淡,然后就像使用眼影膏一样,点压在上眼睑、眼头和眼尾处,很自然、很润泽。要注意的是,唇膏最好是亚光的,而且不要含太多的油脂成分。



  谁都看不出我化了妆!

  炎炎夏日,清凉裸妆最讨巧,耍点小心机,就能画出不着痕迹、自然不造作的轻彩妆。

  1. 打造轻盈的梦幻底妆

  Step 1  从眼睛下、鼻翼两侧开始,将轻薄的粉底液轻点开,再延伸至两颊及脖子处。

  Step 2  额头、T字部位要由内而外轻推,粉底液用量一定要少一些。

  2. 修饰暗沉肤色

  选择比肤色浅一些的遮瑕产品,自然地提亮眼周暗沉,不用完全遮盖。

  3. 米色珠光眼影打亮上眼皮

  以少量多次的方式,用指腹慢慢加叠在眼窝位置。

  4. 眼线液分段描绘

  轻轻拉起眼皮贴近睫毛根部,一段、一段地描绘内眼线。

  5. 浅粉腮红修出好气色

  将浅粉红色的腮红,轻刷于笑肌的外缘,自然晕染出红润好气色。




  让胸部坚挺起来!

  学习一些简单的瑜伽动作, 让胸部摆脱地心引力。

  Step 1 将双手合掌,放在胸前微微施力互推,手肘打开,让双手呈一直线,让胸部外侧有用力的感觉.注意不能驼背、耸肩,肩膀要持平,深呼吸,坚持15~20秒。

  Step 2 手掌维持互推动作,向上拉高延伸,手肘向内靠拢,让胸口有集中夹紧的感觉,深呼吸,坚持15~20秒。

  Step 3 当胸部外侧有些微微酸胀后,双手向前伸直,慢慢将手掌反方向贴合,一样维持互推施力,感觉指尖往前延伸,深呼吸,坚持15~20秒。

  最后,双手轻轻收回,在原地维持3~5个深呼吸。




  “好朋友”来时不饮茶和咖啡

  “好朋友”来的时候,最好不要喝茶和咖啡,因为这两类饮料中的咖啡因含量都很高,容易刺激神经和心血管,导致经期基础代谢增高,引起痛经、经血过多,甚至造成经期过长。所以“好朋友”来时最好的饮料就是热的白开水,当然你还可以在里面加点红糖和姜片,帮助活血散寒,缓解痛经,让“好朋友”痛痛快快的来,舒舒服服的走。



  3分钟双手无年龄!

  不想让你的手轻易泄露你的年龄,手部的保养不可少。每周三分钟,纤纤玉指养出来!

  Step 1  温水浸泡手部约10分钟。

  Step 2  使用脸部或身体的去角质产品,蘸一些水,轻轻摩擦手腕、指关节,去除手部老废角质。

  Step 3  洗净后喷上保湿喷雾,给手部肌肤舒缓、保湿,并软化角质。

  Step 4  待水分被完全吸收后,用身体乳或护手霜来按摩手部。手背肌肤用另一只手的大拇指来回轻抚,而指关节则要多用些力,进行按压式按摩,最后用专门的营养油密集滋润最易干燥粗糙的指缘与指关节,配合按摩。


  粉底液的1+1法则

  现在已经到了底妆的多元时代,也就是说除了粉底液,还有饰底乳。如何省时又高效的完成打底工作,1+1法则来帮你,你可以把饰底乳(例如珠光、紫色、米色、白色)和粉底液调和,1+1成为新的底妆品。比如,将带有珠光感的饰底乳以1:2(饰底乳:粉底)的量和粉底在手背上调匀使用,这样粉底液就会带有一点点光泽。不过,要提醒MM们的是,粉底液被稀释后,颜色也会跟着减低一个色号。如果不想让粉底色浅的太多,你可以适量调整饰底乳和粉底液的比例。


  卸妆油使用的3大原则

  卸妆油是很好的一种卸妆产品,但用时一定要彻底执行“完全乳化,大量清水冲洗,再次洗脸”3大原则。“完全乳化”关系到产品本身的乳化剂是否足够,还有你乳化的动作是否完整。正确的做法应该是:以油溶妆后再蘸点水按摩出白色乳化液体,接着用大量的水清洗。多数人往往省略掉以水按摩的乳化过程,仅直接冲水,这样乳化不完全,会让油脂残留在毛孔内,引发痘痘。还要提醒的是,无论你是哪种肤质,用过卸妆油后,都应该再用温和的洗面奶洗净残余油脂。

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