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开支接近0的省钱美容方法

  这个世界上,有没有不花钱就可以变美的好事?绝对有,那就是美容觉!你花了那么多的钱来买护肤品,去美容院做美容,但是却无法保证正常的睡眠的话,那么这些钱换回来的肌肤还不如你每天好好享受美容觉来得精致剔透。而为了省钱,又想要有好的护肤效果,在护肤品的选择上,你不妨考虑一瓶多效的综效型护肤品哦。

 开支接近0的省钱美容方法

   

睡着保养,不花钱也变美

  很多人常拿「没时间」保养来当借口,但人总是要睡觉的吧!肌肤经过一整天的紫外线、脏污、工作情绪摧残后,一躺上床进入睡眠,身体就会马不停蹄的自动进行更新,就像汽车进厂维修一样。如果血液、细胞是修补工人,而睡前做的保养,就是修补工程的重要零件,只要彼此合作无间,一觉变美绝不是梦!

无须加工,睡眠本身就是保养!

  受损、发炎的肌肤细胞,需要血液进行修补,但白天血液几乎集中在脑部,在肌肉、皮肤中的血液较少,一旦进入睡眠,血液就会回流至全身,肌肤中血流量是白天的10倍以上,帮肌肤补充必须养分,更带走残害肌肤的废物!

睡饱6hrs,有效修护肌肤!

  进入睡眠后的前三小时,生长贺尔蒙会大量分泌,并在肌肤底层进行细胞分裂,帮助肌肤更新,总计至少需要「6小时」。常睡不满6小时,或睡眠中断,肌肤就很容易出状况!

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