冬季保湿简单十二黄金法则


        冬季如何保湿,如何实惠的保湿呢?冬季护肤,最大的问题是肌肤干燥。如果要保持肌肤长期的健康状态,就一定要做好保湿补水的工作。保湿工作并不复杂,方法多样,选择最经济实惠的,做个聪明的美眉吧!

相关专题:冬季护肤 保湿补水

   

  
多喝冷开水,能维持水分平衡

冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵

护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。


水果可补水和维生素

水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

睡前喝一小杯红酒

睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。


保湿面膜来宝贝干燥的肌肤

应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。

每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。




经典保湿成分

保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水。

像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去眼球上的污物,让明眸更清澈。

每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能最快改善皮肤特干状况。


夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液

夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。


蒸气保湿,经济实用

假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。


化妆水+纸面膜,既有效又省钱

不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。

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快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽

真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。


乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华

保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。

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用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时

敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。

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