超详细测试肌肤生化性护肤步骤

        皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱,从而产生痘痘、粉刺等现象。在干燥的换季季节,酸性体质的人还经常容易出现皮肤瘙痒、湿疹和敏感。

        人的体质有酸碱之分,护肤也要根据体质区别对待,才能收到最好效果——你是酸性体质还是碱性体质?世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为,人体的pH值在7.35~7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质。

      

        一般说来,当pH值在7.35~7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康。相反,如果体内长期维持较高的酸性,原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态。与碱性体质相比,酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题。

         那么,如何确定自己是碱性体质还是酸性体质呢?国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。

        如果不通过常规的医疗手段,也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。



酸性体质的护肤措施

每天醒肤

对于酸性体质的人来说,皮肤的很多问题都来自于循环不畅。因此,要改善皮肤问题,最关键是要改变皮肤的微循环,促进皮肤的新陈代谢。每天清晨清洁肌肤时,分部位有重点地进行。先用醒肤水拍打皮脂分泌旺盛的T字部位,再用去脂力较弱的洁面乳按摩洗净面颊部。拭干水分后,为皮肤喷上醒肤水,同时轻轻拍打。

营养按摩

按摩可以起到强化血液循环、促进皮肤新陈代谢的作用,但是在皮肤缺乏营养的状态下按摩,却容易导致皮肤疲惫干燥。将营养型按摩霜在手心搓热,再与皮肤接触,借助加温的这个小动作,可以帮助皮肤更好地吸收按摩霜中的营养。


先补水再保湿

酸性体质的人血液流动的速度较慢,皮肤水分不足,如果再遇到空调房等干燥的环境,皮肤就更容易缺水,甚至干燥起皮。单纯的保湿对于酸性体质的人来说好像不起什么作用,当皮肤处于严重的缺水状态时,一定要先补水再保湿。每天早晚使用补水型洁面产品清洁皮肤;用补水喷雾提升皮肤含水量;用醒肤水平衡水油分泌,同时消炎杀菌;再用保湿乳液增强皮肤抗干燥能力,最后用防晒隔离乳。为了让酸性皮肤得到充足的水分补充,每周至少应该使用两次深层补水面膜。



巧用啫喱状补水面膜

酸性体质的人如果长期不注意补水保湿,在干燥的季节就很容易出现紧急情况:干燥得非常厉害,瘙痒,甚至起皮,或者涂粉底都抹不开。这个时候,就要对皮肤进行紧急救助了。可以连续3~6天每天使用着喱状的补水面膜,加强皮肤含水量;洁面后使用调理水,平衡皮肤水油分泌,然后使用保湿凝露。啫喱状的补水面膜偶尔用几次,可能效果并不明显,但连续一周使用,效果真的非同凡响,值得一试。


抗氧化、多效隔离

酸性体质的人,体内本身自由基较多,皮肤容易受外界环境影响,特别需要抗氧化。清爽不油腻双重隔离配方的抗氧化日霜,能不断强化皮肤的屏障和自我修复功能,阻止有害的紫外线,超强过滤防护膜能有效地隔离恶劣环境和彩妆的侵害,净化内层肌肤组织,帮助修复残余紫外线造成的皮肤问题,抑制黑色素形成,淡化色斑,为皮肤提供轻盈透气的呵护。


不轻易尝试化妆品

追求时尚和各色彩妆,电视上一有什么护肤新产品,听朋友介绍什么产品不错,就立马去买,恨不得把自己的脸当成试验田。结果皮肤开始出现小红斑疹,严重的还能出现水肿。酸性体质的皮肤最忌讳轻易去尝试那些没有用过的化妆品,或是滥用彩妆,带着彩妆过夜。清透,让肌肤零负担,越是干净就越有利于酸性体质的皮肤保持健康。


多补充维他命

缺乏维他命,皮肤容易粗糙枯干,从而引致皮肤炎症、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以增加酸性皮肤组织的抗敏感能力医学研究证实:当人体处于弱碱性,即PH值在7.35~7.38之间时,是比较健康的状态,但当PH值超过在7.4,就属于强碱性体质。强碱性体质的人,皮肤细胞的更替速度很快,腺体分泌旺盛,汗液大量分泌,使皮脂腺酸度减低,皮肤趋向碱性时,皮肤抗病能力会下降,细菌易于侵入,容易感染皮肤病。



“防强碱”护肤措施

选择弱酸性洁面奶

强碱性体质的人,容易出汗。汗液本身所含的盐分和废物对皮肤是有害的,过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。所以,对于强碱皮肤来说,保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。选用弱酸性洁面奶,此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因摩擦而造成敏感。



每天爽肤

强碱性体质的人,代谢速度快,皮肤不仅容易油腻,而且会比酸性体质的人更容易显得粗糙。清洁后需及时补给吸湿性好的化妆品,使角质层保持充足的水分,增加皮肤的柔软性,使皮肤更滋润。爽肤水也称紧肤水、化妆水,能适时给皮肤以清洁和清爽,并令洗后偏碱性的皮肤回复其弱酸性,以保护皮肤免受细菌和外界的刺激。但是含酒精的爽肤水,却会令敏感皮肤发红,并使皮肤紧绷,每天坚持使用性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,洁面后用食指、中指及无名指指腹轻弹在皮肤表面,可令皮肤保持柔嫩。



T字部位清洁按摩

在调理油脂平衡的同时,保持皮肤的清爽润泽对于强碱性体质的人来说尤为重要。只要不是干性肤质,就有必要在T字部位进行重点清洁。尤其在毛孔粗大的局部,用深层清洁按摩膏,诱出油脂,再用清水洗干净。

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