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30岁女人就应该这样保养

  30岁是女人需要迈过的一个门槛,虽然我们都说25岁的时候女人的肌肤就开始走下坡路,但是30的时候这种衰老的迹象就变得越来越明显了。因此,女人满了30的时候,保养更应该有重点有策略的进行了。那么,30岁的女人,到底应该如何进行的保养呢?现在就让告诉你,30岁女人必须做的十门保养功课。

 30岁女人就应该这样保养

      
Lesson 1 永不厌倦的防晒

  有没有可能尽量晚地使用抗衰老产品?抗衰老的最大工程莫过于防晒。如果你在一生中的每一天都坚持使用防晒霜,你的皮肤将不会因日晒而衰老。
  在十几岁时不注意防晒的人,在20 岁以后就该多加用心了。每天常备的护肤品最好具备SPF15 的广谱防晒功能,能够同时抵抗包括UVB 和UVA 在内的阳光伤害,这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首。至于晚霜,可以使用类维他命A 产品。

  每天都要使用防晒用品真的很麻烦,有时真想偷偷懒,比如阴天时就没必要擦防晒霜,对吧?

  答案是:绝对不行,你可以不要化妆,但一定不能不擦防晒用品。纽约大学临床医学副教授Doris Day 把防晒霜称为日霜,她说:“再厚的云层也不能阻隔UVA 和UVB,所以,即便在阴天也要擦防晒霜。”

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