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睡觉美容让你睡着美起来

     睡觉美容让你睡着美起来       

         漫漫长夜,你的肌肤得到充分休息了么?如果你的答案是“NO!”,那你就要注意啦。因为充足的睡眠是最省钱的美容方法哦,同时睡眠不足可能会毁掉你的美肌,甚至让你提前衰老!相信很多人都听说过“睡美人”吧?其实睡觉美容已不是新鲜事,如果你还没有开始采用睡觉美容法来保养自己的肌肤,那就赶紧吧,让自己睡着美起来!

 睡觉美容让你睡着美起来


睡眠不足对肌肤的损害!

1、睡眠不足经常失眠,造成眼睛周围皮肤色素的异变,出现黑眼圈,眼圈的变黑是美容的缺陷之一。睡眠不足,还会使眼白混浊不清,混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。

2、光滑、红润、富有弹性的皮肤,有赖于皮肤真皮的下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时,皮肤红润光泽;反之,则颜色晦暗,或显得苍白缺乏营养,以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹,甚至变粗糙。

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