秋冬养颜 加料女人汤茶

 


        干燥的秋天,寒冷的冬天,气候似乎总是和我们柔弱的女孩过不去呢。秋天干燥不利于保养,冬季寒冷气血不旺。看来,该是我们从内部给自己加加油的时候了哦!快来和爱美女性网小编一起,学做美容养颜汤吧!
       

     火大痘痘女:虫草老龟汤

  虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

  白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。

  脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性:土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。


        烹制方法

  1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。

  2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。

  3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。

  4、加盐调味,再煲20分钟即可。

 

     黯沉美眉:西洋参甲鱼汤

  西洋参甲鱼汤——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。


1、甲鱼去头和内脏,放入沸水中焯2分钟,捞起斩大块待用;西洋参切片,红枣去核,姜切片。

2、瓦煲内注入适量清水,放入甲鱼、西洋参、红枣和姜片,以大火煮沸后改小火炖煮1.5小时。

3、加入少许盐调味, 即可出锅。

 

     白领女强人:天麻乳鸽汤

  天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。

        材料:天麻20克,莲子10克,红枣5颗,葱段,姜片,乳鸽一只


  做法:

        1.乳鸽洗净后对半切开,放入有凉水的煲罐中,加入姜片,水开后即可关火,把这煲水倒掉。


  2.重新倒入3碗凉水以大火烧开,转为中小火后加入用水洗净泡过的莲子、天麻。煲30分钟。


  3.再加入切好的大枣、葱段,继续煲20至30分钟,起锅前加点盐即可。

     

 

        美肤茶配方:

        绿茶末适量,软骨素1克。用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
 
  气质美人茶之玫瑰香橙茶

  材料:

  柳橙——————2个(320克)

  玫瑰花—————5克

  冷水——————300毫升

  作法:

  1、把柳橙挤汁,取一小片果皮切细丝加入到柳橙汁内。

  2、玫瑰花加入,放炉上,用小火煮五分钟,滤出汁,待凉。

  3、把作法1倒入作法2中,搅拌匀就可以。

    作用:柳橙含钾量高,能有效维持体内的酸碱值,可增强体力,舒缓精神,还是抗老化的食品。 每一页都有容易做又好喝的二款美容茶哦!不可错过!坚持点下去吧! 

 

 

    气质美人茶之梅子绿茶

    材料:

    绿茶——————10克

    热开水—————600毫升

    青梅——————1颗

    青梅汁—————少许

    冰糖——————1大匙

    作法:将冰糖加入热开水煮化,再加入绿茶浸泡五分钟。滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌匀就可以。
 
    作用:梅子可以消除疲劳,增强食欲,帮助消化,并有杀菌、抗菌的作用!

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