旅游保养 夏季护肤有重点


  导读:   这个季节,这个月份,正值许多人的休假时间,计划着出外好好游玩一番。不过,就算是出游,也绝不能够忽略对肌肤的保养和护理。不然,你的旅途恐怕也不会那么完美和惬意了。现在,就跟着小编一起来看看,到底夏季旅游要注意哪些护肤要点吧!  

      

度假中,女性绝不忽略保养

  一项调查显示,即使在度假中,女性也不愿忽视自己的外表.48.3%的女性被访者承认旅行时携带高达10种的美妆用品;其中的25.5%甚至带足了15种,用以应付任何可能的状况.69.2%的被访者规律性地使用保湿乳液,37.8%的人不忘每天涂上抗皱霜.36.2%的被访者十分注重保养头发,而19.4%的人在度假时会擦指甲油保养指甲.

  旅行的目的各异,但很少有人出游是为了刻意晒黑、也没有人愿意用出游特意增加衰老的指数.而防晒没有捷径,因时因地保质保量地涂抹产品是关键:




室内场所

  如果仅是去博物馆等室内场所游览,可选择SPF25,PA++以上的防晒产品;

外出购物

  上妆去购物,可先涂抹高倍透明防晒霜,出门前涂抹高倍数防晒粉饼;



熟龄肌肤

  至于熟龄肌肤,白天不妨选择以VC为主要成分的精华配合防晒、抗氧化同时预防色素过度分泌,夜间则以VA为主的产品保养修复紫外线伤害,预防晒后的干纹和松弛.

南欧畅游

  如果你在阳光明媚的南欧畅游,还应多摄取富含VC的新鲜果蔬,比如石榴、猕猴桃等,或口服含辅酶Q10的营养补充剂,以提高防晒成效.




夏季旅游皮肤护理法

1.出外旅游前二十分钟,为肌肤涂上防晒用品,双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方,所以要让你的防晒品也照顾到这些小角落。面对烈日,最好的方法是三十六计"躲"为上计。尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下。如无法避免即便在挥汗如雨的时候,为了美与健康还是戴上遮阳帽、打上遮阳伞,穿件外罩再出门吧!


 

2.同一罐防晒霜不能连续使用两个夏季,因为防晒霜接触空气、阳光后,其性能、功效都会发生变化,不易长久保存。  

3.一般来说防晒霜须每两个小时重新涂擦一次才可保证良好效果。若进行大体力运动或到海滨游泳时,应选用抗汗防水的防晒品。游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒油,然后全身都要涂润肤霜或晒后油。



4.对于烈日下的儿童,防水及抗过敏的防晒品是必不可少的,最佳的方法是再配以遮阳帽。注意每小时重复涂擦一次防晒霜,连帽檐下的耳朵、颈部也不能遗漏。不足6个月的婴儿绝对不能带到海滩去晒太阳。

5.如果皮肤已被晒伤,可利用夜间保养。选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦,避免用热水清洗和再次曝晒,因为皮肤有记忆功能,一旦受损,就潜伏下恶变的基础。同时不要抓挠灼伤的肌肤,以免细菌感染和留下疤痕。


 

6.补充维生素 维生素是维系人正常新陈代谢的营养素之一,也是皮肤健美的重要因素。外出旅行时,日程紧张,旅途劳累甚至每日三餐也无法按时保证,有时更不在乎饮食的质量。缺少维生系的皮肤会变得干燥、浮肿,暗淡无光,因此在旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜,多吃清淡食品,减少皮脂腺分泌,有利于皮肤的卫生。也可随身携带一瓶维生素营养药品,可随时随地补充维生素。


 

7.爽身粉与花露水 爽身粉和花露水除有芳香气味外,还有杀菌消毒的作用。夏天天气炎热旅游时极易出汗,应常洗温水澡或用清水擦洗。洗浴后用一些爽身粉扑打在多汗部位可使皮肤舒适、凉爽。登山野营、风餐露宿,难以摆脱蚊虫叮咬的痛苦,将一些花露水擦在蚊虫叮咬之处,能杀菌消毒止痒消肿。若野外被荆棘扎伤,一旦有患应及时涂药包扎。

8.补充水分 夏季气温较高,皮肤大量排出水分以调节体温。皮肤缺水会出现萎缩或小皱纹。因此旅游时随时补充水分,有益保持健康,也可擦用具润泽及保湿功效的防晒品。

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