温冷交替 美容又出新法

  不要告诉小编,说这个世界会有女人不想要白皙又通透的好肌肤,不想拥有红润又有活力的好气色。几乎每个女人都希望自己的脸蛋看起来红润有光泽,但是并不是每一个就真的能拥有这样的好肌肤。那有什么方法能帮助肌肤拥有好气色呢?来尝试一下现在十分火热的“温冷交替护肤法”吧!

   


  先来回答一些网友的问题,当然,都与本文有关——

  1.我的皮肤虽然没有斑点,但肤色看上去苍白且没有光泽,请问我该如何应对这一问题?

  想要获得健康、白皙的肤色,其基础是保证表皮下为皮肤提供养分的微循环畅通。疲劳与压力会减慢血液流速,限制红血球细胞的数量,皮肤也就相应地显得苍白。因此,为了获得健康、光泽的皮肤,必须重建表皮良好的微循环。

  2.我的肤色偏黑,现在又开始出现褐斑,而且总不见好,我该怎么办呢?

  黯淡的肤色通常来自于层出不穷的小斑点。在正常情况下,皮肤产生的适量黑色素颗粒可随着新陈代谢而消除,不会影响我们的肤色。然而,在内、外界诱因作用下,肌肤往往会产生过量的黑色素颗粒,进而形成色斑,从而导致肤色黯淡、不均匀。




  3.我的肤色偏黄,即使上过粉底还是显得黯沉,请问应怎样提亮肤色呢?

  黯淡无光的偏黄色肌肤,除了遗传原因以及本身肤质偏油性外,常常是由于表皮角质层无法进行正常的新陈代谢才导致如此结果的。

  如果你也遇到上述问题,不必着急,今天我们所介绍的保养方法——“温冷交替保养法”,对你很有帮助。在做护肤功课时,温度常常被我们所忽视,其实,它在整个护肤过程中都起着相当重要的作用。


  
  
  温冷保养后援团
  
  现代人缺乏运动,而且每天还得遭受压力、环境伤害,血液循环就容易变得缓慢,此时你就需要依靠外力来为肌肤帮忙。
  ·温冷交替让皮肤有紧度,血液循环好!

  热可让毛孔扩张,再运用冰→温的方式让毛孔收缩,以此畅通血液循环,保证血液中的氧气顺利送达,如此精神就会变好,皮肤也不会变得松垮。

  ·温冷交替可让面条具有弹性,脸也可这样哦!

  好面条的诀窍就是大火滚煮后再用冷水“激”一下,如此可瞬间缩紧面条表面,使淀粉不会糊掉,而运用在脸部的温冷保养法也是这个道理。



  
  揭开温冷保养的秘密
  
  详解1、再黯淡的脸色也能亮起来!

  肌肤黯淡无光泽代表着血液不顺畅、废物堆积,光线穿透皮肤时无法反射出鲜红气色,此时要赶快运用热胀冷缩的方式让血运恢复正常,如此才可恢复肌肤红润光彩。

  详解2、帮助肌肤吸收养分,让后续保养品充分发挥效用。

  又冷又热的保养程序还不足以让肌肤恢复弹性,只有搭配保养过程中的热吸收、冷舒缓特性,才可让肌肤变得亮丽起来。



  
  温冷保养这样做
  
  夜间保养3步骤:温→冷→温。

  最适合做温冷保养的时机是在夜晚,一方面时间宽裕,另一方面肌肤可利用人的睡眠期加强养分的输送。一定要记住“1温→2冷→3温”的保养顺序,否则就无法达到预期目的!

  温

  热敷升温,促进循环!
  
  要点:按摩+蒸脸

  累积了一整天的疲劳与环境污染,往往会让肌肤变得黯沉且浮肿,这就表明血液循环欠佳,你可用不干涩的卸妆乳按摩,再加上蒸脸升温来促进血液循环。




  跟着做:

  Step1、将卸妆乳点在脸上。
  卸妆乳点在额头、两颊、下巴等处,按摩时推匀至全脸。

  Step2、由内而外开始按摩。
  从鼻翼到两颊、眉心到额头、下巴到耳朵下方以画圆方式推开。

  Step3、冲洗卸妆乳。
  用大量的水冲洗干净卸妆乳,不要用擦的方式抹干,过分磨擦会给肌肤带来负担。

  Step4、毛巾浸入温水中。
  以40℃比手温略高的温水完全浸湿毛巾,并且扭干水分。

  Step5、毛巾覆盖全脸30秒。
  靠温度再次加强血液循环与淋巴排毒。



  
  

  冰凉肌肤,准备开胃!
  
  要点:冰冰化妆水

  冰冰凉凉的化妆水可将刚才热热的温度降下来,血管也会跟着“揪”起来。这一热一冷就像为血管做运动,让血管更有弹性,其吸收养分的能力也就会越强。

  跟着做:

  Step1、从冰箱里拿出化妆水。
  化妆水本身就比较清凉,放置冰箱降温后镇静肌肤的效果会更佳。




  Step2、用化妆水浸透化妆棉。
  把化妆棉拉紧,以充分吸收化妆水。

  Step3、用手轻轻拍打。
  不要用拖拉的方式一搽而过,用手轻轻拍打可增强肌肤对水分及养分的吸收能力。

  Step4、用化妆棉湿敷3分钟。
  在毛孔较大处用蘸过化妆水的化妆棉加强湿敷3分钟,以加强肌肤的收缩与镇定。

  Step5、手背轻压以帮助吸收。
  用手背轻轻拍打,让肌肤吸收得更均匀、更彻底。



  
  温

  温度回升,锁住营养!
  
  要点:暖暖乳液

  最后一部分就是要维持血管弹性与血液循环。可利用温热的乳液让肌肤回温,就像面条必须先经过氽汤升温、冰镇降温最后再放到常温下回温一样,当血液循环被启动,就可保住肌肤高弹性。




  跟着做:

  Step1、用手掌心温热乳液。
  手掌包裹乳液,默念5秒钟,待温度微升后再涂到脸上。

  Step2、顺着肌肤纹理推到全脸。
  此时不必再按摩,顺着肌肤纹理由内而外推匀即可。

  Step3、利用手温包覆全脸。
  这样可以让肌肤整体温度提升,加速对保养品的吸收。

  Step4、脸干时再敷。
  先搽保湿乳液,再包上保鲜膜敷脸3~5分钟,皮肤吸水力会变佳。

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