每日清晨必做的美容大事

  每天早上醒来,护肤那是一定要做的,要出门的人当然都想要漂漂亮亮的出现在他人的面前了。不过,你可不要以为早上的美容功课只有洗脸擦护肤品这么简单哦,还有很多事是需要你做的。现在,就来细细数一下清晨你应该做的12件美丽大事!    

   

   

  1、洗脸水温细思量

  想要强健肌肤,就用冷水洗脸;想要收细毛孔,就选择冷热水交替洗脸;但如果一清早肌肤出现过敏症状,就要选择温水洗脸,将肌肤刺激降到最低。不过按照皮肤学家的建议,平常最好是采用温水来洗脸。

  友情提示:低泡或者无泡的洗面奶刺激更小,过敏的日子最适合。

  2、消浮肿,找回好精神

  刚起床,眼部、脸部都陷入严重的浮肿状态,教你一招,取一块柔软的毛巾,取两块冰块包覆在毛巾中,随后轻轻按摩浮肿的位置,眼部轻轻打圈按压,面部延淋巴走向至上而下直至颈部。

  友情提示:注意不要让冰块直接解除肌肤,以免过度刺激。




  3、早晨一杯薏米水

  喝惯了蜂蜜水或者牛奶,今天开始改喝薏米水,既能为身体补充水分,又能利尿去火、消肿排毒,帮助净化身体小环境。

  友情提示:薏米也可以和绿豆、百合等同煮,尤其适合夏日食用。



  4、戴上发卷再洗漱

  似卷非卷的自然卷发是新流行,起床后,戴上发卷,再去洗漱。出门前,取下发卷,就收获一头自然卷发。

  友情提示:网络上有各种自粘发卷出售,选用不同款式发卷,可以打造更个性更自然的卷发。




  5、2分钟DIY面膜、眼膜

  眼周、鼻头皮肤过于干燥容易造成粉底、眼妆脱妆,别急着上妆,先把保湿化妆水倒在化妆棉上,敷2-3分钟,再上妆效果就好多了。

  友情提示:如果是用于眼周,要记得选不含酒精的化妆水,为免刺激,不添加防腐剂和香精的无添加化妆水是首选。



  6、贴头皮的秀发需要倒立

  头发又少又薄?最怕早上起来头发贴着头皮,在发根喷少量清水或者顺发水,低头,让所有头发往下倒立,边轻拨边吹干,效果立马大改变。

  友情提示:还可以配合少量蓬蓬粉,能起到类似“发根定位”的蓬松效果。




  7、5分钟按摩,更纤巧更细嫩

  按摩的神奇效果大过你想象,每天清晨用5分钟按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯,不仅能排水消肿,纤巧脸型,还能细嫩肌肤,提神醒脑。

  友情提示:特别注意按摩咀嚼肌,这可是纤巧小脸的关键。



  8、让妆容更“吃妆”

  上完底妆后,用双手掌心搓热,再用整个手掌包覆住面部,不要摩擦,以免弄花粉底。包覆约15秒即可,帮助底妆更“吃妆”,自然又持久。

  友情提示:还有一个小方法,用干净的大粉扑,推荐永和三美人,轻轻按压完妆的面部,能令底妆更自然,这可是很多专业化妆师的习惯。




  9、定制你的抗衰老早餐

  营养学家告诉我们,不吃早餐的女人更容易变老。早起10分钟,给自己一顿健康早餐,不仅是健康的生活方式,还是由内而外的美容方式。推荐的菜单包括谷物、牛奶、鸡蛋、水果、坚果等。

  友情提示:一日不卸妆,一周的美容功课就白做;同样道理,一天不吃早饭,一周的健康功课也白做了。千万别忽略早餐的重要性哦!




  10、巧克力式快乐生活

  即使没时间吃早餐,也要带一小块巧克力出门。巧克力中的可可碱能作用于血清素,让人充满幸福感,快乐的人自然更多美丽。

  友情提示:同样一块巧克力,所含的热量也大不同,黑巧克力纯度越高,热量越低;纯正巧克力次之;含有各种果仁夹心的巧克力热量最高,不适合减肥的MM。




  11、3分钟顺直长发

  看看镜中的自己,头发飞翘不服帖,可以喷上顺发水或护发露,五六分湿就足够了,再用吹风机吹直,仅仅3分钟头发马上变柔顺。

  友情提示:如果出门后才发现头发飞翘,护手霜也可以起到免洗润发露的效果,但是注意少量使用,以免粘灰。




  12、告诉自己“我真的很漂亮”

  大美女舒淇说自己每天出门前一定会对着镜子微笑,并且告诉自己“我很漂亮”。没错,自信的女人才会美丽,才会神采飞扬。今天开始,出门前,也请对着镜子微笑,告诉自己“我真的很漂亮”!

  友情提示:喷香水也是一种很好的心理暗示,能令女性表情变得更生动更自信!

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