如何用天然保养法美白

        正所谓“自己动手,丰衣足食!”,美白护肤也一样。用天然的保养方法来护理肌肤,靠的主要还是各位美眉自己。利用身边各种天然材料,打一场漂亮的美白仗吧。
   
美白成分的种类:

1、抑制黑色素:即阻断性美白。

        同样是常见的美白成分,如麴酸、熊果素等,它们可以抑制黑色素的生成,具有很强的淡斑功效。    
    
        缺点:往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用,这对产品制剂提出了较高要求。

2、截堵黑色素:即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞,如维生素B3。


3、淡化黑色素:即还原美白。

        皮肤变黑产生斑点,本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士,它能把已经氧化了的过程再还原回去,抑制黑色素的氧化反应,让肌肤逐渐透白。

        缺点:它不是一个安稳的卫士,很容易在空气中分解,失去功效。


 

4、代谢黑色素:即代谢美白。
  
        像果酸、水杨酸A醇等,剥落肌肤过多的角质层,从而把黑色素从皮肤上带走,让肌肤新生。
  
        缺点:敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式,要与保湿、防晒相结合。


 


   
小编提醒各位美眉:要美白先排毒!

一、饮食推荐:推荐肌肤排毒净化天然食物

石榴:富含两种最强有效的抗氧化物,多酚和花青素,是超级天然排毒水果。

燕麦片:大量可溶性纤维,可降低胆固醇。

苹果:含有大量果胶,在肠道分解出乙酸,有利于体内胆固醇代谢。

  

地瓜:胡罗素含量高,天然碱性食物,具有润肠消毒,保持人体酸碱平衡的功效。

注意:除了食用排毒食物外,还要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

二、DIY面膜

        牛奶、芦荟,以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉,调和以后当作面膜使用;或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上(注意:过敏肌肤要慎重选择面膜材料)。


天然方法推荐:芦荟美白、豆腐嫩肤

芦荟美白

芦荟的营养价值:

        蕴含75种元素与人体细胞所需物质几乎完全吻合。含有人体必需8种胺基酸的7种,次要胺基酸12种的11种,酵素。维生素A、E、C、B群,矿物质达10种,安特拉归农综合体,皂角甘木质素、单髓和多醣等8大物质。
  
1、美肤润颜淡化黑斑、雀斑
    
        要完全消除黑斑、雀斑,恐怕是不太可能的,但用芦荟轻轻按摩,可使之变淡、变浅。每天按摩之后,要先用擦脸用的化妆水将油(油食品)脂洗净,再以化妆水、乳液、营养霜涂敷脸部以作为保养用。


 

   

2、改善皮肤粗糙:

        最好的办法是用芦荟敷面。先将芦荟去刺,用擦菜板磨泥取汁,黄瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用时,用芦荟一小匙,黄瓜汁一大匙,蜂蜜一大匙中慢慢调入面粉即可用以敷面。三十分钟至一小时后即可洗净并用化妆水或乳液来养护。

3、解毒消炎去青春痘:

        若有又红又大的带脓青春豆,可用芦荟的果冻状部分敷贴于患部,可以消肿化脓。一般较小的青春痘则可用芦荟轻轻按摩或敷面。
  
切记:外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用,内服则有轻泻、排毒功能,从而改善皮肤暗哑或色斑。

   
豆腐嫩肤

豆腐的营养价值:

        黄豆是“豆中之王”,含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白媲美。豆腐是黄豆的
制成品,现代科学分析证明,豆腐的营养价值不低于牛奶。北京工商大学精细化工专业的阎世翔教授说,豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对皮肤有好处,这些营养成分敷在脸上,能够被皮肤“吃”掉,因而也就能够滋润皮肤,令其变得细嫩。

方法:

        将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里,洗脸过后用来揉搓脸部;或者可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,再敷到脸上,保留20分钟后洗掉,就能达到嫩肤的效果。

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