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办公室的工作节奏紧张，空调干燥，空气不流通，电脑辐射纵横……办公室OL如果不注意保养，难免肌肤黯沉，成了名副其实的工作丑女了。针对这种情况，我们更加需要在保养上多花心思了！
危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。
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