保养奇招让肌肤散发魅力

  导读:炎热夏日,肌肤状况不断,容易出油、毛孔变得粗大、容易被晒黑、严重缺水……补完这样又要注意那样,令人防不胜防。让小编教你一些夏日补救奇招,让你在这个夏日里肌肤依旧保持着水嫩亮白,散发动人魅力。

  肌肤中暑,将计就计喂点低卡素食

  ●低卡保养品就好像绿豆汤,清爽又解暑

  低卡护肤品的特点是无油(Oil free)、无香料(Fragrance free)、无激素(Hormone free)。它们大都以水作为载体,给肌肤特别清爽的感觉,很适合夏天。当肌肤“中暑”的时候,和人一样“食欲”会下降。不定期给肌肤喂点清淡的“低卡护肤品”,就像解暑的绿豆汤,能增强肌肤的自我调节能力。

  ●用好了低卡,还促进肌肤养成“自愈力”

  其实,肌肤原本就有自我修复力,并非一定要靠护肤品才能正常运作。长期依赖过多的精致护肤品,肌肤的调适能力会变差,一旦遇到身体、环境、温度等内因外因的变化,非常容易出状况。不仅在夏天,平时用点“低卡”保养品,反而能刺激肌肤运作,状态更加稳定。

  ●爱低卡但别完全依赖它

  中立地说,低卡虽好,但还是得提醒大家保持适度的理智。怎么说呢,就像多合一带来了综合的便捷,其实,它在单个功能上一定有所削弱。而且由于低卡多是水质的,锁水能力有限,只是在夏天这种潮湿的环境里适用,如果你长时间处于空调的干燥环境,或者肤质属于干性,精华和面霜还是要跟上。

  

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  炎夏凶猛 费力保养不如借力打力

  高温很讨厌,利用好了却能帮你

  ●动不动就满身大汗,正是排毒清仓好时机

  高温环境,坐着不动也流汗的夏天,汗水从全身数百万毛孔不断地涌泉而出——这不正是排毒的一种途径吗?所以,很多人在夏天会因为食欲下降变得苗条,而皮肤也因为出汗带走体内的“毒素”而变好。如果你汗液少,可别得意,很可能是失去了“排汗的能力”,反而不利身体。

  ●泡澡热又麻烦,不妨试试干泡排毒法

  洗澡是夏天最容易做到的放松保养了,泡澡则会因体温升高而出汗,不过情绪上会很排斥,而且很麻烦。在夏天,台湾的美容专家张丽卿特别推崇的就是普通居家就能实现的“干泡法”,即在身上抹上高浓度的电解质盐类(如海盐磨砂膏,含矿物比例越高者越佳),短短几分钟就能逼出晶莹剔透的“里汗”(相对于“里汗”的是浑浊的“表汗”),再用水冲洗就能达到全身排毒的目的。所以,在很多SPA、水疗馆的蒸汽室里,常摆着整桶的粗盐让人自由使用。这些盐的价值除了磨砂之外,也是用来涂抹全身再借助蒸汽促进全身排汗的。

  ●血液循环加快,进补什么都能快速吸收

  天热的时候血液循环会加快,带来的好处就是,外在供给的营养会很快地发挥作用。而这个进补时机,正是消耗相对小的夏夜。譬如你最在意的诸如保湿、抗老、美白的重点保养都可以在晚上加力使用,吸收量可是其他季节的好几倍呢! 

 

   

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  换个角度看骄阳,苦夏也能变甜美

  ●当黑色素都打了鸡血,精准美白收效最快

  医学美容上有个热门项目叫E光(脉冲光),它能美白肌肤的原理就是利用激光刺激真皮层,把美白产品供给不到的基底层的黑色素激活,让它们跑到表皮层来,之后再加力做美白,就相当于关起门来各个击破。从这个角度来看,夏季的紫外线也会部分激活沉睡的黑色素,这个时候加力美白,肌肤会从底层透亮起来。在使用顺序上,仍然是补水浇灌在前,美白精华播种在后。

  ●阳光会让人心情变好

  尽管紫外线会给我们的皮肤带来这样那样的伤害,但心理学家研究发现,阳光会让人心情变好,甚至对抑郁者的病情有明显的改善作用。在办公室伏案过长的时候,起身看看窗外的阳光,深呼吸一下,身心就会轻快许多。

 

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