紧致美腿 让你更有女人味

        靓靓美腿自古以来就受到人们的青睐,但长时间坐在办公室里的OL又如何能让自己的双腿变美呢?就算没有漂亮的“萝卜腿”,相信OL们也不希望自己拥有一双“大象腿”吧。 其实,平时的美腿功夫并不复杂,也不会耽误大家太多的时间。那OL们为什么不花一点时间,选择一些具有紧致功效的美腿护肤品让自己双腿更美呢?

一、判定“美腿”的3个标准!

标准1——膝盖处没有赘肉  

        穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖部位,特别是膝盖上部松驰的肌肉更中显眼。如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧。很多人都为自己天生的大骨节而烦恼,实际上是种误解。大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积。   

标准2——脚踝纤细有收紧感  

        不管大腿和腿肚部位如何细长,如果脚踝没有突然紧收,腿部仍没有线条感,而大腿和腿肚即使是同样粗细,只要脚踝处纤细,依然会有美丽的线条。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。


 

标准3——腿肚最粗处位置高  

        如果腿长,确实会显得腿细,所以如果能让腿看起来长一些,腿也就会显细些。而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。


   

二、能紧致美腿的按摩方法!

STEP1:双手握住腿部,上下反复轻推腿部,使腿部放松和预热,为后面的按摩做准备。

STEP2:双手环抱腿肚,用四指指腹的力量,以按压放松,小腿以腿肚为主,力度要大,感觉肌肉酸疼。


 


STEP3:双手握拳,用食指的关节施力压,从腿部两侧下手,均匀按压腿部。按压时,感觉两面互相受力,微感疼即可。

贴士:利用食指的关键,去按压腿部的穴位,每个穴位按压3-5下即可。具有排毒作用,可使腿部循环更畅通。


STEP4:双手上下拍打腿部,使经按摩后的肌肉得到放松,也可起到打散的作用,使重复按摩效果更好。

PS:按摩前涂抹乳液。在按摩前,最好涂抹按摩油(葡萄柚精油具有纤腿作用),或者乳液按摩,可以使受力更均匀,也避免皮肤红肿受伤。


三、按摩时配合使用紧致功效的美腿产品,效果更好!

娇韵诗CLARINS美腿滋润乳

        放松疲劳的双腿,为您带来清爽感觉。让您的双腿倍感轻盈,全身上下轻轻松松。改善循环,缓解肿胀提神,拉紧调和肌肤,滋润肌肤,保持肌肤水分。 


姗拉娜Sunrana美腿霜

        直接作用于腿部,能有效活化脂肪分解酶,减少腿部顽固脂肪,使双腿变得紧实;促进和帮助皮肤微循环及体液循环,舒缓静脉曲张和腿部疲劳,改善腿部肥胖、水肿、皮肤松垮等问题;激活肌肤弹性细胞,改变粗糙表皮,令双腿纤细匀称、美白娇嫩、光泽有弹性。

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