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秋冬养颜 加料女人汤茶

 


        干燥的秋天,寒冷的冬天,气候似乎总是和我们柔弱的女孩过不去呢。秋天干燥不利于保养,冬季寒冷气血不旺。看来,该是我们从内部给自己加加油的时候了哦!快来和爱美女性网小编一起,学做美容养颜汤吧!
       

     火大痘痘女:虫草老龟汤

  虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

  白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。

  脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性:土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。


        烹制方法

  1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。

  2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。

  3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。

  4、加盐调味,再煲20分钟即可。

相关专题: 美容食品
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