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美白要立体 分三面进行

 美白要立体 分三面进行


  白皙的肤色,红润又光滑,而且水嫩水嫩的,这样的好肌肤谁不想要呢?美白,是很多女人这一生都在孜孜不倦的做的护肤功课,不过有的人却始终没有成功,这其中到底暗藏了什么样的玄机呢?美白,你要认清自己的美白缺陷再开始下手,因为,美白其实也有很多面。

      

 美白要立体 分三面进行

美白第一面:白皙好肤色

  对于美白的理解,大部分的人都是将重点放在了这一条,白皙的好肤色。肌肤为什么会变黑?这其中有很多原因,但最主要的就是紫外线导致的黑色素沉淀。所有,要想美白,最首要的就是做好防晒

防晒要义

  1、出门前20分钟,一定要涂抹适当指数的防晒产品,不要让紫外线和你的肌肤亲密接触;

  2、遮阳伞和太阳镜是外出的常备装备。有的MM外出,认为不过短短的距离,没有什么必要撑伞,殊不知就是这短时间的阳光累积下来,导致你的肌肤越来越黑;

  3、少吃感光食物。要防晒,饮食也需要注意,有些食物虽然美味,却和紫外线特别亲近,你满足了你的味觉,却让肌肤受了伤害。

  常见感光食物:柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆、芒果。

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