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美容内补术 养颜饮品清单

 导读:女人的美丽,不仅仅要靠外部的护理和保养,还需要注重内里的调理。今天,带给大家一份内补养颜的清单,都是一些十分方便烹制的美容饮品和食物。你只需要每天喝上一盅,不仅可以享受美味,还可以轻松的就拥有红润的好气色哦。

 美容内补术 养颜饮品清单

        

    1.金莺羹雪耳

    银耳25克、红枣15克、陈皮6克,鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

 美容内补术 养颜饮品清单

    2.柠檬蜂蜜汁

    先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。 

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